編按:本書作者栗原毅是血液專家,提到現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因,導致血液變得黏稠。如果放任不管,會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險,血流變差甚至會影響認知功能。為了健康度過餘生,中老年以後保持「血液清澈」已是必修課。「人類從血管開始老化」!維持均攝取均衡的營養、稍微減少糖類的攝取、維持運動,血管就能變得柔韌,血液也能變得更清澈!如果能持之以恆,就能成功避免足以威脅生命的動脈硬化發生,並降低罹患失智症與心肌梗塞的風險!
日期:2026-04-24
編按:本書作者栗原毅看診超過40年,成功治療超過3萬名患者,他從很早就一直呼籲要重視「脂肪肝」,但大多數人都不在意,認為只要少吃點就好,肝脂肪自己會消失。栗原醫師強調,每個人的肝都有復原機制,只要採取正確方法,就能救回肝功能。只要從現在開始努力,也有機會讓肝臟復活。
日期:2026-04-23
川普執政下市場波動將成常態,如何將風險化為機會成為關鍵課題。名家們分享基本面觀察指標與技術面進出場策略,將波動風險轉化為創造報酬的良機。
日期:2026-04-22
匈牙利選民推倒執政十六年、親俄、親中、跟著川普反歐盟的總理奧班,在新總理馬格雅上台後,清除獨裁遺毒、引導匈牙利快速「重返歐洲」,已成歐盟最迫切的任務。
日期:2026-04-22
推動台星關係的深化,不僅止於經貿或文化交流,更在於將其轉化為帶動台灣產業發展、文化國際化與市場拓展的整體動能。透過雙向、全方位的連結,讓新加坡朋友走進台灣,親身看見經貿、科技、文化、觀光、醫療與美食等多元優勢,進而讓台灣全方位走向世界。
日期:2026-04-22
威京集團主席沈慶京穩坐多年的中工江山,竟在股東會前夕被寶佳翻盤。未來雙方能否順利合作共治,帶來脫胎換骨的轉機,市場都在看。
日期:2026-04-22
經濟部周一(4/20)宣布人事異動,行政院已核定投資審議司副司長蘇琪彥陞任司長,以及能源署副署長吳志偉陞任署長。
日期:2026-04-21
朋友的父親,非常非常勤儉,生養了四個孩子,都跟他不親。居住在屏東的父親,在退休後把300多萬退休金,通通買了台積電。一個不懂股票的鄉下人,怎會想到要把錢放在台積電?
日期:2026-04-20
新北市政府周四(4/16)發布人事命令,宣布研究發展考核委員會(研考會)主任委員林豐裕調任市府副秘書長,遺缺由現任副主任委員紀淑娟接任,人事命令即日生效。
日期:2026-04-17
在資產傳承的法律實務中,我常聽到長輩說:「反正財產遲早要給孩子,早點過戶還能省點事。」然而,身為專精長照與資產傳承法律的律師,我必須提醒:一旦產權移轉,你失去的不僅是金錢,更可能是對「人生最後階段的決定權」。
日期:2026-04-17