編按:運動是最強的逆齡藥!愛爾蘭男子理查・摩根73歲才第一次走進健身房,開始划船機訓練,持續運動的他,92歲時拿下4屆世界室內划船錦標賽冠軍,他同年參與期刊研究發現,體脂率只有15%,身體狀態接近40歲中年人、肌肉量達80%。本書作者鄧博仁醫師以摩根的故事強調,運動永遠不嫌晚!即使只是快走這樣的運動,也能顯著降低失智症風險,成人每天走8千~9千步最健康,融入快走可提升心血管功能,並搭配肌力與核心訓練,還能對抗肌肉流失、骨質疏鬆。持之以恆的運動,是對未來健康和活力的投資。
日期:2026-03-05
隨機買一檔股票,你覺得賺錢的機率有多高?平均報酬跟中位數報酬差很多,而這個差距,正好說明了選股為什麼這麼難。如果有人告訴你:「股市長期平均年化報酬大約 10%」,你會怎麼想?大部分的人可能會覺得:「那我隨便買幾檔股票,長期持有,應該也能拿到差不多的報酬吧?」這個想法聽起來很合理,但其實完全搞錯了方向。
日期:2026-03-05
美國以色列聯手多次「斬首」伊朗最高宗教領袖阿里・哈米尼(Ali Khamenei)等多名高層,專家會議後續推舉出其次子穆吉塔巴・哈米尼(Mojtaba Khamenei)作為接班人,局勢仍未定。中東政治經濟專家劉長政直言,穆吉塔巴出線,並非因其最具資歷,而是革命衛隊(IRGC)屬意其為最易掌控人選,背後真正在運作的是革命衛隊。他以中國歷史類比指出,這有點像太后扶立幼主,不是因為這個人最強,而是因為最好控制。劉長政認為,革命衛隊內部各有山頭,為避免內部分裂,才推舉穆吉塔巴出任。但他認為,目前美以期望在伊朗扶植較為軟弱、願意配合西方的領導人,穆吉塔巴未必符合,因此美以或仍考慮刺殺選項。
日期:2026-03-04
(今周刊1524)2025年,台灣出口創新高,經濟成長率8.68%,彷彿一切高歌猛進。豈料,繁華背後,卻是冰火兩重天。紅色供應鏈進逼、美國關稅未解,傳產在訂單下滑中苦撐,成為經濟K型復甦裡,下行的那一方。儘管如此,動盪之中依然有人逆勢轉型,切入AI與半導體,或以併購整隊加速前行。在巨浪之上,他們沒有退場,而是努力寫出精采突圍戰記。
日期:2026-03-04
二○二五年對台灣資本市場而言是具備里程碑意義的一年,台股不僅在指數上締造了二八,九六三點的歷史新高,日均成交值站穩四千一百億元規模,更重要的是,上市公司總市值突破九十四兆元,一舉超越德國成為全球第八大股市。時序進入二○二六年初,台股市值進一步超越法國,直追加拿大,穩居全球第七。台積電以突破兆元美金的市值挺進全球前十大企業,這標誌著台灣已不再僅是全球供應鏈中被動的一環,而是主導半導體產業話語權與資本定價權的核心玩家。然而,在市值呈現量化擴張的同時,支撐市場運作的基礎設施卻顯得格格不入。證交所、期交所、櫃買中心與集保結算所——業界俗稱「證券F4」——至今仍維持組織分散、辦公場所各異的舊習,這好比一家年營收已達世界前十強的企業集團,旗下四大事業部竟無共同總部,更遑論以集團之姿站上國際競爭舞台。
日期:2026-03-03
人工智慧與生成式運算的躍進,正重塑全球科技產業版圖。半導體因此被視為數位時代的核心戰略資源,而在眾多晶片品項中,記憶體晶片不僅是通用型IC中規模最大的單一類別,更占全球半導體市場約24.4%。隨著科技巨頭大舉投入AI模型訓練與超大型資料中心建設,記憶體產業已擺脫過往受消費性電子景氣牽動的循環模式,轉向由雲端與AI基礎設施驅動的結構性成長。在這場轉型浪潮中,韓國憑藉深厚的技術積累與高度集中之市占優勢,成為全球AI運算生態系中不可或缺的核心力量。
日期:2026-03-03
玉山銀行週一(3/2)攜手KPMG安侯建業會計師事務所(KPMG Taiwan)發布《2026臺灣高資產顧客財富管理與傳承調研報告》,報告指出,國內目前擁有逾1億元資產者達12.4萬人,總資產高達46.1兆元;玉山銀與KPMG更分別對高資產傳承給出四大建議。
日期:2026-03-02
當醫療數位化快速前進,掛號、病歷與醫病互動早已步入雲端,但在診所與藥局的後勤日常裡,採購支付與帳務管理竟仍受困於「現金、支票、人工對帳」的傳統模式。這塊每年規模高達 3,000 億元、卻長期被金融遺忘的後台市場,正成為 FinTech 與 MedTech 交會的新戰場。有鑑於此,遠東商銀(Bankee 社群銀行)與醫療數位轉型新創翔評互動(AlleyPin)強強聯手,將支付深度「嵌入」產業流程,這標誌著醫療轉型已正式告別表層的數位化,開始攻入商業模式與制度重構的「深水區」。
日期:2026-03-02
從全球化到逆全球化:世界經濟的轉折2026年的二月即將走入歷史,全球股市最精彩的市場在台灣,日本,南韓。日經指數在二月上漲5430.54,漲幅10.18%,南韓股市更可怕大漲1082.91,漲幅20.73%,完全看HBM的海力士和三星在表演。台灣股市也大漲3350.74,漲幅10.45%,這樣的漲法讓大家看了目瞪口呆。到底這個世界發生了什麼變化?這當中,地緣政治的變化牽動著世界,尤其是美國和中國,而最核心的是這個世界從全球化到逆全球化,張忠謀口中的全球化已死,非常具有代表性。
日期:2026-02-27
變幻莫測的全球金融市場,企業要的不只是資金,更是能撥開雲霧的「頂層設計」。JD WealthWise 是由「金融政舵手」李偉杰、被業界稱為「香港股神」且為《Forbes》大股東的任德章,以及國際知名經濟學家、被譽為「亞洲第一分析師」的陶冬博士共同創立,專為企業與企業家提供政治、經濟與市場的全方位賦能,以及提供頂層戰略設計、市場開拓賦能、資本運作諮詢等一系列服務。
日期:2026-02-26