每天吃三餐加零食消夜，你吃膩了嗎？不過我們選擇哪些食物填飽肚子，可是事關重大啊！下次老婆或男朋友問你「今天該吃什麼」，不要回答「吃什麼都沒關係啦！有得吃就好！」飲食選擇並不是假議題！即使今天的選擇不會讓你「馬上」健康，但每天持之以恆地願意選擇往好的飲食習慣靠攏，才能持續擁有健康。
日期：2019-04-26
中暑或熱衰竭都是地處於熱帶與亞熱帶交界的台灣，除了曬傷以外，在炎炎夏季中常會發生的熱傷害。什麼是熱傷害呢？其實熱傷害是指身體在酷熱的環境下無法有效維持正常體溫，進而產生不適的症狀。每當夏天來臨之際，電視機或報章媒體時不時會報導氣溫突破歷史新高，或是有人因熱衰竭或中暑而被送入醫院治療的新聞。若不及時處理中暑或熱衰竭，身體持續的高溫會導致器官衰竭甚至有危及生命的風險。就以中暑來說，嚴重的狀況下死亡率可達 63％之高。
日期：2019-04-23
2019年4月3日，阿里最大股東之一——「阿里他爸」突然宣佈：賣掉持有的514億美元的阿里巴巴股票，全面清算和解散！是的，你沒看錯，阿里他爸！不過，此爸非彼爸，而是一家名叫「Altaba」的公司。
日期：2019-04-08
甚麼是健康金齡生活? 簡單的說，就是你的金齡20年(65~84歲)仍然可以自主獨立生活。什麼方法可以做到? 預防疾病和減緩衰老，是你想順利達標必走的路。
日期：2019-03-28
三月二十二日美債殖利率曲線出現倒掛，市場憂慮經濟前景，湧現恐慌性賣壓，各國央行持續寬鬆政策因應，但是全球景氣真的有那麼糟糕嗎？
日期：2019-03-27
面對同樣半杯水，有人說一半滿，有人說一半空；面對同樣的經濟放緩，有人增風險權重，賭全世界央行放水，有人離股入債，賭企業盈利放緩。
日期：2019-03-24
