「投資並沒有一個所謂最棒最賺錢的方法，只有最適合你自己當下需求的最佳對策」這段話是拍攝自我的書最後封面的內頁，現在我還是這樣認為，沒有一種方法是可以完美的適用於所有人與所有狀況，你必須要先釐清你當下的狀況與需求，然後尋求比較適合你的相對較佳對策。
日期：2022-10-30
南韓首爾梨泰院昨日舉辦萬聖節活動發生踩踏事故，造成151人死亡、76人受傷，一名自稱是消防員的網友表示，發生推擠當下，維持重心及胸腔呼吸空間很重要，最好是採取搏擊姿勢，雙手握拳、手肘向外撐開，讓胸腔有呼吸空間，雙腳用滑步前進，過程中若不慎跌倒，可雙膝外開跪地，雙手環抱頸椎、手肘放在膝蓋上，讓身體呈現三角形，並提醒千萬不要躺下或靠近牆壁，靠近牆壁等同封死求生機會。
日期：2022-10-30
《今周刊》於10/25舉辦第六屆幸福熟齡臺日交流論壇，邀請陽明交通大學公共衛生研究所副教授莊宜芳、昕新智慧診所院長朱光恩、合勤健康事業總經理李柏憲，以「迎向熟齡健康生活」為題，鼓勵長者著重自身健康並預先規劃未來，才能愜意、有尊嚴的享受退休生活。其中，運動被視為老後健康最重要的一環。專精失智症研究的陽明交大副教授莊宜芳表示，想預防失智、延緩老化，最好在進入中年後就保持「三動」：運動、動腦、社會互動。昕新智慧診所院長朱光恩也從多年臨床經驗發現，擁有運動習慣的人腸道健康比較好，運動更能促進腸胃蠕動、提升體內環保，鼓勵大家養成規律運動習慣。
日期：2022-10-25
中國共產黨在昨天完成了未來四年的權力交接，重要性大概等於台灣的總統大選，因為中國是黨高於國，黨的中央委員選出來，就等於決定了政治局常務委員，又等於選出了總書記。總書記，是黨的最高領導人，也是國家主席、軍委主席。那麼，為什麼中國共產黨的領導人叫做總書記，而不是主席呢？總書記就類似秘書長，一個政黨由秘書長當領導，而不是主席，這不是很奇怪嗎？
日期：2022-10-23
胡靜婷的姐姐在她國三時逃家，父母為了失蹤的女兒，四處求神問卜，花費許多心力卻始終找不著。她回憶當時只要聽到有人說好像在台中、宜蘭…有一個女孩長得很像姐姐，父母立刻放下手邊工作、飛奔而去，卻總是失望而返。當時的胡靜婷不懂，家中雖然不富裕，但很溫馨，「姐姐怎麼可以如此叛逆？她為什麼要讓爸媽這麼辛苦？」這段全家淒風慘雨的歲月，跟著她到大學、就業，及至現在。因為對國、高中生特別有感，她希望能幫助失去關懷的孩子們，無論家庭變故或失能、被遺棄、家暴，甚至被性侵，都能找到讓他們好好長大的「家」。2006年和一群朋友在高雄成立「慈暉關懷學園」，投入青少年輔導工作。13 年來，陪伴超過180位青少年走出人生的黑暗與混亂。最近他們遭逢一個困境，因房東即將收回機構建物，她決定打造永久家園，需要4千萬元建造資金，期許各界能幫助他們興建家園。
日期：2022-09-26
為鼓勵全球僑校學生、臺灣華語文學習中心及國內僑生藉由傳唱華語、閩南語及客語歌曲，強化語文學習動機、認識及體驗臺灣不同族群語言及流行音樂文化，僑務委員會聯合文化部及客家委員會舉辦「全球僑校學生暨僑生歌唱大賽」。
日期：2022-09-19
律師您好家家有本難唸的經，無論是柴米油鹽醬醋茶、小孩教育方式，以及難解的姑媳問題。公公雖然年紀年過70，但目前仍可以建築業維生，我跟先生目前有四個嗷嗷待哺的小孩，目前階段則是幼稚園、國小。我們與公公住在一起，平常公公負責房租的部分，先生跟我負責小孩幼稚園學費、生活費、以及車子貸款。最近收到先生姐姐的簡訊，她質問我，為什麼到現在還在讓年邁70歲老人家付房租，甚至因為如此就認為我對公公很不好，也質問了先生說，為什麼沒有好好保護他自己的爸爸？我百思不得其解，因為嫁出去的女兒，難道就不用對自己的爸爸負責任，就把這樣的錯誤歸咎於也是在為了小孩、生活而打拼的媳婦？我想請問，今天這樣的媳婦犯了什麼錯誤？因為沒有幫忙繳房租，媳婦就變成了壞媳婦，先生變成了沒有好好保護爸爸的兒子，這是什麼樣的道德勒索？還是真的是問題都在媳婦身上，先生的薪水大多都是給太太繳納小朋友學費，小朋友補助則是給幫忙帶孩子的娘家媽媽。想好好傾聽律師您在這件事情上能夠帶給我一些啟發跟想法。
日期：2022-09-02
本土BA.5昨（8/29）日出現首例死亡個案，一名30多歲女性本身無慢性病史且打過3劑疫苗，卻在快篩陽性4天後發病喪命。台大兒童感染科主治醫師黃立民提醒國人，千萬別以為BA.5比BA.2還弱，一旦確診人數多，死亡和重症案例也會跟著上升。
日期：2022-08-30
冰箱儲存食物的功能，如同古代糧倉，也因此不少老一輩的人將其視為「財庫」，認為要塞好塞滿才行，導致它永遠都是爆滿的狀態，還常被笑稱是「阿嬤的冰箱」；然而，堆滿陳年老物的冰箱，不只會「漏財」，還會影響健康，「無毒教母」譚敦慈指出，關於冰箱收納，其實只要掌握一個原則就夠了！
日期：2022-08-24
