編按：本書作者渡邊剛是世界級心血管外科權威醫師，提出「健康的血管＝健康的身體」的觀點。心血管健康與全身狀態息息相關，預防心肌梗塞、腦中風、糖尿病、高血壓、腎衰竭及血脂異常等疾病，就需要乾淨的血管。人體血管會隨著年齡增長逐漸退化，但日常飲食與生活習慣仍是保養關鍵。如何吃得更健康、改善血液品質？帶你全方位打造優質血液，守護血管健康到100歲！
日期：2026-11-11
民進黨行動中常會9月中移師雲林舉辦，身兼黨主席的總統賴清德親任劉建國競總主委，這是九合一選舉他唯一親自掛名操盤的特例，此外，蘇治芬擔任總督導，陳明文出馬雲嘉南總督導，分別在蘇治芬、李進勇當縣長時的副縣長施克和、丁彥哲更雙雙出任副主委。
日期：2026-11-02
美國期中選舉向來是總統的執政期中考，關稅與戰事導致的民怨，讓川普所屬的共和黨面臨逆風，連長期占優的德州都陷入激戰。民主黨趁勢搶攻國會多數，席次變化對施政影響也備受關注。
日期：2026-10-21
臺北洲際酒店（InterContinental Taipei）今日開幕，挾帶三百四十七間客房與套房、七大餐飲品牌的氣勢，落址臺北大巨蛋園區旁，正式宣告見客。酒店房間共分為客房與公寓式套房，客房自十一．五坪起跳，部分房型可見臺北大巨蛋、臺北101；公寓式套房則為二十三坪起，配置完整廚房、用餐區與洗衣設備。
日期：2026-10-08
今周刊編按：阿根廷足球巨星梅西(Lionel Messi)正式告別國家隊！39歲的梅西迎來國家隊生涯「最後一舞」，阿根廷在布宜諾斯艾利斯紀念碑球場迎戰貝南，梅西繳出1進球、2助攻的精彩表現，帶領球隊以3比0獲勝，為長達21年的國家隊生涯畫下完美句點。這場告別賽吸引超過8.5萬名球迷進場，現場展示巨型10號球衣，並以西班牙文「Gracias」（謝謝）向球王致敬。梅西賽前與3名兒子一同進場，唱國歌時一度情緒激動、眼眶泛淚，賽後更在球迷歡呼聲中發表感性告別演說。梅西坦言，無法再代表阿根廷出賽，將是一件非常痛苦的事，「我發誓，我希望一輩子都能繼續來這裡，因為代表阿根廷踢球，是人生最美好的事情。」梅西也在社群媒體感性發布告別感言，回顧自己效力國家隊的點滴，並對所有親友、戰友、教練團隊以及一路支持的球迷表達誠摯感謝。C羅（Cristiano Ronaldo）也按讚該篇貼文並留言：「萊奧，你多年來為國效力，寫下永載史冊的篇章。我對你在阿根廷隊取得的成就充滿敬意。給你一個擁抱。」回顧梅西國家隊生涯，2005年首度披上阿根廷戰袍，2016年曾因美洲盃失利一度宣布退出國家隊，直到2021年率隊奪下美洲盃冠軍，2022年更在卡達世界盃完成冠軍夢想。如今梅西以208場出賽、126顆進球，成為阿根廷國家隊出賽及進球紀錄保持人。不過，梅西這次告別並非全面退休，他仍將效力美國職業足球大聯盟（MLS）邁阿密國際，合約至2028年，球迷仍有機會在球場上看到他的身影。
日期：2026-10-08
全球AI巨浪一路向南。泰達電率先感受到熱度，市場很快寫下價格；走進產業現場，改變也有了具體形狀：荒廢近20年的廠房重新通電，先進封裝試產線逐步成形，工程師從教室與產線慢慢長出。從泰國、馬來西亞到越南、新加坡，資金與產能先行，技術、人才與信任接續扎根。東協接住的不只是眼前旺單，也正讓亞洲製造的下一段成長，在這片熱帶土地展開。
日期：2026-10-07
女力出頭天！台灣企業的生命力！這一個多月來，看了幾家在興櫃的中小型公司，印象最深刻的是去桃園看廌家科技，這家公司單是用廌字來命名，就很有學問。這個字不常見，音和智慧的智一樣，是古代的一種像牛的獨角獸，這個神獸能辨別是非，知人有罪，這個廌也代表公正嚴明，用這個字來為公司命名，很有深義。
日期：2026-09-30
走進台中市區的競選辦公室，挑高明亮，一幅巨大的江啟臣看板塞滿整個牆面。有別於一般競選照的精緻精修，這張圖上的毛孔與細節清晰可見；幕僚透露，江啟臣想要用最真實的一面來面對群眾。
日期：2026-09-24
(今周刊1553)全球AI巨浪一路向南。泰達電率先感受到熱度，市場很快寫下價格；走進產業現場，改變也有了具體形狀：荒廢近20年的廠房重新通電，先進封裝試產線逐步成形，工程師從教室與產線慢慢長出。從泰國、馬來西亞到越南、新加坡，資金與產能先行，技術、人才與信任接續扎根。東協接住的不只是眼前旺單，也正讓亞洲製造的下一段成長，在這片熱帶土地展開。
日期：2026-09-23
百歲人瑞正在上班的路上！上星期率團參訪，在高鐵站門口，我們團員拍到長春石化林書鴻董事長趕早班車，坐高鐵到苗栗上班的照片，我在他後面到，正好擦身而過。
日期：2026-09-20
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