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輕熟女、上班族7大族群吃的益生菌大不同!藥師揭作用與成份真相 補充益生菌「4類食物」也行
健康

輕熟女、上班族7大族群吃的益生菌大不同!藥師揭作用與成份真相 補充益生菌「4類食物」也行

健康人腸道是一個極為複雜的細菌共生體,超過100萬億個細菌細胞,涵蓋1000個不同種屬的菌株。很多人會把「排便順暢」和「促進消化」兩個混為一談,益生菌在一般情況下,主要被探討的是「減少腸道壞菌」與「整腸」的功能。「促進消化」則是指把營養素分解讓人體可以吸收攝取,適合補充的是消化酵素、鳳梨酵素、木瓜和奇異果酵素才能有促進消化作用,兩者有所區別,消費者很容易混淆。

日期:2023-04-24

4/18購電每度買到10元?台電拿出數字澄清!王美花:「需量競價」是買保險、並非完全沒電
政治社會

4/18購電每度買到10元?台電拿出數字澄清!王美花:「需量競價」是買保險、並非完全沒電

台電4/18啟動需量競價機制,並出價最高每度10元向民間購電,遭到多名立委質疑。經濟部長王美花周一(4/24)回答,此機制2015年時就有,是最高價格10元,並非每度電都到10元,需量競價機制就是用來買保險,讓備轉容量率能多一點,並非完全沒電。台電代理董事長曾文生也說明,4/18啟動需量競價,是因有部分民營機組的狀況,當天競價平均價格為每度5.2元,去年全年統計平均則為2.95元,在台塑電廠、海湖電廠26日供電回來前,台電評估毋須再啟動需量競價。

日期:2023-04-24

全球瞭望》美四大科技股財報將出爐  預期大復甦來臨?
國際總經

全球瞭望》美四大科技股財報將出爐 預期大復甦來臨?

美四大科技股發布財報,市場真正考驗到來。日銀新總裁首次主持決策會議,寬鬆貨幣是否轉向?殖利率曲線控制成關注焦點。

日期:2023-04-23

破除有錢人刻板印象!資產3千萬富翁的前5大職業,為何沒有醫師、卻有老師?他揭2個致富關鍵
理財

破除有錢人刻板印象!資產3千萬富翁的前5大職業,為何沒有醫師、卻有老師?他揭2個致富關鍵

編按:書籍累積銷量超過2,000萬本,30年來美國人最信任理財專家之一。作者戴夫・藍西年輕時曾賺進千萬卻很快破產,重新學習管理金錢,以「嬰兒學步致富法」再度致富,這一套反覆測試與實證的理財法,過去30年來指導數百萬人管理金錢、儲蓄、投資,建立其夢寐以求的人生。只要掌握本書的思維和策略,就可以擺脫月光族、青貧族、貸款債務,精準快速達標,從一無所有變身有錢人!

日期:2023-04-23

全面應對北京威脅,美國土安全部宣布「90天衝刺行動」!部長提2大國安措施:絕不讓中共操縱美國
國際總經

全面應對北京威脅,美國土安全部宣布「90天衝刺行動」!部長提2大國安措施:絕不讓中共操縱美國

為了全方位檢視所有來自中國的威脅,美國國土安全部長亞歷杭德羅‧馬約卡斯(Alejandro N. Mayorkas)宣布兩大措施,一為「展開全部門90天衝刺」,二為首度成立人工智慧(AI)工作組,以因應AI對國土安全威脅帶來的全面改變。

日期:2023-04-22

用一杯咖啡和地球共好 台灣靠2關鍵登Nespresso全球永續資優生
品味收藏

用一杯咖啡和地球共好 台灣靠2關鍵登Nespresso全球永續資優生

台灣Nespresso用一杯咖啡和地球永續共好,致力推動完美咖啡旅程,讓回收膠囊鋁殼成為讓人愛不釋手的時尚生活用品,咖啡渣則變身再生農業新秘密武器,幕後推手Nespresso台灣事業部總監盧翰霖首度接受《今周刊》專訪,分享如何透過簡化流程並賦予行動意義使命,打造完整咖啡膠囊回收管道,讓國內回收率8年成長6倍,成為超越全球平均值的資優生。

日期:2023-04-22

年收77萬上班族,也能提早退休!他27歲財富自由揭「高股息股票3大賺錢法則」,2年賺700萬秘訣
台股

年收77萬上班族,也能提早退休!他27歲財富自由揭「高股息股票3大賺錢法則」,2年賺700萬秘訣

編按:作者Pontiyo研究所畢業後即踏入社畜人生,身為一名年收入350萬(約新台幣77萬)普通上班族,他也曾經因不懂理財而感到焦慮不安,後受到朋友鼓勵、決心改變自己膽小的性格而開始挑戰投資。 從零開始學投資的過程中得知「F.I.R.E.」一詞,便決定以此為目標。學著學著,Pontiyo了解到防止投資失敗的「投資基礎知識」「投資訣竅」「重要指標」,這些基礎知識化為分析個股的武器。在去年一整年,他持有的6檔個股,每一檔都是買進之後股價翻倍的2倍股。Pontiyo之後也挑戰部落客、YouTuber等副業經營,兩年內累積3000萬日圓(約700萬台幣)資產。27歲時(2021年)已經獲得財富自由,是提早退休的狀態。 他以投資YouTuber身分經營「【投資家】Pontiyo」頻道,其創始理念為「幫助每位想達成財務自由的人,早日實現夢想」。2023年3月,頻道訂閱人數已超過37萬人。

日期:2023-04-21

揪藏鏡人立院三讀過關!防大股東默默吃貨,持股申報門檻降至5%...券商罰鍰最低門檻提高
台股

揪藏鏡人立院三讀過關!防大股東默默吃貨,持股申報門檻降至5%...券商罰鍰最低門檻提高

立法院立法院院會周五(4/21)三讀通過《證券交易稅》部分條文修正案,將股東持股申報門檻降到 5%,證券相關事業最高罰鍰也將由 480 萬元拉高到 600 萬元。修法說明中指出,為讓公司股權重大異動資訊更公開透明,符合國際趨勢,同時強化證券商等機構的法令遵循,健全資本市場發展及保障投資人權益,行政院會於2022年12月22日通過證券交易法第43條之1、第178條之1、第183條條文修正草案,函請立法院審議。本次修正第43條之1條文及第183條條文,針對持股大戶,申報門檻從10%調降為5%。另外為加強對證券商、證券服務事業及證券相關機構的法令遵循,修正第178條之1條文,上述機構違反規定的罰鍰上限由現行新台幣480萬元提高為600萬元。(原文刊載於2023/4/6,更新時間為2023/4/21)

日期:2023-04-21

6寶媽欠60萬卡債,跟老公吵到快離婚...8口之家致富奇蹟:如何理財還清千萬債務,還存到3千萬?
理財

6寶媽欠60萬卡債,跟老公吵到快離婚...8口之家致富奇蹟:如何理財還清千萬債務,還存到3千萬?

編按:書籍累積銷量超過2,000萬本,30年來美國人最信任理財專家之一。作者戴夫・藍西年輕時曾賺進千萬卻很快破產,重新學習管理金錢,以「嬰兒學步致富法」再度致富,這一套反覆測試與實證的理財法,過去30年來指導數百萬人管理金錢、儲蓄、投資,建立其夢寐以求的人生。只要掌握本書的思維和策略,就可以擺脫月光族、青貧族、貸款債務,精準快速達標,從一無所有變身有錢人!

日期:2023-04-21

紐約時報》為何台灣能製造最先進晶片,中國辦不到?「世界是平的」作者親訪竹科,挖出台積電成功秘密
國際總經

紐約時報》為何台灣能製造最先進晶片,中國辦不到?「世界是平的」作者親訪竹科,挖出台積電成功秘密

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2023-04-21