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幸福熟齡

「熟齡」不是「老了」，而是一項「禮物」！「我說自己幾歲就是幾歲」　張育美如何讓自己的熟齡更精采？

人若被說是「熟齡」族群，或許民眾第一反應會是「我已經老了」，但實際上，所謂「熟齡」應該是能完成更多年輕時候想做卻沒做的事。立法委員、天成醫療體系創辦人張育美就說，若把人生以每20歲做為一個階段，她自己也已來到第4階段，也是大家所說的「熟齡」階段。

日期：2021-10-07

健康

幸福熟齡論壇／防堵失智症肌少症，就能縮短不健康餘命！日高齡權威島田裕之「3祕訣放送」

《今周刊》今天周四（10/7）舉辦第五屆幸福熟齡臺日交流論壇，跨海邀請專攻高齡健康的國立長壽醫療研究中心老年學、社會科學研究中心長島田裕之，分享如何預防失智症、肌少症。島田裕之在演說中，拿出醫學研究數據，證實做到「享受運動」、「與人群保持互動」、「注重營養攝取」這3點，就能有效延緩失智症、肌少症的發生，讓不健康餘命縮短。另外，立法委員、天成醫療體系創辦人張育美、金管會證期局前局長王詠心、關渡醫院院長陳亮恭、嘉義縣縣長翁章梁、醫師作家李偉文、心能量管理中心執行長許瑞云也輪番上場，聊聊在中年後的熟齡人生，要面對的老後長照、健康、理財、心靈成長等課題。

日期：2021-10-07

政治社會

取經西方》靠風發電始祖丹麥不敢喊的承諾它辦到了　英國做對哪些事讓風電價格五年大降六成

「我要讓北海的風，power全英國每一個家庭！」頂著一頭亂髮，英國首相強生在疫情最嚴重的去年十月向全英民眾宣示：「就在二○三○年，你家的熱水器、爐子、電動車所需要的電，全部靠風！」這不是狂人領導的囈語，強生預計投入五百億英鎊，真金白銀、用盡全力，讓現在計畫中的三十GW（百萬瓩）風能容量，推升到四十GW，坐穩全球離岸風電第一的寶座。

日期：2021-10-07

政治社會

風場挑戰》在黑水溝插千支風機效益、漁民、生態怎兼顧？台灣風電量大增50％一張跨專業「紅燈區圖」立大功

想像一下，要在狹窄的台灣海峽，插上千支以上的大風機，又要讓每年數以萬計的船隻，順利通過寬度僅有十幾公里的「航道」，應該怎麼辦？離岸風電計畫的第三階段，把台灣海峽風電的裝置容量，從第二階段的五．六GW（百萬瓩），一下提升近兩倍，這個問題，就變成一定得面對的挑戰。

日期：2021-10-07

國際總經

美國要台積電交出供應鏈資料　為何「事不關己」的中國開始緊張？原來擔心華府真正算盤是「這產業」

美國商務部9月要求多家科技業及汽車大廠提供供應鏈數據，以了解當前半導體供應短缺的問題所在，被要求的廠商從台積電、英特爾、三星，到蘋果、微軟、賓士及寶馬（BMW）都有。被美方點名的廠商沒有任何一家陸廠，但「事不關己」的中國卻開始緊張起來。北京官方尚未有任何評論，但政府智庫及學界已經有人擔心，美方此舉是想進一步掌握國際半導體供應鏈供貨給中國的實際狀況，好讓華府未來對中國半導體產業的制裁措施更精準、更致命。這顯示，儘管今（7）日傳出美中兩國原則敲定，年底將舉行雙方領袖的線上高峰會，兩國在許多層面仍持續競爭，從貿易、科技、軍事到地緣政治都是。

日期：2021-10-07