第54屆金鐘獎頒獎典禮5日圓滿落幕，幾家歡樂幾家愁，這次以《小明星大跟班》、《綜藝玩很大》、《綜藝大熱門》入圍5個獎項的吳宗憲，打破生涯及歷年紀錄，最後卻一個也沒得，他出席中視、中天聯合慶功宴時，也忍不住對其他節目嗆聲，「入圍的所有節目收視率，還不敵我一個」。
日期：2019-10-06
造成退休壓力症候群的因素，是因為對自我整體性的評價全面瓦解。「退休」這件事，摧毀了「我」這個人的存在價值，導致自我評價低落，感覺像是心頭的一塊肉被撕裂。
日期：2019-10-04
曾婷婷2013年得到甲狀腺癌末期，與死亡擦身而過，她對生命有更深的體悟。54歲決定創業，研發智慧潔淨空氣系統，能夠檢測PM2.5、CO2、黴菌、甲醛等12種空氣指數，還能改善、維持室內空氣品質。她想貢獻20多年所學，幫助更多人得到健康。
日期：2019-10-01
已經一年九個月了，我心裡想，以前我太太當孩子的母親，把屎把尿都把我們的孩子都拉拔大，現在太太生病在我旁邊，我就把她當成小baby來照顧，她把我當成她的母親，奶爸也好，她也不嫌棄我。……
日期：2019-09-27
不少網友紛紛表示，夫妻兩人的價值觀實在差太多了！有人替老婆說話，認為「她打卡也是在和大家說她的婚姻狀況很不錯，只要沒影響到工作，沒什麼不對！」也有網友開玩笑地說：「記得到公所辦離婚時，提醒她打卡，然後你也打卡」。
日期：2019-09-25
從二○○二年開放民營釀酒後，台灣釀酒行業蓬勃發展，時至今日，不少酒匠人堅持微型釀酒廠少量釀製，從原料、釀造和行銷，細節環環相扣，堅持理想，展現高度實驗性，屢屢在國際酒類大賽中摘下大獎，精純濃厚的實力，讓人味蕾驚豔。
日期：2019-09-25
全球每3秒就有一名失智症患者，台灣目前則有超過28萬的失智者，但大眾對失智症的認識仍然不足，許多失智者也因此受到不友善的對待。每年九月是「國際失智症月」，今年即以「Let's Talk About Dementia」(讓我們談談失智症)為主題，希望喚起民眾對失智症議題的重視。
日期：2019-09-25
朋友帶著行動不便的媽媽跟團旅行，每到景點，同團的遊客總是吃喝玩樂，朋友則是推著輪椅，只能陪媽媽在距離遊覽車方圓百公尺的範圍內簡單散心；幾天「玩」下來，同團遊客陸續對著朋友豎起大拇指，直誇「你好孝順啊！」
日期：2019-09-25
要擺脫負面思緒、提升對精神的掌控，其中一種方法，就是緩慢、深沉規律的呼吸。專注呼吸能刺激副交感神經系統，降低心跳速度，放鬆肌肉，讓頭腦冷靜下來，使大腦恢復正常運作。深呼吸能讓你感覺自己跟身體緊密連結，讓精神不再聚焦於擔憂上，並且讓腦中的內在獨白安靜下來。這種伴隨深呼吸而來的生理變化，就是「放鬆反應」。
日期：2019-09-20
