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通膨回溫,就業卻創疫情後最冷...鮑爾不降息背後,揭聯準會內部鷹鴿之爭
國際總經

通膨回溫,就業卻創疫情後最冷...鮑爾不降息背後,揭聯準會內部鷹鴿之爭

美國同時面臨通膨壓力與勞動市場放緩,讓聯準會陷入兩難。鮑爾優先關注關稅造成的通膨不確定性,選擇暫時不降息,但他得同時面對來自川普的政治壓力,以及內部的反對意見。

日期:2025-08-06

114分科選填志願前,5個畢業後「高薪學群」先參考!志願序還有這大忌千萬別犯:去年2千名前輩落榜
教育

114分科選填志願前,5個畢業後「高薪學群」先參考!志願序還有這大忌千萬別犯:去年2千名前輩落榜

114學年分科測驗成績公布,有近4萬考生開始準備在8月1日登記志願序,該如何填才能不後悔,對未來求職、就業,甚至薪資有幫助。人力銀行統整新鮮人平均起薪,發現有5類學群的平均起薪,上看4.5萬元,名列前茅。專家提醒,可從「保底校系」由下往上填,確保安全校系占填寫志願數一定比例,再進階到標準、挑戰、夢幻校系,否則,根據大考入學分發委員會統計,去年有近2000人落榜,這些人填寫的志願數量,遠低於整體考生平均。

日期:2025-07-30

電影、動畫雙管齊下  日本影業龍頭營利創新高 東寶善用IP經營戰略 制霸日本再走向國際
國際總經

電影、動畫雙管齊下 日本影業龍頭營利創新高 東寶善用IP經營戰略 制霸日本再走向國際

《今周刊》獲日本最權威的財經雜誌《東洋經濟週刊》授權,摘譯每期重要內容,提供更多全面的國際議題、更前瞻的財經趨勢、更多元的產業動態。

日期:2025-07-23

00878填息啦!填息率逾9成,狠甩其他高股息ETF…配息還會再降?艾蜜莉:年化殖利率還有9%
ETF

00878填息啦!填息率逾9成,狠甩其他高股息ETF…配息還會再降?艾蜜莉:年化殖利率還有9%

台股周五(7/18)開高走高,一度來到23468.21點,多檔ETF陸續完成填息,其中受益人數最多的國泰永續高股息(00878)自5月除息以來,經歷台股震盪,也在前一日盤中順利完成填息,老字號高股息ETF的填息實力不容置疑。不過,在最近一次配息,00878也調降股息,從0.5元小降至0.47元,不少人會擔心是否未來還有可能再調降。理財達人艾蜜莉則認為,這一季00878配0.47元,雖然比上一季的0.5元稍微縮水,但年化殖利率還是有9%,「像是存股、定期定額,不要想一定要賺最多,要想的是用金錢買到的時間,簡單來說,就是長期讓資產幫忙產生現金流的過程,而股息是結果」。

日期:2025-07-19

吃對食物真能逆轉老化!醫學博士揭「低速衰老飲食法」,這幾樣食物趁年輕開始吃,大腦老化速度減緩75%
健康

吃對食物真能逆轉老化!醫學博士揭「低速衰老飲食法」,這幾樣食物趁年輕開始吃,大腦老化速度減緩75%

編按:本書作者鄭熙元是韓國老化醫學科學專家,直指年輕世代正在快速衰老,然而,現代食品以「夠味、唰嘴」吸引消費者,吃了雖然讓人快樂卻也傷身,簡直「加速老化」。被證實有效延緩認知老化的「低速衰老飲食法」中,麥得飲食法結合地中海與得舒飲食優點,強調攝取以綠色葉菜為首的蔬菜、堅果、莓果(如草莓、藍莓)、橄欖油、全穀類、豆類、家禽及魚類等食物,同時,避免攝取糖分、精製穀物、速食、紅肉、奶油、人造奶油及起司等。亞洲人可以多吃豆類、蔬菜及豆腐,烹調時用橄欖油、少鹽少糖,以雜糧、糙米取代白米。外食族每天至少一餐選擇健康食物,如橄欖油沙拉和大豆分離乳清蛋白飲。這種飲食法不用挨餓、能吃飽且優先儲存肌肉量,減輕身體負擔。

日期:2025-07-16

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲
健康

40歲出現失智前兆、50歲腦部陰影...30~49歲成為「加速度老化」世代!醫揭「4大壞習慣」害你1年老3歲

編按:本書作者鄭熙元,是老年醫學臨床醫師,也是醫學科學博士,他提出30歲~49歲的族群,成為加速度老化的一代。健康危機都是長期累積,從學生時期開始就長期缺乏睡眠、吃高熱量加工食品、壓力過大,以及長時間使用數位設備等等,身體早就在悄悄老化。加上現代人的生活習慣正在縮短健康壽命,他們可能比父母輩提前10~15年出現慢性病、代謝異常、荷爾蒙失調等問題,年輕一代對「過早老化」必須有正確的認識。他提出一套融合延緩衰老、功能性飲食、結構化運動和心理健康的4M管理方案,分別是行動能力(Mobility)把運動融入日常生活;心理健康(Mentation)、醫療與保健(Medical issues)以及做最重要的事(What Matters)避免身體衰弱,也要預防社交衰弱。透過延緩衰老法,跳脫加速衰老的惡性循環,重啟健康人生。

日期:2025-07-14

00945B、00953B...非投等債能買嗎?老手兩套劇本揭「甜蜜陷阱」:想賺10%高配息,先搞懂這件事
ETF

00945B、00953B...非投等債能買嗎?老手兩套劇本揭「甜蜜陷阱」:想賺10%高配息,先搞懂這件事

前陣子有人問,投資非投等債,每年可以拿10%的配息,10年後即可領回投資的本金,即使10年後的本金虧損了40%,是不是至少也賺了60%呢?我的回答是,當初投資這檔標的,為的是10%的高配息,就算價格下跌,每年還是可以穩定配出10%利息(先假設是每年都配發同樣的金額)。聽起來很好,只要不賣,就不會實現帳上損益,每年都可以領到固定的利息就好。

日期:2025-06-30

帶領業者盤點流程、建構數位藍圖 資策會「數位營運願景藍圖工作坊」助攻,服務業啟動數位創新第一步
職場

帶領業者盤點流程、建構數位藍圖 資策會「數位營運願景藍圖工作坊」助攻,服務業啟動數位創新第一步

為協助企業在數位轉型的浪潮中找到方向,資策會與台灣服務業發展協會攜手,共同舉辦「數位營運願景藍圖工作坊」。透過腦力激盪與面對面諮詢,引導企業代表盤點自家服務流程,重新描繪數位營運藍圖。一天的課程結束後,四家參與的服務業者都表示深受啟發,甚至有業者坦言:「回去之後要立刻啟動內部規劃。」數位營運,不再只是口號,而是企業可以即刻落實的行動策略。

日期:2025-06-23

台積電小股東幫員工謀福利…去福建蓋養生村?魏哲家喊要蓋優先蓋在台灣!面對工傷:絕不是賠錢了事
科技

台積電小股東幫員工謀福利…去福建蓋養生村?魏哲家喊要蓋優先蓋在台灣!面對工傷:絕不是賠錢了事

台積電週二(6/3)舉行股東會,難得可以與護國神山目前的掌舵者、台積電董事長魏哲家面對面說話,吸引許多小股東前來參與並提問,其中有小股東提到,應該好好照顧員工,甚至建議魏哲家在福建蓋養生村當作是員工福利。另外,週二到現場陳情抗議的工傷協會,對台積電經營階層頗有怨言,魏哲家臉色相當凝重,在代表發言完畢後開口回應:「有不足的地方我代表公司致歉,我們不只會賺錢還有社會責任,絕對不是賠錢了事。」

日期:2025-06-03

成本飆升成企業上雲新痛點 精誠如何用FinOps+SRE 打贏這場帳單戰?
科技

成本飆升成企業上雲新痛點 精誠如何用FinOps+SRE 打贏這場帳單戰?

隨著三大公有雲陸續在台成立資料中心,將推動台灣產業新一波上雲熱潮,然而,企業在大舉部署雲端架構的同時,也可能陷入一場看不見的成本戰,包括雲端費用節節高漲、單月費用忽然暴增、雲端資源過度採購造成浪費等問題,皆會導致企業面臨雲端成本失控的風險。為協助企業應對複雜的雲端管理挑戰,精誠資訊整合IBM FinOps與IT自動化解決方案及自家SRE顧問服務,推出FinOps & SRE 顧問與維運解決方案,協助企業精準管控上雲成本和風險、最大化雲端投資效益。

日期:2025-06-03