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生活消費

星巴克買一送一「連喝2天」！星冰樂、那堤、星沁爽都有？飲品一次看…還有超商咖啡優惠總整理

星巴克咖啡買一送一優惠又來了，週二(8/5)也喝得到！星巴克在8/5(二)11:00-20:00推出「星享成雙好友分享」買一送一活動。這次買一送一的活動，限購買兩杯容量/冰熱/口味皆一致的飲料，其中一杯由星巴克招待，每人每次至多買二送二，飲料限當場一次領取。包括星巴克經典的那堤、摩卡可可碎片星冰樂、冷萃咖啡都有，但不包含雲朵冰搖濃縮咖啡、罐裝飲料、典藏系列咖啡、手沖、虹吸式咖啡及含酒精飲料。

日期：2025-08-05

健康

瘦不下來、常疲倦、感冒難好...小心「脂肪肝」作祟！名醫教你養肝3守則「逆轉脂肪肝」、3個月甩肉5公斤

編按：明明吃得少，體重卻不掉？總覺得疲倦，睡覺也沒效，常常感冒，很難痊癒，這些可能都跟肝有關係。根據統計，在台灣，每3人就有1人罹患脂肪肝。我們的肝臟全年無休、一天24小時默默工作，即使我們大吃大喝、熬夜喝酒，它也從不抱怨。但當肝臟慢慢累了、胖了，身體的各種毛病就會悄悄浮現。本書作者尾形哲是日本肝臟專科醫師，在門診實行照顧肝臟的飲食指導，協助超過八成以上的患者在3個月內瘦5公斤以上，並改善脂肪肝。他提到養肝飲食三大守則：主食定量，把白飯控制在100g（約一顆便利商店飯糰的大小）；每天攝取350克以上的蔬菜，第3個是：每天分三次攝取「把體重（kg）換算成g」的蛋白質。同時，分享照護肝臟技巧，養肝從早餐開始，好好吃早餐、戒掉含糖飲料，建議日常飲品以水、茶或黑咖啡為主。作者強調，養肝原則是：「三餐吃好，避免吃零食」，嘴饞時，可以選擇堅果、水煮蛋，如果眞的很想吃甜食，建議吃3~5顆剝殼甜栗子。

日期：2025-08-01

生活消費

重陽敬老金「這縣市」加到3000元，符合資格還免費打帶狀疱疹疫苗！悠遊卡靠卡領取：能抽8888元

2025年重陽節就快到了，台北市宣布，今年起85歲至98歲長者，重陽敬老金將從1500元加碼至3000元，約有6萬人受惠，若用悠遊卡靠卡領取，還有機會抽中8888元獎金。此外，北市自9月1日起，提供設籍北市65歲以上長者、55歲以上原住民，凡是符合「低收入戶或中低收入戶」且持「重大傷病註記或愛滋感染者、脾臟缺損者」，可至北市聯合醫院8院區，免費施打兩劑帶狀疱疹疫苗。台北市重陽敬老金領取資格、金額是多少、何時能領？以及若拿悠遊卡靠卡領取重陽敬老禮金，如何參加「加碼抽現金」抽獎？《今周刊》一併告訴你！

日期：2025-08-01

政治社會

「這群人」符3條件最高領4.5萬！勞動部發錢了…請領方式、補助內容、申請準備文件總整理

為協助青少年順利從校園銜接職場，勞動部在今（2025）年推出「初次尋職青年穩定就業計畫」，針對「15至29歲、未在學且持續未就業逾90日」的初次求職者，提供階段性補助，只要符合資格，最高可領到4萬5000元的尋職津貼及就業獎勵金。

日期：2025-08-01

職場

創業血淚談：王牌教練開健身房卻「0人預約」！他從「放下馬桶蓋」領悟：賺錢的店，8成業績來自回頭客

編按：本書作者日野原大輔原本夢想當演員，意外在健身房成為人氣教練，他26歲放棄演員之路，改投入健身教練事業，33歲創業開第一家工作室，現在是多家健身房的老闆。日野原大輔原指出，賺錢生意，八成業績來自回頭客。曾是健身房王牌教練的他，在創業初期提供免費體驗課程，卻連一個約下一次課程的人都沒有，「0回頭客」的慘痛打擊，讓他夜夜失眠，才意識到名氣無法延續業績。點醒他的是，被一位女性顧客提醒：「既然目標客群是女性，廁所的馬桶蓋應該放下來吧？」才驚覺自己完全沒有站在顧客的角度思考細節。他終於明白，比起免費、打折的小聰明，注重細節、接待客人，讓他們想再來，事業才能長久經營。

日期：2025-08-01

生活消費

「大全聯」LINE Pay、街口等6大支付，8/1起不能用了！信用卡升級回饋一次看，福利熊沿用？

大型連鎖量販店「大潤發」即將於8月1日起正式更名為「大全聯」，除了招牌、社群平台名稱全數換新，就連支付方式也有明顯異動，包括原先能在大潤發使用LINE Pay、街口支付、台新Pay等6種電子支付全面停用，取而代之的電子支付工具自然是全聯自家推出的「全支付」以及PX Pay。據了解，原先的大潤發聯名卡也將由「大全聯信用卡」取代，《今周刊》本篇一次整理進入「大全聯」時代的相關變動及優惠，讓讀者能一次快速掌握。

日期：2025-07-31