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解析川習會:稀土管制延後、對中關稅降10%、台灣議題隻字未提...競爭格局仍在,可能重啟圍中
國際總經

解析川習會:稀土管制延後、對中關稅降10%、台灣議題隻字未提...競爭格局仍在,可能重啟圍中

川習會雖就關稅、稀土管制等事項達成共識,但美中缺乏互信,實質成果並不如宣稱豐碩;專家更認為,川普或將重新考慮「聯合盟友圍堵中國」路線。

日期:2025-11-05

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤
健康

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤

編按:本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎,發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多,於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」,透過3天努力瘦身(ON)、1天放鬆(OFF)循環,並每天手寫記錄飲食與體重,掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人,指導800人瘦身,參與者成功率(減重3kg以上)高達96.6%,即使過去減重總是無法堅持的人,也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動,但因熱愛美食和應酬,體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」,他在3個月內減重6公斤,且體重至今維持不變,沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物,不過,要吃炸物要掌握1原則:「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意,市售甜飲糖分高,有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖,他建議,拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶,他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧,瘦身也能享受生活。

日期:2025-11-05

曾獲鴻海投資,君曜員工不過30人、年營收不到10億...如何靠手機維修成為「橋接晶片供應商龍頭」?
科技

曾獲鴻海投資,君曜員工不過30人、年營收不到10億...如何靠手機維修成為「橋接晶片供應商龍頭」?

君曜科技靠自行研發的手機螢幕橋接晶片,成為橋接晶片供應商龍頭。證明以靈活的小團隊、貼近市場的策略,在競爭激烈的驅動IC市場,也可以找到一片天。

日期:2025-11-05

台灣發行穩定幣勢在必行?楊金龍表態、全球央行競局正式開打...面對新金融戰,銀行業如何守住主導權
金融

台灣發行穩定幣勢在必行?楊金龍表態、全球央行競局正式開打...面對新金融戰,銀行業如何守住主導權

穩定幣的創新發展在全球幾乎是同步在進行,當世界都在動,對台灣金融業而言,應用什麼樣的態度評估自身的角色?該以哪些方式切入這個全球趨勢?以下讓我們以「進攻」和「防禦」的角度進行深度分析。

日期:2025-11-04

金價回跌逾1成、4000美元現在買安全?一情境發生可能見5000!一表看如何配置「穩坐順風車」
理財

金價回跌逾1成、4000美元現在買安全?一情境發生可能見5000!一表看如何配置「穩坐順風車」

黃金價格在10/20創下每盎司4300美元的歷史新高價後,一度狂跌約10%,近日價格回穩在4000美元附近,許多投資人都好奇,現在是否為千載難逢的上車時機?

日期:2025-11-04

日本熊出沒注意!岩手縣車站前逛大街,札幌也現蹤…為何熊災加劇?遇到熊怎麼辦?熊出沒地圖必存
政治社會

日本熊出沒注意!岩手縣車站前逛大街,札幌也現蹤…為何熊災加劇?遇到熊怎麼辦?熊出沒地圖必存

日本熊害頻傳,截至10月30日止已累計共12人因熊擊而死亡,是2023年的兩倍之多。綜合日媒報導,熊出沒的地點已從原本的山區越來越靠近市區,包含岩手縣宮古車站、札幌伏見稻荷神社附近、京都著名景點「嵐山小徑」等,甚至連東京都郊區都有民眾目擊熊的身影。隨著秋天楓葉季到來,冬季也有不少遊客安排到山上滑雪,讓不少遊客擔心安全問題,熊出沒的頻率越來越高,若不幸在野外遇到熊該怎麼辦?建議民眾應避免在清晨、傍晚與夜間時刻出門,盡量結伴而行,減少到山上、野外進行戶外活動。切記不要與熊對到眼、不要立即逃跑,也不要背對熊。(原文刊載於2025-10-28 17:35;更新時間2025-11-04 15:35)

日期:2025-11-04

新制上路!陸籍人士想在台定居須「放棄中國護照」...不能選兩邊站,已揪出50人台灣戶籍遭註銷
政治社會

新制上路!陸籍人士想在台定居須「放棄中國護照」...不能選兩邊站,已揪出50人台灣戶籍遭註銷

內政部今年7月預告修正中國人民來台定居相關規範,要求申請人除了提供喪失中國戶籍的公證文件外,還需附上未申領、已放棄或註銷中國護照的公證書。經過預告期後,內政部已於10月29日正式發布命令,修正辦法自10月31日起施行。據媒體報導,截至10月底,因事證明確、且程序完備,已通報戶政機關「廢止台灣戶籍」者約有50人。據民視新聞網報導,在這波50人廢止戶籍名單中,有3位知名人士,分別為:跆拳道銅牌選手李東憲、台籍教師張立齊、泉州台青創業園區總負責人林金城。陸委會主委邱垂正11月4日指出,台灣人民不得去中國大陸申領戶籍、護照,違法者取消台灣的戶籍,《兩岸人民條例》明定得很清楚,並透露目前加總註銷國人戶籍有50幾件,是經由主管機關統計的結果,也呼籲國人要遵守國家的法律。

日期:2025-11-04

曾因「救不回的病人」潰堤痛哭...他無悔推動器官移植 30年幫助500位病患「重啟人生」!
健康

曾因「救不回的病人」潰堤痛哭...他無悔推動器官移植 30年幫助500位病患「重啟人生」!

近年台灣醫護界掀起出走潮,卻有醫師願意奉獻三十年青春扎根花東偏鄉,只因他親眼目睹台九線上一個個生命殞落;他曾連續開刀二十四小時,只為替病患爭取一線生機,甚至笑說:「就算死,也要死在手術台上!」他就是李明哲,現任雙和醫院院長。這位曾被譽為東部最會開刀的「外科聖手」,同時也是推動台灣器官移植制度的靈魂人物,至今已親手幫助逾五百位病患「重啟人生」。

日期:2025-11-04

媽媽罹癌快走了,姊妹急著賣3000萬房辦贈與…該生前贈與還是死後繼承?這樣做省下200萬
稅制

媽媽罹癌快走了,姊妹急著賣3000萬房辦贈與…該生前贈與還是死後繼承?這樣做省下200萬

當父母親生病,不久人世,不少人會擔心負擔不起高額的遺產稅,希望生前趕快辦贈與節稅。地政士表示,其實,事實和想像的完全不一樣。

日期:2025-11-02

長榮航宣布3方向放寬病假、績效規定:讓生病請假無顧慮!工會批這兩項沒被同意「11/14到民航局陳抗」
政治社會

長榮航宣布3方向放寬病假、績效規定:讓生病請假無顧慮!工會批這兩項沒被同意「11/14到民航局陳抗」

長榮航空1名空服員返台後病倒住院近半個月,仍不幸病逝。在長榮航空企業工會、桃園市空服員職業工會強烈抗爭下,事隔3周,長榮航空選擇讓步。 經勞資雙方在周五(10/31)協商後,長榮航空提出3項改善方向。包含調整績效評核標準、放寬「選班、選假、調班」取得資格、並確保空服員健康出勤。 空服員工會則表示,終於盼得長榮航空提出階段性改善的具體方案,只是,工會仍宣布,將邀集各大航空業工會,在11月14日赴交通部民航局陳情,呼籲將勞動狀況和重大勞資爭議,納入航權審查。

日期:2025-10-31