你有便祕困擾嗎？這不只是腸道不順問題，也攸關罹患失智風險高低。大腸直腸外科醫師陳威佑引用諾貝爾獎得主梅契尼可夫（Élie Metchnikoff）一段話「人類的死亡從大腸開始」，這句話可不是隨便說說，因為每天排便次數、糞便軟硬，皆會影響免疫反應、神經傳導以及認知能力。
日期：2024-01-29
新的一年又將來到！邁入2025年，你現在的心情是什麼樣的？小編最近剛換了一個新錢包，聽說選對錢包顏色有助於守財、聚財，絕不建議的錢包顏色像是紅色、粉紅色、白色、淺藍色等，不僅存不到什麼錢，還有破財、漏財之虞。以下本文小花平台將帶領讀者從挑選錢包的眉眉角角看起：你的錢包有存不了錢的徵兆？有什麼存錢方法讓你養成有錢體質？
日期：2024-01-29
德州撲克過去在台灣常被貼上賭博標籤，但隨著時間推移，台灣近年也舉辦許多德州撲克國際錦標賽，成為亞洲撲克比賽重鎮，這項競技遊戲逐漸在台灣嶄露頭角，成為國際性的競技運動。
日期：2024-01-26
自然課可能是眾多課堂中，最有機會讓孩子動手做，引起學習興趣的科目，然而放眼全台，僅2所教育大學有在培養自然專科教師，根據教育部統計，國小自然老師有85%非科班出身，讓人不禁擔憂，當自然課變成只能照書本念，能不做實驗就不做實驗，如何幫孩子的科學基礎打底？LIS情境科學教材透過影片重組科學教案與內容，讓各種冰冷科學知識「立體化」，牛頓、阿基米德、伽利略等科學家穿越現身說法，引起孩子的好奇心與求知慾，也成為老師在教學現場的多元輔具。
日期：2024-01-26
編按：原先是銘傳大學企管系助理教授的江季芸，幾年前因教育界受少子化影響，開始出現流浪教師的問題，充滿憂患意識的她，在2015年、43歲時開始規劃退休理財，對自己展開一場「離開校園十年計畫」。她的危機意識引發預做準備的念頭，於是擬定了一個「離開校園10年計畫」，決定超前部署退休金，目標是「10年後離開校園，每年領到100萬元的股利，當作退休金」。投入股市的第一年，她買進穩定配息、配股的金融股，也是存股族的最愛。隔年，185張股票變200張，讓她覺得如果持續複利成長，就能順利實現目標。但沒想到，第三年股利政策改成配息、不配股，股利縮水，股價波動也讓資產起伏，原本的計畫趕不上變化，為了確保她的10年退休計畫能成功，她稍稍調整了作法。江季芸用波段存股法，5年把300萬變1300萬，也就是「雙管齊下」的策略：「波段價差」+「股利再投入」提早滾出千萬退休金。她的10年離開計畫、提早3年達陣，截至2022年7月，每年收穫70萬元股利，預計2023年更將突破80萬，持續邁向自己當時設定的10年100萬股息里程碑。
日期：2024-01-26
最近真的凍到要受不了，1/25凌晨本島平地最低溫8.5˚C出現在新北市石門區，中央氣象署也針對18縣市發布低溫特報，不過今日起寒流開始減弱、白天氣溫回升，部分地區高溫可達23˚C。不過有網友已經冷到受不了，認為既然氣溫只有10幾度，只要把冷氣設定26˚C比室溫就可取暖，台電點出關鍵並打臉。
日期：2024-01-25
本書作者「宋周鉉」擔任國小班導三十幾年，為了把在教育現場所觀察到孩子「建立自我認同」和「成長」的時刻傳達給更多關心此議題的家長，他開始撰寫文章，分享自己的實作領悟與學習。
日期：2024-01-24
在人類三千年來可靠的歷史中，僅有少數幾起兩棲入侵成功的案例，但也都付出慘痛的代價；與其花時間爭論中國是否會入侵台灣，不如多做些能增進台灣利益，並促進區域利益的努力。
日期：2024-01-24
回家投票，看到了一些名嘴談中國經濟，比北京國家統計局還要樂觀，我都有些佩服他們「大無畏」的精神。中國挑戰美國、歐洲主導的國際遊戲規則，撇開一些情緒性言論，這幾年依舊有許多大開大闔內容很不錯的文章，為中國特色制度辯護，同期間中國經濟高歌猛進之際，有時我讀這些文章時，也會自我懷疑，是否我所相信的自由經濟制度真的已經被淘汰了嗎？
日期：2024-01-23
「律師，該什麼時候結婚？是不是該等到百分百篤定『就是這個人了！』再結婚比較好？」煩惱結婚的人，通常會在第一次見到我，藉由提出這個問題來表達他們認識我的喜悅。哪怕是在已經預約好婚宴場所的狀態下，依然會有人煩惱與猶豫著婚姻究竟是不是人生的必需品。聽過這種話太多次，我不禁也開始思考人們到底期待從我口中得到什麼樣的答案。或許大家的內心都早已有了答案，但只是想要透過我的嘴巴聽到那個答案吧？只是，究竟該什麼時候結婚呢？
日期：2024-01-23
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