姚先生從前牙周問題嚴重，每次一刷牙就流血，發炎、牙痛、牙齒鬆動困擾他十幾年；臉上和後背上經常長痘痘、粉刺。40歲以後，發現自己開始有點駝背，時常要提醒自己挺起身體，卻總是覺得很累。幸好後來他練氣功補養了內氣，改善了身上各種慢性發炎。
日期：2021-01-28
「那些野蠻的黃金大亨──找到金礦的不是他們、挖掘金礦的不是他們、加工金礦的也不是他們，但不知道是出於哪種莫名其妙的煉金術，所有的黃金都屬於他們。」──「大」比爾‧海伍德（Big Bill Haywood）美國第一個製造業工會創辦人，一九二九年
日期：2021-01-14
全球胃病人數以每年17.43%的速度增長，相當於每6人就有1人患胃病。根據健保局統計，台灣民眾腸胃問題多，每年平均每人使用超過100顆的胃藥。
日期：2020-12-25
《今周刊》台日幸福熟齡論壇已進入第四屆，本次活動以「放膽熟齡」為主題，大談銀髮生活，更邀請產官學各界專家，分享該如何做好老後規畫，健康迎向百歲人生！
日期：2020-11-04
前總統馬英九近日批評蔡英文總統放棄「九二共識」、「聯美抗陸」將國家推向戰爭邊緣，蔡英文也反嗆馬英九對中國「卑躬屈膝」；雙方頻頻交火，你來我往。資深媒體人蔡詩萍24日於個人臉書表示，馬英九實在不必跳到第一線，該放手讓國民黨接班梯隊自己去摸索主流民意。
日期：2020-08-25
這個是姥姥與冷氣邱師傅討論時，邱師傅提出了一個想法，我也很認同：不用裝沒什麼用的遮雨棚了。
日期：2020-08-07
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日期：2020-07-16
中醫認為，暑氣的熱毒之邪在體內不排出，持續消耗水分、氣血就會中暑。想輕鬆且健康地度過夏日，首重「清脾解毒」，最重要的仍是改變環境、作息與飲食。
日期：2020-07-08
我們要承認：我們之所以不敢試著朝不同的方向發展自己，是因為害怕失敗，害怕我們的表現遭到質疑。哈佛心理學家羅伯特‧凱根和他的同事發現，很多人在工作的時候，都會把大量精力花在做別人沒有要求他們做的事上：維持自己的名聲，發展最好的自己，不在其他人甚至是自己面前露出缺點。
日期：2020-07-02
