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日行萬步是不夠的!施昇輝五十肩手痛到舉不起來,60歲練重訓「增肌慢老」:退休後不窮不病不無聊
退休

日行萬步是不夠的!施昇輝五十肩手痛到舉不起來,60歲練重訓「增肌慢老」:退休後不窮不病不無聊

編按:經過數十年打拼後,完成不窮、不病、不無聊的初步挑戰後,邁入熟齡的第三人生,大家都把「樂活、幸福」視為生活目標。本書作者「樂活大叔」施昇輝延伸第三人生的各個面向,從理財、學習、探索、親情、健康、道別,規畫出「活到老,幸福到老」的最佳進行式。施昇輝曾經罹患五十肩,一度手痛到舉不起來、穿衣服都有困難,已過花甲之年的施昇輝覺悟,越老越要動,而且日行萬步還不夠,他聽從女兒建議,進健身房做重訓、增長肌力,後來有了顯著改善。而施昇輝為了跳脫舒適圈,在59歲重回校園當學生,考取台藝大電影系碩士在職專班,和一群年輕人一起上課。

日期:2025-02-07

勞保掛在職業工會「別把這句話掛嘴邊」!達人示警:2類人連說都不能說 勞保局絕對找上你
理財

勞保掛在職業工會「別把這句話掛嘴邊」!達人示警:2類人連說都不能說 勞保局絕對找上你

不少民眾會選擇在職業工會加保勞保,但達人提醒,如果是本身沒有從事任何工作的人,千萬不能說我把勞保「掛」在工會,因為這樣形同你自首,本身不具加保資格,同時若是在公司與工會雙邊投保的勞工,也務必要保留福利比較優渥的公司保,千萬不要逕自自公司退保,否則一旦發生職災或被資遣,將會半毛錢都拿不到。

日期:2025-02-07

圓媽媽度假房夢想,她現金買下大阪2房1廳  專家拆解「好想住日本」迷思
房地產

圓媽媽度假房夢想,她現金買下大阪2房1廳 專家拆解「好想住日本」迷思

台灣人喜歡赴日旅遊,不少人對日本生活充滿憧憬,加上部份人士有赴日工作、留學及創業等需求,讓許多民眾人開始思考日本置產的可能性。用現金在大阪置產的創業家米果在《毛利小姐變有房》節目分享購物心得,她分析台日房屋價差,日本匯率低點是吸引置產「划算」的關鍵。信義房屋日本事業部專案經理郭子睿提醒,雖海外人士日本置產沒有太多限制,但日本對財力證明要求嚴謹,台灣人可能會感到略有不便,他也提醒,觀光需求與長期居住差異頗大,購買前一定要謹慎評估。

日期:2025-02-06

大S徐熙媛終於回家了…摯愛具俊曄帶著骨灰「私人包機」抵台,完成最後心願,還有她們陪最後一程
政治社會

大S徐熙媛終於回家了…摯愛具俊曄帶著骨灰「私人包機」抵台,完成最後心願,還有她們陪最後一程

藝人大S徐熙媛一家人在過年期間飛往日本度假,不料竟在日本病逝,得年48歲,震驚各界。根據《自由時報》的報導,家屬透過VistaJet的私人包機回到台灣,大約於台灣時間下午3點平安降落松山機場。

日期:2025-02-05

白宮新主人頻出招  從科技到傳產都起波瀾  年節變數暴擊  台股多空族群全解
台股

白宮新主人頻出招 從科技到傳產都起波瀾 年節變數暴擊 台股多空族群全解

封關期間「關稅俠」川普頻出招,其中晶片稅更衝著台灣而來,將對台股造成什麼效應?各投資機構分析實質影響,電子、傳產各有風險與機會。

日期:2025-02-05

頂客族不想分一半遺產給配偶的父母或兄弟姊妹?律師教1招「完美避開特留分」,免繳贈與稅、土增稅
稅制

頂客族不想分一半遺產給配偶的父母或兄弟姊妹?律師教1招「完美避開特留分」,免繳贈與稅、土增稅

遺產規劃實務中,很常碰到民眾為了要規避特留分,而想提前將不動產贈與給配偶,尤其是頂客一族,更經常有這方面的需求,但這時相關的稅賦問題,就必須要弄清楚。

日期:2025-02-05

搖滾不死  專訪台灣「音樂展演」空間產業化舵手馬天宗 Legacy為下一輪音樂盛世搭舞台
政治社會

搖滾不死 專訪台灣「音樂展演」空間產業化舵手馬天宗 Legacy為下一輪音樂盛世搭舞台

過去十五年間,音樂展演空間市場蓬勃發展,背後的靈魂人物,是Legacy的共同創辦人馬天宗。這位劇場舞台製作出身的搖滾中年,當年怎麼看見台灣音樂市場的藍海,打造出展演空間的繁華盛世?

日期:2025-02-05

布局策略〉AI浪潮進入「由硬轉軟」新階段  投資腦袋也得升級 黑天鵝來襲  台股的機會與風險
國際總經

布局策略〉AI浪潮進入「由硬轉軟」新階段 投資腦袋也得升級 黑天鵝來襲 台股的機會與風險

(今周刊1468)DeepSeek的崛起,顛覆了市場對AI發展模式的想像,也讓高算力雲端AI供應鏈個股,面臨評價修正的壓力,究竟這樣的台股震撼彈,投資人該如何因應?在AI供應鏈的布局上,又該有哪些與以往不同的思惟?

日期:2025-02-05

生成式AI閱讀是什麼?讀冊推Talk to the Books「連亞馬遜都沒有」!張天立:互動讓看書更有趣
生活消費

生成式AI閱讀是什麼?讀冊推Talk to the Books「連亞馬遜都沒有」!張天立:互動讓看書更有趣

近日DeepSeek與ChatGPT的國際新聞鬧得沸沸揚揚,反觀台灣GenAI應用深化也有重大突破。農曆年前,讀冊生活網路書店悄悄推出連亞馬遜也未能及的創舉Talk to the Books(beta試用版),應用GenAI自動產生五個富涵智慧的問題讓讀者點選提問,透過Talk to the Books令人激賞的回覆內容後,另再產生下一組高度相關聯的五種有趣問題,讓讀者繼續選擇提問。

日期:2025-02-04

快篩2次都陰性!30多歲男流感「雙側肺炎」兩度就醫仍亡…疾管署證實最年輕個案,公費疫苗剩多少?
政治社會

快篩2次都陰性!30多歲男流感「雙側肺炎」兩度就醫仍亡…疾管署證實最年輕個案,公費疫苗剩多少?

藝人大S徐熙媛過年期間赴日旅遊,不幸染流感併發肺炎猝逝,消息曝光震驚外界,也讓全台人心惶惶,紛紛搶打流感疫苗。對此,疾管署除了公布公費疫苗剩餘數量,也宣布近兩周因流感重症及死亡病例。據了解,最年輕死亡個案為一名30多歲男性,兩度就醫,流感快篩皆為陰性,最後仍因雙側肺炎併發感染,住院一個月後仍不幸過世。

日期:2025-02-04