20220629編按：女歌手蔡健雅Tanya今年以《DEPART》風光入圍第33屆金曲獎8項大獎，包含年度歌曲、年度專輯、最佳華語專輯、最佳作曲人、最佳作詞人、最佳專輯製作人、最佳華語女歌手、最佳演唱錄音專輯，更創下10度入圍女歌手的紀錄。一口氣入圍8個獎項，成為本屆提名大贏家，蔡健雅受訪時透露：「做音樂做了25年，常常會想有一天我一定會被淘汰，只是不知道什麼時候。入圍對我來說，證明只要對音樂有熱情、有想法，就可以被聽到，我還是覺得很感動。」被問及最想拿哪一個獎項？蔡健雅想了一下，笑著說「實話說…都想吧！」出道25年，蔡健雅2006年首度以「雙棲動物」摘下她的第一座金曲歌后，之後2008年以Goodbye & Hello、2012年「說到愛」再封后，與張惠妹同登金曲歌后最多紀錄保持人。
日期：2022-06-29
編按：第33屆金曲獎頒獎典禮本週六（7/2）舉行，金曲歌后徐佳瑩以〈雛形〉及〈以上皆非〉2首歌入圍「年度歌曲」、「最佳單曲製作人」及「最佳MV」3大獎。以歌仔戲風格的〈身騎白馬〉跳上音樂馬車，她一路尋找自己的音樂人生，過程辛苦或迷惘，她從來沒有退縮，「哪一行沒有挫折？如果我這樣都過不去的話，會對不起歌迷，也對不起當初這麼努力的自己」。徐佳瑩曾憑藉專輯《心裡學》從眾多強敵中出線，榮獲第29屆金曲獎最佳國語女歌手和最佳國語專輯兩項大獎，距今已4年多的時間，被問到這次最想拿到哪個獎項？她直言當然都想拿，但覺得最困難的應該是年度歌曲，因為每一首都很有代表性，誰得了都很棒！（原文刊載於2015/6/25，更新時間為2022/6/29）
日期：2022-06-29
編按：第33屆金曲獎頒獎典禮本週六（7/2）舉行，唱作才子ØZI曾獲金曲新人獎肯定，本屆他和金曲歌王蛋堡合作的《跑馬燈 DEATH TRIP》，一舉入圍最佳單曲製作人、最佳MV獎、年度歌曲獎3項大獎。他說，最開心興奮的是《跑馬燈》入圍了最佳MV獎，「能夠以導演身分入圍金曲獎是我一直以來的願望！」2018年ØZI發表首張個人專輯，獲得第30屆金曲獎6項入圍，他一舉拿下最佳新人獎，此後，蔡依林、羅志祥、楊丞琳等一線歌手，紛紛邀他製作單曲、操刀寫歌。在美國出生、本名陳奕凡的ØZI，幾乎是命中注定要踏入演藝圈。（原文刊載於2020/2/5，更新時間為2022/6/28）
日期：2022-06-28
2022/6/27編按：第33屆金曲獎頒獎典禮本週六（7/2）舉行，史上最年輕三金（金曲、金鐘、金馬）得主盧廣仲，二度挑戰歌王寶座！他時隔5年推出《勵志論》入圍4項大獎，包括最佳華語男歌手獎、最佳編曲人獎、最佳作曲人獎以及最佳MV獎。他說，《勵志論》做了很多挑戰，因此他每項獎項都想拿、這也是對團隊的肯定！談到盧廣仲，這位給人感覺質樸、沒有半點明星架子的歌手，他的創作、他的人生觀，與他從小在台南鄉下和公嬤叔伯、數代之間的互動，有著密不可分的連結。（原文刊載於2018/2/12，更新時間為2022/6/27）
日期：2022-06-27
時間是2021年5月，一名父親騎機車，載著年約8、9歲的女兒，來到萬華區武昌街某間居酒屋門口。小女孩下車後，怯生生地走進店內，對老闆說，「我想拿待用餐」。幾分鐘後，店主提著現做便當、一些營養品、酒精和口罩，陪著小女孩，一起走回她父親的停車處，經短暫閒聊得知，這名父親原本在工地工作，卻因肩膀受傷，又受到新冠肺炎疫情影響，無法上班，讓他們一家4口（夫妻倆和女兒、兒子），連吃飯都成問題，不得已，才決定來拿待用餐。
日期：2022-06-23
說起家事案件，肯定是在所有的案件類型裡面最麻煩的一種，因為雖然說律師在處理案件時，大約有1/3的時間是在安撫當事人的情緒，但是在家事案件裡，則會擴大到大約有2/3的時間是在處理當事人的情緒，從老公對她有多差勁，到爸爸分財產如何的不公平，每一個家事案件的背後常常都有一個讓人不愉快的故事。
日期：2022-06-23
本書作者日本投資達人堀哲也，曾在股市中累積到1500萬日圓（約合台幣330萬）的資產，日在2008年金融海嘯時，虧到只剩60萬日圓（約合台幣13.2萬），他是如何在短短7年內將資產再滾成3億日圓（約合台幣6600萬）、大賺500倍？
日期：2022-06-23
1986年，我唸高二，看了《捍衛戰士》之後開始覺得Tom Cruise帥，尤其是他的笑容怎麼這麼陽光又迷人！時隔36年，再看他演Pete “Maverick” Mitchell，精實的身材及笑容依舊，臉上的皺紋增添了熟男的魅力（對啦，就像金城武，再老也是帥），看完「捍衛戰士：獨行俠」我發現這根本就是中高年職場人的一面鏡子。
日期：2022-06-22
編按：有一種痛，我們難以述說──羞辱創傷。而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷，更難以辨識。羞辱創傷，是我們教養文化裡，最沉痛巨大的傷害。 在童年，也曾經歷羞辱創傷的慕姿心理師，她知曉當年老師是為她好，但卻是這份為學生好的心意，讓羞辱創傷更被隱身，也更不易被覺察。 將當時的情景說出來或寫下來，是慕姿心理師認為療癒羞辱創傷的第一步；接著，自我接納與哀悼、與唱衰魔人對話等六階段，讓我們緩緩撕下那些過往貼在身上的內在負面標籤。那些「我是不被愛的、我是不夠好的、都是我的錯……」的禁錮與牢籠，慕姿心理師陪你一起走出來。
日期：2022-06-22
