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熟齡婦女易失眠?中醫推薦1招改善
健康

熟齡婦女易失眠?中醫推薦1招改善

透過中醫可有效改善失眠,其中,穴位按摩更是簡單易行的方式,只要每天早晚按壓,對睡眠困擾會有很大的幫助。

日期:2019-03-21

跟著年報搶先卡位   首選中小型利基股
科技

跟著年報搶先卡位 首選中小型利基股

台股進入財報公布高峰期,至三月十七日已公布去年年報的公司中,有三十七家去年EPS 成長逾一倍。想抓住今年成長股的投資人,該怎麼挑?

日期:2019-03-20

張國煒出手了》星宇航空簽約17架飛機訂單 朝明年首航邁進
傳產

張國煒出手了》星宇航空簽約17架飛機訂單 朝明年首航邁進

星宇航空今天(3/19)正式和空中巴士、勞斯萊斯簽約,引進空中巴士的17架廣體機,朝向明年首航目標前進。這也是國內有史以來最大一筆空巴的訂單。

日期:2019-03-19

ESG投資風潮挺進台灣 掌握綠色金融發展大好契機
金融

ESG投資風潮挺進台灣 掌握綠色金融發展大好契機

法盛投資管理「ESG具體實踐,建構共贏局勢」論壇

日期:2019-03-19

股票或債券?市場解讀分歧,如何找出投資線索?
理財

股票或債券?市場解讀分歧,如何找出投資線索?

現在,投資界似乎劃分成兩種類型──「堅信派」,以及「懷疑派」。

日期:2019-03-12

喝咖啡能預防糖尿病?營養師:每天做4件事才能真正杜絕血糖危機
最新觀點

喝咖啡能預防糖尿病?營養師:每天做4件事才能真正杜絕血糖危機

攝取咖啡因過量的症狀包括快速危險的不穩定心跳、癲癇發作、死亡。嘔吐、腹瀉、麻木、方向感迷失等也是咖啡因中毒的反應。

日期:2019-03-11

關於挑夜燈這件事… 熬夜族老鳥的12條心得
個人成長

關於挑夜燈這件事… 熬夜族老鳥的12條心得

提案報告沒趕完、隔天考試抱佛腳…人生就是有許多火燒屁股、犧牲睡眠也得完成的事情。以下是「資深熬夜族前輩」整理的12條注意事項,獻給大夜班、有任務在身、不得不熬夜的各位。

日期:2019-03-11

揮別緊張與壓力  七招讓偏頭痛遠離
健康

揮別緊張與壓力 七招讓偏頭痛遠離

有些人的偏頭痛,即使靠藥物仍無法解決。而偏頭痛的主因是肌肉緊繃、血液循環差,改變生活形態,嘗試按摩、改善姿勢,練習腹式呼吸,養成梳頭習慣,可改善生活品質。

日期:2019-03-06

胃食道逆流好難受!中醫這碗湯好有效,順便舒緩更年期熱潮紅
健康

胃食道逆流好難受!中醫這碗湯好有效,順便舒緩更年期熱潮紅

隨著社會生活步調加快,加上工作壓力大、飲食不正常等因素,導致在台灣,每四人中就有一人有胃食道逆流的困擾,且多以中年人居多

日期:2019-03-05

從相看兩不厭,變成看了就討厭!夫妻中年不睦,都是更年期惹的禍?
幸福熟齡

從相看兩不厭,變成看了就討厭!夫妻中年不睦,都是更年期惹的禍?

進入中年後性情大變,容易失眠、體重改變,沒來由的憤怒、哀傷、憂鬱,有時另一半問一句「今天晚餐吃什麼?」也會讓自己暴跳如雷,或沮喪到不知道明天在哪裡。夫妻講不到三句話就大吵,愈看對方愈不順眼,也許你們陷入關係的危機,也許是更年期症狀作祟,也許還有兩者間加乘效應。

日期:2019-03-05