老化是人生必經的歷程,而健康的老化生活可讓長者更快樂自在的生活。然而,根據2017年國民健康訪問調查顯示,超過有84.7%的老人至少罹患1項慢性病,63.8%老人罹患2項慢性病,42.8%老人同時罹患3項或更多的慢性病!「當身體亮起黃燈時,你的態度為何?」長春藤預防醫學健康管理總院長張武修應《今周刊》〈第四屆幸福熟齡臺日交流論壇〉之邀,以「健康新觀念,預防醫學抗老樂活!」為題發表專題演講。
日期:2020-11-25
雖然平均壽命持續增加,但多數人在人生最後20、30年,仍常常面臨疾病之苦,甚至在痛苦中結束一生,為了避免前述窘境,在進入「老後人生」之前,就要有所準備。長春藤預防醫學健康管理總院長張武修今(29)日在《今周刊》主辦的「幸福熟齡臺日交流論壇」中提到,若要抗老,得先從心態調整做起,學習忘記「老」這件事,「不要高齡,而要逆齡。」
日期:2020-10-29
短短2月,Podcast節目《台灣通勤第一品牌》從沒沒無聞,到雄踞Apple、Spotify台灣Podcast排行榜前3名。它究竟有什麼魅力,讓粉絲們願意花70分鐘,聽主持人天南地北聊政治、動漫與生活時事?
日期:2020-07-29
六月三十日,中華電信、台灣大一前一後宣布5G開台,台灣正式進入5G時代。身為市場老大哥,中華電信董事長謝繼茂如何看市場發展,又如何領軍打響開台第一炮?
日期:2020-07-01
民進黨籍桃園市議員王浩宇,今(12)日驚傳收到2顆子彈以及寫有「留一點口德」的紙條,恐嚇意味相當濃厚,他強調自己對日前墜樓的高雄市議長許崑源沒有不敬,但受到藍營媒體操弄、部分韓粉抗議,導致社會再次對立,而對於有人質疑是自導自演,他也在稍早現身澄清。
日期:2020-06-12
精品咖啡界先驅品牌--「湛盧」,這次又有新作品了。今年四月,內湖瑞光路手沖館首以法文婚姻(Mariage)靈感出發,打造「湛盧Roastery & Bakery」全新風貌。
日期:2020-05-29
有26年歷史的翡翠灣福華渡假大飯店決定熄燈!飯店總經理許有志表示,確定營運到4月底,5月處理後續及收尾工作,5/31關門歇業。至於未來是否有其他規劃,許有志表示,只能等待與公部門、住戶、太平洋建設有更好的解決方案,「目前先放著,沒有其他想法」。
日期:2020-04-18
「我覺得中年人這麼努力打拼,卻因為一些人生的議題沒有解決,受困在裡面,沒辦法享受中年應該要有的成果,好可惜。」陪伴父親走過癌末與臨終的林靜君,40多歲時毅然轉業,從記者轉為諮商心理師,並專注於成人諮商,因為她深知「一個中年人,會影響一家人」。
日期:2020-04-14
對講茶茶業集團(Tea Talk Group)執行長湯家鴻來說,2007年參加南投仁愛鄉冬茶烘焙技術競賽,是一場奇遇。
日期:2020-04-06