今周刊編按：大便太用力也會致命？一名女網友在社群媒體上分享家人驟逝的經過以及自身經驗，指出自己本身有過勞及心臟問題，曾因便秘在馬桶上太過用力而差點昏厥，然而哥哥卻沒有這麼好運，意外猝死在馬桶上，引起網友討論。家醫科、重症科醫師皆在貼文底下留言，指出用力大便的確有可能會致命，對於有心血管疾病的人來說更是危險。提醒民眾若是遇上排便問題，切勿強行排便、用力過度，必要時可適時以軟便藥物輔助。
日期：2026-03-23
GLP-1藥物原本用於糖尿病治療，近年卻因為能幫助體重下降而成為熱門減肥藥，但使用者也必須正視一連串可能的後遺症風險。
日期：2026-03-18
台股交易單位要從一張1000股改為1股交易？究竟一張改成1股交易有什麼優點？和原本零股交易又差在哪？針對這個改制的議題，金管會主委彭金隆表示，台灣要接軌國際市場，可以討論研議，一個月內會針對交易制度包括是否改1股、零股交易時間會有評估報告。證交所董事長林修銘則是表示，最主要要思考是否對台灣資本市場有益，若要調整，除了券商系統外，也涉及民眾長期的交易習慣改變。
日期：2026-03-18
煙波國際觀光集團以山海為題，匯聚冬季最動人的兩味珍饌——油花細緻、入口柔軟的美國 SRF極黑和牛，以及以山泉滋養、肉質彈嫩的宜蘭鱘龍魚，並精選新竹、台南、宜蘭、花蓮等地的人氣在地名店風味入饌，打造即日起至2026年５月限定的「山釀極鮮」一泊二饗。
日期：2026-03-17
你睡覺會開燈睡嗎？很多人習慣在睡覺時留盞小夜燈，但這個習慣可能導致心血管疾病風險增加？有醫師指出，根據研究報告顯示，夜間光照量越高的人，罹患心衰竭與心肌梗塞的機率顯著提升，其中心衰竭風險甚至增加了56%。此外，美國一項研究曾指出，睡覺開燈可能會導致體重暴增，還有增加心血管、糖尿病等風險。
日期：2026-03-13
南投最新景點「九九峰氦氣球樂園」是全台首座氦氣球主題樂園，斥資超過5億元、占地面積約4.9公頃，將在3月9日正式試營運，並已開放全民預約體驗。樂園是由薰衣草森林集團經營，有話題十足的全台首座繫留式氦氣球，與巴黎奧運同款型的Aerophile超輕型氦氣球，能以不同視角感受九九峰地景樣貌，「九九峰氦氣球樂園」必成為今年南投最受矚目的戶外新景點。本文整理九九峰氦氣球樂園線上預約、樂園門票、地址、開園時間、入園方式、預約網站、氦氣球搭乘套票以及交通資訊，一文掌握九九峰氦氣球樂園最新資訊！
日期：2026-03-12
一般認知，阿茲海默症是最常見的失智類型，卻忽略高比率、且可預防的「血管型失智」。專家指出，台灣醫療可近性高，「控制三高」是最可行的失智預防策略之一。
日期：2026-03-11
如果你現在20多歲，覺得自己不需要擔心認知功能退化，可能有點太過自信了。人類的大腦到25歲才完全成熟，有些神經科學家甚至認為我們的大腦會發展到30多歲。這代表你目前的飲食、睡眠、運動方式、飲酒量和整體生活型態，都會影響大腦的發展。到了30多歲，大腦已經成熟，自然老化的過程於是展開。這時我們每天大約會失去8萬5千個神經元，也開始出現可測量的認知功能衰退跡象。妥善照顧大腦，可以延緩老化進程，打造更健康、更幸福、更靈活的中年。
日期：2026-03-03
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日期：2026-03-01
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