為了保持生活過得青春、有活力，必須注意擁有健康的腸道環境、充分的骨質、年輕的心情和適當的運動量等要素。其中最重要的一點是，你是否擁有充沛的生命力？多巴胺負責提高生命力和幹勁，大腦如果多巴胺足夠，就會有想做什麼事的衝動；不足的話，就會提不起勁。
日期：2017-11-16
如果你醒來的第一件事是抓手機，那麼你就對大腦傳遞了這個訊息：別人的需求──你手機上的訊息──比你自己的還重要。這個簡單的動作會支配你一整天。在一天清醒的前幾分鐘，重要的是把自己放在最重要的位置。承認你自己的重要性和需求比什麼都要緊，這不叫自私。事實上，這是你所能做的最不自私的一件事，因為連你自己都沒有的東西，你根本不可能給別人。
日期：2017-11-10
坐落於台東縣卑南鄉大南山腳下的「達魯瑪克」部落，在環保團體、部落主席胡進德的多年催生下，決定仿效德國公民電廠萱瑙（Schönau）小鎮模式，成立台灣第一座由居民集資建立的「公民電廠」，靠部落的天然資源太陽、河川、生質能發電，期望未來居民不但用電能自給自足，還能百分百享有綠電，不再受台電、核能的擺布。
日期：2017-11-09
日本超夯的「記憶口香糖」主打含銀杏葉萃取物，號稱可維持記憶力，但大腦退化是不可逆的疾病，專家建議多動腦、戒菸、戒酒，才真正有助腦力抗老。
日期：2017-11-09
「卒婚」的意義就是「從結婚畢業」，小孩獨立後，熟年夫妻會整理至今為止兩人的關係，重新思考自己，分別追求各自的道路。這個議題在幾個月前被報導後，持續引起更多的討論，讓我們看看其中的一個故事：
日期：2017-11-07
人會有負面的念頭或想法，首先與父母有關，因為我們從小就是透過父母的教養方式認識這個世界。請回想一下，自己小時候被父母叮嚀過多少次「不要跟陌生人講話」「不可以太得意，會樂極生悲」？這些告誡的意圖本來是良善的，是父母害怕我們受傷而提出來的，但背後呈現的是焦慮、害怕與不安全感。
日期：2017-11-03
去年一場車禍，讓停不下來的林懷民，終於把腳步緩了下來⋯⋯。即便如此，他創作精力仍然旺盛，新舞作，他要展現「濁水溪以南的活力」。
日期：2017-11-02
九年來，台灣數位文化協會一群青年開著貨卡跑遍台灣，輔導偏鄉非營利組織。一個組織一待，往往就是一到兩年，他們看到什麼樣的問題？
日期：2017-11-02
這一群從「家庭之網」掉落的孩子，理應在國民教育時被接住，但他們卻被整個體制放手。他們被逐步排除於國民教育系統之外，成為一個逃離者。接下來我們要怎麼接住他們？
日期：2017-11-02
原本只是想搞懂智慧型手機怎麼用，卻意外讓蓮霧打入國際市場，來看屏東縣林邊鄉的永樂社區長者們，如何愛上手機變身「低頭族」？
日期：2017-11-01
