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聚16萬IG粉學優美詞彙  創作詩集單月五刷 從想學阿媽的語言起步 温若喬書寫新世代台語
政治社會

聚16萬IG粉學優美詞彙 創作詩集單月五刷 從想學阿媽的語言起步 温若喬書寫新世代台語

在都市背景中長大,温若喬卻選擇一步步把台語學回來。從與阿媽對話到詩集暢銷,她以細膩書寫鬆動語言的刻板印象,也讓年輕世代重新發現台語的美與可能。

日期:2026-03-18

0052存股3年就翻倍、00919爽領11%配息...5檔人氣ETF「下個10年」選誰好?達人:想拉開財富差距首選它
ETF

0052存股3年就翻倍、00919爽領11%配息...5檔人氣ETF「下個10年」選誰好?達人:想拉開財富差距首選它

編按:在台股長期多頭格局下,ETF成為多數投資人資產配置的核心工具,但「市值型」與「高股息」的選擇之爭,始終沒有標準答案。尤其近年高股息ETF人氣一度衝高,卻在績效上出現落差,也讓不少投資人開始重新思考配置策略。本文透過0050、0052、0056、00878、00919五檔人氣ETF,從報酬率、殖利率、費用率、產業結構與風險等面向進行全面比較。當0052近年績效強勢領先、甚至出現「3年翻倍」的驚人表現,高股息ETF則以穩定配息吸引資金流入,究竟下個10年該怎麼選?

日期:2026-03-18

藍鴞資本、貝萊德鳴槍   「影子銀行」面臨流動性考驗  金融海嘯聯想?私募信貸拉起「贖回防線」
金融

藍鴞資本、貝萊德鳴槍 「影子銀行」面臨流動性考驗 金融海嘯聯想?私募信貸拉起「贖回防線」

從藍鴞資本到黑石、貝萊德,華爾街巨頭近期接連觸發私募信貸基金的贖回上限,這一幕,讓市場聯想起二○○八年金融海嘯前夕的流動性壓力。眼前這場壓力測試從何而來?

日期:2026-03-18

孫燕姿演唱會KKTIX 3/18起三階段開賣!大巨蛋5/15兩場座位圖、票價、搶票攻略必看
美食旅遊

孫燕姿演唱會KKTIX 3/18起三階段開賣!大巨蛋5/15兩場座位圖、票價、搶票攻略必看

孫燕姿演唱會台北大巨蛋來了!孫燕姿2026《就在日落以後》演唱會,3/20中午12點KKTIX售票系統全面開賣,3/18國泰世華CUBE信用卡卡友、3/19 Live Nation會員開放搶先預購,還有CUBE追光同行套票專區也在3/20同步開賣。孫燕姿演唱會公布票價為6380 / 5880 / 5380 / 4880 / 4380 / 3880 / 2880 / 2380。

日期:2026-03-18

AI與人類互打的時代來臨
科技

AI與人類互打的時代來臨

從情報分析、衛星通訊到無人作戰系統,矽谷科技公司正將商業AI轉化為軍事力量。當AI與人類防禦系統正面對決,戰爭的型態也悄悄改變。

日期:2026-03-18

43歲護理師實測2個月瘦近14公斤、82→68kg!糖尿病醫師「控糖7習慣」:三餐、甜食白飯照吃,也能瘦身減脂
健康

43歲護理師實測2個月瘦近14公斤、82→68kg!糖尿病醫師「控糖7習慣」:三餐、甜食白飯照吃,也能瘦身減脂

編按:本書作者薗田憲司是日本糖尿病專科醫師,也是人氣YouTuber「血糖大叔」,他提出不用挨餓、不限醣、不刻意運動的「血糖控制減重法」。43歲護理師就靠這個方法在2個月減重13.9公斤,從82瘦到68.1公斤,不只腰圍變細,甚至穿牛仔褲不繫腰帶,還會鬆到掉下去。作者指出,穩定血糖是減重的關鍵,透過1天7個飲食習慣:早餐吃蛋白質、餐前喝咖啡、午餐的主食最後吃、下午攝取少量醣類、晚餐慢慢吃、餐後要運動以及12小時休息斷食。掌握血糖尖峰規律,讓身體自然減脂也不復胖。

日期:2026-03-18

從卓榮泰包機、卓榮泰收據,到租車公司電話被灌爆…卓揆要藍白適可而止,批柯文哲「看不慣合法單據」
政治社會

從卓榮泰包機、卓榮泰收據,到租車公司電話被灌爆…卓揆要藍白適可而止,批柯文哲「看不慣合法單據」

行政院長卓榮泰包機前往日本議題,藍白持續緊追的重點,從包機是自費或公費,演變成卓揆出示的單據有無問題,以及其租賃遊覽車的公司「大成國際商事」是否早已歇業。卓揆周二(3/17)坦言,一開始他就說這是單純的假日私人自費行程,萬沒想到國民黨立委先說他貪瀆百萬,再說他公器私用,等他拿出所有單據證明自費,接著又說所有的單據「這裡有問題,那裡有疑問」,其實也講不出什麼樣的問題。卓揆更反諷,像台灣民眾黨創黨主席柯文哲只說單據有問題,也從來說不出什麼問題,「他大概是看自己有問題的單據看習慣了,不大習慣別人合法的單據吧?」

日期:2026-03-17

水煮蛋可以放多久?放冰箱能冰幾天?達人揭真相「有沒有剝殼是關鍵」…兩種情況一定要馬上丟掉
健康

水煮蛋可以放多久?放冰箱能冰幾天?達人揭真相「有沒有剝殼是關鍵」…兩種情況一定要馬上丟掉

對於有增肌、減脂需求的民眾來說,水煮蛋是方便又高CP值的優質蛋白質首選,甚至有備餐族習慣一次煮好一堆水煮蛋、放著慢慢吃。大多數人普遍認為「煮熟了比較耐放」,但有廚師證照的日本料理達人Papuchan(ぱぷちゃん)就發文打臉有關迷思,他指出水煮蛋的保存期限比生蛋短得多,更提醒水煮蛋一旦剝了殼,黃金保存期就剩下24小時。

日期:2026-03-16

銀行「旅日神卡」停用!昔「40元換2哩」打響名號,這兩張卡也要退場…換卡、停卡時間一次看
金融

銀行「旅日神卡」停用!昔「40元換2哩」打響名號,這兩張卡也要退場…換卡、停卡時間一次看

哈日族注意!日本航空聯名卡曾以「40元換2哩」累積日航哩程聞名,是不少旅日族的哩程神卡,不過這張旅日神卡即將走入歷史。根據新光銀行官網,日本航空聯名卡4/30到期退場,並於3/20起換發ESG卡、5月起全面停用。

日期:2026-03-16