我的社團裡有很多人想學習寫作，新手普遍會問一個問題：老師，我非常想嘗試寫作，我該如何邁出第一步？答案永遠只有一個。別廢話，直接開始寫。別廢話，直接開始寫。別廢話，直接開始寫。
日期：2020-03-30
那到底什麼叫堅持？堅持就是有耐心，就像是在等著蓮子從池塘的泥底發芽，再長出蓮藕、開出蓮花來；就像是看著小蝦米，慢慢長成好吃的蝦仁來！誰都會遇到挫折和坎坷，熬不過去就不配得到想要的未來。這世上一直都在幫助你的，永遠是你自己。
日期：2020-03-30
這個時候，你的回應會是「內外一致的」、「沒有衝突的」、「平衡的」、「真心的」；你的內在，才會真正感到安全。
日期：2020-03-30
媳婦跟婆婆吵架了；婆婆覺得自己很委屈，卻不直接與媳婦談清楚，反過來打電話給自己女兒，抱怨媳婦，甚至請女兒傳話，讓媳婦道歉。這種「三角傳話」，只會讓關係變得更糟。
日期：2020-03-30
「凍齡老少年」年輕的時候，不需承擔責任；年長的時候，逃避承擔責任；他們從不負責任的孩子，成為不負責任的父母；再讓善良的孩子，為自己解圍─ 孩子們孜孜矻矻，為爸爸打工─他們的解脫，全然不見盡頭。
日期：2020-03-30
有太多人積蓄很少，所以讓他覺得「想靠投資賺一點」。其實正好相反，積蓄很少才「不太能去做投資」。
日期：2020-03-30
曾幾何時，經歷了很多人事物，遭遇了很多的無奈，工作激情慢慢冷卻，也開始慢慢重視自己的健康和家人的狀況，後面幾年真正感覺到是用時間在換取薪資。
日期：2020-03-30
中央流行疫情指揮中心昨天公布新增15例確診，其中14例境外，1名本土。另昨晚再增1人死亡，個案是案108奧捷團40多歲的男性領隊，3月5日至3月14日跟團至奧地利、捷克旅遊，3月17日出現發燒症狀，衛生單位安排就醫採檢通報，3月19日確診，住院隔離治療，昨晚過世。
日期：2020-03-30
橫貫台北東西軸線的仁愛路上，連綿不斷的林蔭綠意，總讓人想慢下腳步忙裡偷閒，尤其到了前身是空軍總司令部、如今作為「空總臺灣當代文化實驗場」的區段，更會覺得眼前宛如城市綠洲，當不久後圍牆打開時，任何人只要轉個彎，就可以像愛麗絲漫遊奇境，順著這片寧靜與愜意，通往一處前所未見並共融著藝文創新實驗、跨域交流協作、國際文化激盪、多元展演映活動、未來城市想像的嶄新場域，充實感官體驗。
日期：2020-03-30
「口罩實名制2.0」已自3月25日起，進行第2輪線上預購，預購流程與第1輪相同，但期程縮短，使民眾可盡早取得口罩。行政院政務委員唐鳳昨（28）日於社群媒體發文，感謝「口罩實名制 2.0」團隊的努力，「連我87歲的奶奶，都能輕鬆買到口罩。」
日期：2020-03-29
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