運動是飲食控制之外，追求健康養生的不二法門， 它在KKBOX總裁李明哲、鴻海富智康獨董陶韻智，以及台大中文系副教授蔡璧名的身上展現魔法。 從他們的故事可看到，運動改變的不僅是身體，更帶來心靈上的契合與滿足。
日期：2019-04-08
「不可傷害病患」（Do no harm），是全球西醫學生都曾宣誓遵守的最高價值，因為治療並不總是有益無害，有時對人體的影響更不是立即可見，需要醫師審慎評估。但在台灣，由於健保支付制度的財務誘因，以及民眾對疾病的恐懼，出現許多非必要的「過度醫療」行為，不僅浪費健保資源，更可能傷害病患健康。唯有建立正確的醫療品質觀念，才能分辨醫療行為的合理性，避開無處不在的過度醫療陷阱。
日期：2019-04-08
外子是心臟外科醫師，專長心臟瓣膜修補。開完刀，他習慣留在加護病房照護病人至狀況穩定。因此他下班回家的時間，可能是凌晨，或是數天之後。作為他的太太，我知道手術是救命的事，也許自己也是外科醫師，了解手術難免有風險，每遇丈夫沒有回來的日子，我常忍不住胡思亂想，經常食不知味，睡夢中也擔驚受怕。
日期：2019-04-08
因著智慧型手機帶來的方便，大家出國仰賴手機的時間變多了，像是即時上網地圖、開啟旅遊app，或是拍攝美美的照片時，都不可少了它的存在。但是通常在這樣使用下耗電量總是相當快，除了攜帶隨身行動電源外，還可以透過下列方式節省電量喔！
日期：2019-04-03
這世界上沒有一份工作 偉大到需要貢獻全部人生。不同年紀，在乎的東西不同，不論你現在幾歲，每個夢想都值得被肯定跟被珍惜。天下沒有白走的資歷，每個走過路過的學分，都可能在其他領域開出新的花朵。
日期：2019-04-03
本來我想寫的是「人生的下半場」；但是，究竟人生的下半場什麼時候開始？人生如果是一場棒球賽，大部份人會在第7局碰上關鍵的一局，但是常常第九局才是最好看的那一局；就如同人生沒有絕對的高峰，也沒有所謂的下半場可言，最後一局、最後一棒也可能逆轉勝。
日期：2019-04-03
過了65歲，大部分人都在原有的職場退休了；65歲以後的退休生活，要怎麼過，人生才會沒有缺憾呢？我說說一些我自己的看法。
日期：2019-04-03
家裡後陽台垃圾袋疑似有老鼠啃咬過的痕跡，怕老鼠的芳芳要先生去處理，先生說「等一下！」，芳芳恨恨地罵，「你就是這樣窩著不動，一輩子沒出息。」先生聽著悠悠將頭轉一邊不吭聲。兩人心裡都有一個聲音，大小吵不斷，也許不要這段婚姻，自己會輕鬆一些。
日期：2019-04-03
從輸入全台的戰地美酒馬祖高粱，到吸引眾多人朝聖的奇蹟美景藍眼淚，靜靜座落在台灣海峽西北一隅的馬祖列島，這幾年來因為活化更多戰地文化、生態資源，開始變得不一樣。
日期：2019-04-03
