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30歲爆肝創業,營收破千萬卻更痛苦?他向3萬名幸福富豪請益:有錢又快樂的人每天花「2小時」做這件事
情感關係

30歲爆肝創業,營收破千萬卻更痛苦?他向3萬名幸福富豪請益:有錢又快樂的人每天花「2小時」做這件事

編按:本書作者今井孝原本是個覺得生活無趣又枯燥的上班族,因緣際會負責公司的新事業,贏得公司肯定;後來獨立創業,也取得亮眼成績。收入的確比上班族時代更好,但每天卻身心俱疲,他不禁自問:什麼都不做覺得空虛,努力做出成績也不算幸福,究竟是怎麼回事?他與3萬多名成功又幸福的人交流後,得出結論:一天只要規畫2小時「最好時光」,就能提升生活動力,公司業績也跟著節節高升,突破1億日圓(約合新台幣2000萬元)。改變人生僅需好好重視2個小時,就會變得富足又令人喜愛。

日期:2025-09-17

吃很少卻瘦不下來?她40歲後暴肥,穿XL衣都緊繃...「超商111飲食法」半年瘦7kg、體脂降8%,三餐菜單公開
生活消費

吃很少卻瘦不下來?她40歲後暴肥,穿XL衣都緊繃...「超商111飲食法」半年瘦7kg、體脂降8%,三餐菜單公開

編按:本書作者齋藤好美在高中靠節食一個月就瘦7公斤,從此誤以為減肥就是「少吃」,但她卻在瘦了15公斤又復胖中,無限輪迴30年,直到40歲後體重失控,明明很胖的她,卻被檢查出「營養失調」,她才明白,減肥不只是瘦,還要顧健康。她開始研究飲食、調整三餐內容、不再斷食,採用「超商111」瘦身飲食方式,就是一餐中各有1份「醣質、蛋白質、食物纖維」,半年瘦7公斤、體脂降8%,不只瘦下來,還更健康,同時,她也公開超商一日三餐的菜單,提供實用的外食攻略。

日期:2025-09-09

參觀大阪世博「Tech World館」有感...許添財:展館主題「台灣杉」展現台灣堅韌的生命力
美食旅遊

參觀大阪世博「Tech World館」有感...許添財:展館主題「台灣杉」展現台灣堅韌的生命力

2025日本大阪世界博覽會持續吸引全球遊客前往,其中充滿台灣元素的Tech World館也是展場亮點之一。台南市前市長許添財也在近日前往朝聖,並在臉書發文分享參訪心得,館內展演主題也展示出台灣「​堅韌的生命力與生態多樣性」的特質。

日期:2025-09-05

他擁250間店、開法拉利,卻堅持「徒手刷馬桶」?美髮大亨的致富秘訣:為什麼越有錢的人,越重視這件小事
理財

他擁250間店、開法拉利,卻堅持「徒手刷馬桶」?美髮大亨的致富秘訣:為什麼越有錢的人,越重視這件小事

編按:在你結束一整天的工作、拖著疲憊的身體回家時,隔壁的那位億萬富翁,正默默展開人生真正重要的行動。本書作者嶋村吉洋,十多歲即創業,身兼實業家、投資家、電影製作人等多重身分,親自打造多家成功企業。他將自己與超過1,500位成功人士共事的經驗,濃縮為45條「幸福億萬富翁的致富祕訣」,其中一條就是「親自打掃廁所」,為什麼打掃廁所跟致富有關呢?

日期:2025-08-12

大阪世博會TECH WORLD館參觀人次逾66萬,黃志芳:實踐「共好」精神,邁向更美好生活願景
生活消費

大阪世博會TECH WORLD館參觀人次逾66萬,黃志芳:實踐「共好」精神,邁向更美好生活願景

2025日本大阪世界博覽會TECH WORLD 館8/8於EXPO HALL盛大舉辦「展館日」,邀請國際知名表演團隊「舞鈴劇場」演出融合科技、文化與藝術的跨域創作《山海天光》,透過震撼的舞台呈現深刻情感,具體展現 TECH WORLD 館「共好」的策展核心精神,與來自全球的觀眾共享一場動人心弦的藝術盛宴。

日期:2025-08-09

國際海洋》從探勘到運維一站包辦  攜手英荷打國際盃 客運運將變身離岸風電服務王
科技

國際海洋》從探勘到運維一站包辦 攜手英荷打國際盃 客運運將變身離岸風電服務王

(今周刊1492)畢業後曾任統聯司機的蔡明格,憑獨特測量船設計與先行優勢,讓國際海洋順利承接國內離岸風電專案,再透過結盟海外龍頭,強化品牌能見度,接下來將持續充足船隊,擴大競爭力。

日期:2025-07-23

電影、動畫雙管齊下  日本影業龍頭營利創新高 東寶善用IP經營戰略 制霸日本再走向國際
國際總經

電影、動畫雙管齊下 日本影業龍頭營利創新高 東寶善用IP經營戰略 制霸日本再走向國際

《今周刊》獲日本最權威的財經雜誌《東洋經濟週刊》授權,摘譯每期重要內容,提供更多全面的國際議題、更前瞻的財經趨勢、更多元的產業動態。

日期:2025-07-23

「1元台幣兌5日圓」匯率升到夢幻價,搶買日股史上最甜時機!達人授教戰祕笈,11檔存股口袋名單曝光
全球股市

「1元台幣兌5日圓」匯率升到夢幻價,搶買日股史上最甜時機!達人授教戰祕笈,11檔存股口袋名單曝光

過去投資人多以基金或ETF參與日股,近年複委託交易熱,可關注具中長線潛在報酬的優質標的。而台幣兌日元匯率升破夢幻價,此際更是利用便宜日圓布局日股的好機會。

日期:2025-07-09

二戰後曾賣劣質調味酒  職人造酒精神一度消失    百年歷史打掉重練  日本清酒國際發光
生活消費

二戰後曾賣劣質調味酒 職人造酒精神一度消失 百年歷史打掉重練 日本清酒國際發光

日本清酒的國際銷售量再創歷史新高,美國、歐洲市場都以二○、三○%的年增率向前猛衝。出身偏遠山溝的清酒廠,如今對標米其林三星的餐廳,要成為日本文化擁抱世界的大使。

日期:2025-06-18

經濟脅迫?520前夕,中共宣布對共聚聚甲醛課徵反傾銷稅、美國最高達74.9%...台灣哪些領域受影響
傳產

經濟脅迫?520前夕,中共宣布對共聚聚甲醛課徵反傾銷稅、美國最高達74.9%...台灣哪些領域受影響

在總統賴清德上任將滿一周年之際,北京當局今(18) 日突襲宣布,將自 2025年5月19日起,對原產於台灣、美國、歐盟與日本的進口共聚聚甲醛(POM)正式課徵反傾銷稅。此舉被外界解讀為對台灣釋出「經濟脅迫」訊號,亦是北京在新政府就任周年前夕刻意升高對台經貿施壓的操作之一。

日期:2025-05-18