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美國飲食指南
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美國飲食指南

美國最新版飲食指南翻轉低脂教條,凸顯蛋白質與天然脂肪的戰略價值。對照台灣僅靠熱量自給的糧食結構,從在地飼糧提升蛋白自給率,是必須正視的國安課題。

日期:2026-01-28

新伺服器單櫃售價上看1.8億元,強電壓、光通訊、全液冷、大儲存4領域「價量雙漲」,兆元大餅誰吃得到? 輝達AI戰隊大升級 —VR200機櫃56家台廠出列
科技

新伺服器單櫃售價上看1.8億元,強電壓、光通訊、全液冷、大儲存4領域「價量雙漲」,兆元大餅誰吃得到? 輝達AI戰隊大升級 —VR200機櫃56家台廠出列

(今周刊1519)一年半前,輝達首度推出AI伺服器機櫃GB200 NVL72,實現的兆元銷售額,掀起供應鏈成長大浪,台積電、鴻海、廣達、緯穎/緯創、台達電等大廠,2025年營收紛紛突破歷史紀錄!現在,新一代機種VR200機櫃亮麗現身,56家台廠供應鏈全面搶進。

日期:2026-01-28

Hahow執行長江前緯用「學力」撕掉標籤!理想先行的教育創業者,商業叢林裡找「生之意義」
職場

Hahow執行長江前緯用「學力」撕掉標籤!理想先行的教育創業者,商業叢林裡找「生之意義」

成立Hahow10年來,江前緯形容自己像是從開小船、開遊艇到開航空母艦。他自承並非天生的領導者人才,擔任執行長面臨許多痛苦,但他希望,透過教育平台,讓人獲得學習的力量,勇於撕掉被外界貼上的標籤。

日期:2026-01-28

均豪從半導體「門外漢」,切入關鍵設備!多角化經營失速,一場閒聊竟打開新賽道
科技

均豪從半導體「門外漢」,切入關鍵設備!多角化經營失速,一場閒聊竟打開新賽道

從面板設備起家的均豪精密,歷經多角化失速與產業低潮後,選擇收斂戰線、聚焦半導體。靠著傾聽客戶、解決痛點,一步步打入供應鏈,變身為半導體設備商。

日期:2026-01-28

退休金只要存300萬!靠0050、00878、0056、00919+兩利器:存股從零開始的高效方法
退休

退休金只要存300萬!靠0050、00878、0056、00919+兩利器:存股從零開始的高效方法

台灣進入超高齡社會,退休規劃不再只是生活費的計算,更是醫療、通膨及長照成本的馬拉松。一名 65 歲退休、預期壽命 85 歲,且包含 7 年長照期的民眾,根據3種退休生活要求的不同,退休金預算從970萬元起跳,最高突破3700萬元。不過,若是尋找「勞保與勞退」的支撐,退休金目標不需要「全額」靠自己存,觀察勞保年金+勞退,一般勞工平均退休可月領約 2.5 萬至 3 萬。如果退休目標月開銷 4 萬,扣掉勞保勞退,每月只需自己補足 1 萬至 1.5 萬的息收,這會讓目標從972萬降到約300-400萬,難度瞬間減半!如何利用0050、00878、00919、0056來達成存退休金的目標?本文一次教你配置術!

日期:2026-01-27

美國矽光子超級獨角獸Lightmatter落腳台灣!為何特別找台積電投片,還揪創意攻CPO?
科技

美國矽光子超級獨角獸Lightmatter落腳台灣!為何特別找台積電投片,還揪創意攻CPO?

以光晶片(PIC)設計見長的美國新創公司Lightmatter,周二(1/27)罕見地大動作在台灣舉辦科技日,並宣布將進軍外部光源模組(ELS)市場。從美國特地飛來台灣,連兩天舉辦活動的Lightmatter執行長Nicholas Harris表示,「我們很高興設立了Lightmatter台灣分公司,迫不及待想看我們能在這裡建立什麼成果」。

日期:2026-01-27

Coldplay演唱會「親吻鏡頭」抓包CEO與人資長婚外情,公司可以禁止辦公室戀情、違者解雇嗎?勞資必懂7個紅線
職場

Coldplay演唱會「親吻鏡頭」抓包CEO與人資長婚外情,公司可以禁止辦公室戀情、違者解雇嗎?勞資必懂7個紅線

去年Coldplay演唱會上的「Kiss Cam」意外讓某科技公司高階主管的辦公室戀情曝光,隨後引發兩人迅速離職的風波。英國搖滾天團Coldplay在2025年7月全球巡演期間,在美國波士頓站的 Kiss Cam環節中,意外揭露一樁科技公司高層婚外情,涉及美國科技公司 Astronomer人力資源主管與CEO二人關係,近來女主角首次公開談及事件對生活帶來的衝擊,形容長期承受網絡辱罵、恐嚇,並因事件難以再找到工作,職業生涯告終,長期承受網路滋擾已影響子女。

日期:2026-01-27

張國煒又出奇招!耗時3年,星宇攜手日本大師空山基,打造全世界最大、最閃的飛機「最快啟航時間曝光」
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張國煒又出奇招!耗時3年,星宇攜手日本大師空山基,打造全世界最大、最閃的飛機「最快啟航時間曝光」

身穿一襲銀色外套,星宇航空董事長張國煒再度成為全場焦點。

日期:2026-01-27

虛坪改革降低公設比5%?車位產權、電梯免計容積…虛坪改革方案讓房價不降反升?草案內容、影響懶人包
房地產

虛坪改革降低公設比5%?車位產權、電梯免計容積…虛坪改革方案讓房價不降反升?草案內容、影響懶人包

內政部自2024年初即著手研議虛坪改革,目標修正《建築技術規則》與《公寓大廈管理條例》,落實實坪計價精神。原定於 2026 年1月上路,實質法條與相關配套至今仍未出爐。信義代銷永續研展組指出,虛坪改革除了墊高民眾判讀市場資訊的成本,也衝擊短期內重建整合的穩定性,面對地主轉趨觀望、整合進度陷入暫緩,明確法規與完整配套方可降低大眾與業界疑慮。根據住展雜誌統計,2025年公開的雙北市新成屋、預售屋建案(統計華廈、大樓建築,不含5層樓以下公寓、透天)平均公設比,台北市為35.7%,新北市為34.7%,雖然與前幾年的差距不大,仍為統計紀錄以來高點,尤其台北市在40%以上的高公設比新案來到一成,前年則為5%。他提醒,虛坪改革後,銷售總價不變下,換算較少的坪數反而演為更高單價局勢,高房價問題並無法由此解決。

日期:2026-01-27

起漲落後一兩天也無妨!豹賺俱樂部揭秘:為何『資金效率』比抓到最低點更重要?
台股

起漲落後一兩天也無妨!豹賺俱樂部揭秘:為何『資金效率』比抓到最低點更重要?

多數投資人都有一個執念:「我一定要買在最低點。」然而,現實往往是:為了抄底而買入的股票,可能盤整半年都不動。

日期:2026-01-27