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學會「放棄」,是50歲以後的人生功課!我要改變,我要讓自己活得更快樂
個人成長

學會「放棄」,是50歲以後的人生功課!我要改變,我要讓自己活得更快樂

五十歲以後的人生,如果我想要過清靜、簡單的日子,「丟、捨、棄」是勢在必行的,這件事、不必討價還價。

日期:2015-09-24

每天120克的紅肉,直腸癌風險增加三成!醫師建議,盡量多吃這幾類蔬果,尤其能遠離乳癌
健康

每天120克的紅肉,直腸癌風險增加三成!醫師建議,盡量多吃這幾類蔬果,尤其能遠離乳癌

日前有研究指出,「吃素」也有醫療效果!美國責任醫師協會(Physicians Committee for Responsible Medicine,PCRM)指出,應把「素食」當作正規醫療方法。多數民眾都知道,攝取過多肉品,罹患心血管疾病、糖尿病等慢性病機率就隨之增加,而研究認為,醫師常囑咐民眾多吃蔬果,可大大降低罹病機率,那麼為何不將此做為正規醫囑,難道醫師只負責手術、開藥嗎?

日期:2015-09-18

五分之一的人都罹患過:奇癢無比的蕁麻疹,這些食物不要吃,嚴重還可能休克昏迷!
健康

五分之一的人都罹患過:奇癢無比的蕁麻疹,這些食物不要吃,嚴重還可能休克昏迷!

蕁麻疹是過敏科最常見的疾病,據統計約五分之一的人在其一生中,會出現至少一次蕁麻疹。它是一種常因食物或藥物而引起的皮膚過敏性疾病。蕁麻疹又稱為「風疹塊」,因其皮疹常呈現塊狀,而且會這裡消了,那裡卻跑出來,好像風一樣跑來跑去,台語又稱此病為「起清膜」。

日期:2015-08-25

中年手麻、頸痠有這麼嚴重? 醫師提醒:疲累、骨頭痠痛,都可能是「乳癌」骨轉移!
健康

中年手麻、頸痠有這麼嚴重? 醫師提醒:疲累、骨頭痠痛,都可能是「乳癌」骨轉移!

乳癌患者到了第四期,有20-30%癌細胞可能會轉移,當中又有70%左右會轉移至骨頭。一位罹患乳癌的62歲吳姓婦人,一直不積極治療,直到有一天因為手麻、脖子痠到醫院求診,才赫然發現癌細胞已轉移至骨頭,並造成頸椎壓迫性骨折,擠壓神經而出現手麻症狀;由於頸椎塌陷狀況較為急迫,她先被送至神經外科治療,再轉回乳房中心醫治乳癌。

日期:2015-08-03

聯準會升息預期衝擊 外資提款潮再現 投信撐買盤   十檔作帳股逆風前進
台股

聯準會升息預期衝擊 外資提款潮再現 投信撐買盤 十檔作帳股逆風前進

台股瀕臨年線保衛戰,外資期、現貨同步偏空,連續賣超的個股宜暫時避開,由於目前正逢投信季底作帳的黃金時間,基金持股較高、六月維持買超的標的,後勢可多留意。

日期:2015-06-18

快速降眼壓,緩解眼睛脹痛
健康

快速降眼壓,緩解眼睛脹痛

眼壓上升是現代許多上班族常見的問題

日期:2015-06-12

挑1張會賺錢的保單—類全委代操帳戶績效大體檢
保險

挑1張會賺錢的保單—類全委代操帳戶績效大體檢

標榜「專家代操投資」的類全權委託保單成為近幾年搶手貨,但你真的找對專家了嗎?你知道你買的類全委保單績效排名嗎?

日期:2015-04-17

做公益除了捐錢 你更可以付諸行動用生命行善 人人都是「愛的志工」
個人成長

做公益除了捐錢 你更可以付諸行動用生命行善 人人都是「愛的志工」

行善,是台灣人骨子裡擁有的DNA,但是投注金錢,不是唯一的選擇。在台灣,身障者所處的環境比起歐美,長年少了一份接納和體諒,現在是把愛延伸一步、「用生命去行善」的時刻,透過實際行動,回應身障等弱勢族群的需要。

日期:2015-03-19

「沒有煩惱最麻煩」  名作家自在人生的祕訣 侯文詠50歲練三鐵  壓力逼出新格局
個人成長

「沒有煩惱最麻煩」 名作家自在人生的祕訣 侯文詠50歲練三鐵 壓力逼出新格局

「不管是追求一個女孩、或想幫助病人,你必須看到新的格局,因為對新格局的渴望,因此你想改變。」作家侯文詠說,當一個人想要改變,就會開始尋找不同的思惟,展開行動和學習。

日期:2015-02-12

微不足道的地方 都是有錢人默默致富的關鍵
理財

微不足道的地方 都是有錢人默默致富的關鍵

學習有錢人的思考方式永遠不嫌晚,只要能找對賺錢方法,徹底實踐,努力改變過後,相信有一天,也能享受樂活的富裕人生。

日期:2015-01-16