藝人包偉銘年過50，外表卻近乎「凍齡」，祕訣是：吃六分飽，不碰白米飯；營養師提醒，米飯是最單純的主食，只要控制分量，其實是現代人最健康的主食之一。
日期：2015-01-15
開車族會遇到的衰事，不外乎罰單和車禍。罰單頂多花錢了事，影響不大，就像日常生活的小感冒；但若是發生車禍，光修車費用就是上萬元起跳，更別說可能造成的人員傷亡，以及伴隨的民事求償、刑事責任，如同發高燒，若沒有小心處理，就可能造成致命的危機。
日期：2015-01-13
買車、修車、養車都是大學問，而許多駕駛以為開車只是方向盤轉一轉、油門踩一踩，但開車上路也有許多學問在，如只開車內空氣循環，容易讓駕駛恍神；整理車室也能省油，這些開車小常識，駕駛不可不知。
日期：2015-01-09
江山代有才人出，一代新人換舊人，二○一四年最讓人驚訝的世代交替事件，恐怕是老牌漢堡連鎖店麥當勞帝國的衰敗，以及新興有機連鎖餐廳奇波雷（Chipotle Mexican Grill）的崛起。
日期：2015-01-01
小余在一家傳播公司擔任活動企畫，進公司半年多，一直跟在前輩身旁學習，組長看他表現不錯，最近要他獨挑大樑，為一家大型企業策畫一個全台自行車環島旅行的活動，他苦思幾天後，挑燈夜戰好幾個晚上，終於交出一份心目中理想的企畫書。
日期：2014-12-11
台北市專業秘書暨行政人員協會財務長蔡麗瓊是標準的圖解思考工作人，在她的腦袋裡，每天轉著許多不同的圖像、顏色與符號，而這些元素都是幫助她提升工作效率的關鍵。
日期：2014-12-09
「想說的話無法順利傳達給其他人知道」、「被認為是強詞奪理」、「不知道到底想說什麼」……如果你是有這類煩惱的人，希望你能在腦子裡記住「CRF原則」，這是一種能增加溝通時說服力的原則。
日期：2014-12-08
小趙在一家公司擔任業務員，有一天下午，剛從外面回到辦公室，得知自己「精心」撰寫的PPT銷售簡報被經理退回，心裡感到納悶。他再檢查一遍，覺得邏輯前後一貫，論述有理，轉身問了隔桌的同事佩芬。佩芬看了一下小趙的簡報，跟小趙說：「你的簡報每一張幾乎都是文字，落落長，沒有圖解的內容，這個應該就是問題所在。」
日期：2014-12-05
針對空氣汙染，香港早已將汙染源整合為空氣汙染指數，更委託港大公衛學院算出「達理指數」。但台灣的細懸浮微粒ＰＭ二．五汙染嚴重，監測標準甚至「一國兩制」落後國際。
日期：2014-11-20
