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8步驟,讓你更專注在自己覺得重要的事
職場

8步驟,讓你更專注在自己覺得重要的事

八個步驟,讓我們更專注在自己覺得重要的事情,減少雜務的干擾。

日期:2019-05-27

人生都是輸在「我以為...」!遠離痛苦的不二法門:跟自己「講道理」,而不是別人
個人成長

人生都是輸在「我以為...」!遠離痛苦的不二法門:跟自己「講道理」,而不是別人

你還在「講道理」嗎?講道理是人類痛苦的最大來源。人生都是輸在「我以為,我認為」!

日期:2019-05-24

媽媽過世還被霸凌...鍾明軒:匿名留言讓人遺忘同理心,成千上萬時真的可以把人刺穿
個人成長

媽媽過世還被霸凌...鍾明軒:匿名留言讓人遺忘同理心,成千上萬時真的可以把人刺穿

七年過去,當初YouTube 上傳了唱〈煎熬〉影片的鍾明軒,因特殊的唱法,大量的網友湧入,不乏網友謾罵與語言霸凌,堅信自己根本沒做錯任何事情,多年過去,傷害還在…

日期:2019-05-23

運動競技好處多
情感關係

運動競技好處多

培養團隊精神、結交朋友,是打球的好處之一但打球有益客觀認識自我、提升讀書效率,這可不是每個人都知道。

日期:2019-05-22

遠航臨時取消航班稱是「飛時控管」影響 民航局駁斥
生活消費

遠航臨時取消航班稱是「飛時控管」影響 民航局駁斥

遠東航空17日臨時公告取消部分國際線航班,宣稱是因飛時控管影響航班調度所致,不過,交通部民航局發布聲明,強調飛時控管已實施2年,絕非航班取消之原因,要求遠航需負起全責。

日期:2019-05-19

她管理、資工雙主修 搭配英語力闖出國際
個人成長

她管理、資工雙主修 搭配英語力闖出國際

「一切都是看你有多想要!」為了學習甘願犧牲玩樂與睡眠的連蔚瑄說,其實自己過去也曾逃避念書,是因為玩社團、跑活動,才找回學習的意義。

日期:2019-05-16

兩年送走3位至親,中年無常早已看破!吳淡如體悟:不要成為怕死,卻又不敢活的人
幸福熟齡

兩年送走3位至親,中年無常早已看破!吳淡如體悟:不要成為怕死,卻又不敢活的人

「人生只有一次,你為什麼不勇敢做自己,活得好一點?」吳淡如身為作家、主持人、商人、跑者…她熱愛挑戰,每隔一陣子,你總能發現她在追求不同的東西。

日期:2019-05-15

從「男裙」到技職 小英都有解
政治社會

從「男裙」到技職 小英都有解

用服裝走秀表達族群融合、表演木笛五重奏展現專長,各所高中、高職學生皆拿出看家本領,在第四屆小英論壇上,與總統蔡英文面對面交流。

日期:2019-05-15

只會訂KPI要員工達成!老闆,你真的懂工作目標與價值嗎?
職場

只會訂KPI要員工達成!老闆,你真的懂工作目標與價值嗎?

當老闆對高階主管解釋目標的過程,沒有描述的足夠清楚,高階主管僅理解了90%,而高階主管向中階主管轉達目標的過程,也忽略了一些必須講清楚的要點,導致中階主管的理解僅有80%,一層層下來,基層員工的執行,最終會大大偏離了原本目標,目標偏誤發生的原因,多數不在執行過程,而在溝通與認知過程。

日期:2019-05-14

不被負面情緒綁架!專家教你這樣放掉雜念,心靈安定好幸福
最新觀點

不被負面情緒綁架!專家教你這樣放掉雜念,心靈安定好幸福

當我們用中立的態度看事情時,也預留了許多空間給自己調整心態,不至於衝動行事,心理的彈性也就會表現得愈來愈好。

日期:2019-05-09