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世足/C羅為何不刺青、終生滴酒不沾?一天吃6餐體脂率7%驚人...揭密41歲「零妥協」的自律哲學
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世足/C羅為何不刺青、終生滴酒不沾?一天吃6餐體脂率7%驚人...揭密41歲「零妥協」的自律哲學

2026世界盃賽事如火如荼進行,除了賽事結果,各大球星表現、場外花絮也備受關注。像是41歲葡萄牙球星C羅(Cristiano Ronaldo)眾所周知是個自律狂,在健身、飲食菜單上意志力堅強,才能讓體態保持相當水準,長年維持僅7%的體脂率;C羅過往受訪曾說,沒有人比他對自己更加嚴厲。除了自律之外,C羅身上沒有任何刺青也再度引發討論。放眼望去,許多球星幾乎都有刺青,但C羅卻是個特例!探究背後原因,不單單是為了追求極致的競技狀態,背後更有暖心原因。

日期:2026-06-26

2026世足賽程台灣時間、世界盃直播轉播平台!48隊分組名單、戰力解析、觀賽重點,梅西、C羅誰將光榮退場
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2026世足賽程台灣時間、世界盃直播轉播平台!48隊分組名單、戰力解析、觀賽重點,梅西、C羅誰將光榮退場

2026世足賽登場!2026年世界盃足球賽(2026 FIFA World Cup)在台灣時間6/12-7/20開戰,全球掀起一股足球狂熱旋風。本屆第23屆世足賽首次由美國、加拿大、墨西哥聯合主辦,48支球隊龐大陣容表現、美加墨三國壯麗場館,以及夏奇拉(Shakira) 熱力四射的洗腦足球主題曲,讓全球球迷都引頸期待。外界預估,這可能是梅西(Lionel Messi)、C羅(Cristiano Ronaldo)等一代足球傳奇巨星,職業生涯的「最後一戰」,也將迎來世代傳承的一屆,像是00後超級新星像是拉明·耶馬(Lamine Yamal )、哈蘭德(Erling Haaland)的表現也備受期待。世足賽戰火在台灣時間周五(6/12)凌晨3點正式點燃,關於世足賽程時間、分組名單、賽制規則變化、3隻吉祥物介紹、現場觀賽注意事項,以及有哪些轉播和直播平台可觀看,請看《今周刊》一文整理。

日期:2026-06-26

世足/亞馬爾是誰?梅西讚他像自己!貧民窟出身、兒時梅西抱懷裡洗澡…18歲天才進球為何總比「304」
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世足/亞馬爾是誰?梅西讚他像自己!貧民窟出身、兒時梅西抱懷裡洗澡…18歲天才進球為何總比「304」

2026世界盃賽事如火如荼進行,賽事關注重點除了各大球星之外,你一定要認識西班牙年僅18歲、被譽為「下一位改變足球時代的人」的天才球星Lamine Yamal (亞馬爾)。亞馬爾目前效力於西班牙甲級足球聯賽俱樂部巴塞隆納,2024年、他16歲幫助西班牙勇奪歐洲國家盃冠軍,因此被公認是歐洲最耀眼的新生代球員之一;2025年6月,其身價達2億歐元,超越法國姆巴佩,一度成為全球身價最高球員。阿根廷球王梅西更在一場運動品牌活動中,公開讚美亞馬爾,直言對方是目前最讓他能夠想起年輕時自己的年輕球員。外界預期亞馬爾會接替進入生涯尾聲的阿根廷傳奇梅西與葡萄牙名將C羅,成為世界足壇下一位超級巨星。回顧亞馬爾的人生軌跡,你會發現是一個充滿基層汗水、移民奮鬥與無條件愛護的故事。

日期:2026-06-22

世足/40歲老將擋下「無敵艦隊」27次射門,這小國爆冷踢和世界第二西班牙!維德角在哪?人口比雲林還少
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世足/40歲老將擋下「無敵艦隊」27次射門,這小國爆冷踢和世界第二西班牙!維德角在哪?人口比雲林還少

今周刊編按:2026世界盃小組賽事很精彩!H組「無敵艦隊」世界排名第2西班牙對上首次闖進世足賽會內賽、世界第67名的西非島國維德角,竟然踢出超爆冷門的0:0比數,讓球迷震驚不已。維德角面對本屆奪冠大熱門「無敵艦隊」西班牙就展現韌性與強勢防守,終場以0:0踢和上演「世足大驚奇」震撼全球,維德角也拿下隊史在世足賽的首分積分。尤其西班牙整場攻勢猛烈,全場射門27次、射正7次,但許多危急的關鍵時刻,全部都被維德角40歲守門員沃齊尼亞(Vozinha)神擋下,讓他一戰成名,IG粉絲追蹤數從踢球前只有5萬粉絲瞬間變成370萬。許多球迷熱搜「沃齊尼亞」是誰?現年40歲的他,從2012年就替國家隊出賽踢球,最近才剛告別效力2年的葡萄牙乙級聯賽沙維什體育俱樂部(GD Chaves);但因為年紀已經偏高,本屆世界盃很可能也是他的最後一屆;賽後他受訪時流下激動的淚水,《BBC》評論:「湧上心頭的情感實在太過強烈,這個是代表幸福的淚水。」維德角在哪?全國人口數還不到60萬,甚至比台灣雲林縣人數還要少。它位於西非的大西洋島國「維德角」,橫跨大西洋中部的10個火山島,獨立前是葡萄牙的殖民地,接近四分之一的人口居住在首都培亞;維德角自1975年自葡萄牙殖民統治下獨立以來,政治體系與經濟發展相對穩定,被視為是非洲地區政治穩定、生活品質與經濟發展水準較高的國家之一。

日期:2026-06-16

世足/日本兩度落後再追平,鎌田大地88分鐘「神奇頭槌」破門,2比2踢和荷蘭!本人直呼:很幸運
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世足/日本兩度落後再追平,鎌田大地88分鐘「神奇頭槌」破門,2比2踢和荷蘭!本人直呼:很幸運

今周刊編按:世界盃足球賽F組賽事6/15在德州阿靈頓展開,日本隊在第88分鐘由鎌田大地的接棒頭槌關鍵進球扳平比數,最終以2比2逼和荷蘭,雙方均獲積分1分。比賽上半場節奏由荷蘭掌握攻勢。雙方下半場上演激烈對攻戰,荷蘭兩度取得領先,日本兩度追平。根據《愛爾達體育家族》粉專指出,在比賽即將結束之際,戲劇性的劇本就此上演,第88分鐘時幸運女神降臨。日本把握角球機會頭槌進攻,沒想到彈到鎌田大地的頭折射進門!兩隊以2比2握手言和。鎌田大地事後表示,他當時只是想擋住Virgil van Dijk,「沒想到球直接過來了。與其是說碰到球,不如說是剛好打到我身上,所以我覺得真的很幸運。」

日期:2026-06-15

雷虎、宏碁、Coco都可…110家台企前進德國展現「軟硬實力」!3大領域商機上看16億元
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雷虎、宏碁、Coco都可…110家台企前進德國展現「軟硬實力」!3大領域商機上看16億元

近年地緣政治發酵,台歐貿易益加密切,據統計,歐盟多年來是台灣最大外資來源,其中,德國是歐盟各成員國中最大經濟體,德國去年更是台灣全球第8大貿易夥伴、第10大出口市場與第6大進口來源。掌握此時代脈動,貿協將台灣形象展首度帶到歐洲,在德國柏林舉辦「2024年歐洲台灣形象展」,邀集110家台灣企業國家隊參與,在智慧交通、智慧醫療、智慧生活三大領域展現台灣軟、硬實力,貿協更預估商機上看5000萬美元(約16億元台幣)。在活動中,展出業者「軟硬兼施」,不只有「硬實力」的台灣科技、國防產業國家隊的宏碁、雷虎、全達等,還有台灣「軟實力」的鮮芋鮮、Coco都可、鮮茶道、鬍鬚張、郭元益食品等台灣知名飲食品牌,以及國立故宮博物院展出科技創意展品。

日期:2024-06-11

阿根廷4成民眾活在貧窮線下…物價飆漲、通膨率直逼100%!世足奪冠是經濟解藥還是精神鴉片?
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阿根廷4成民眾活在貧窮線下…物價飆漲、通膨率直逼100%!世足奪冠是經濟解藥還是精神鴉片?

2022年卡達世界盃足球賽,阿根廷於PK大戰中,以4比2擊敗法國,拿下本屆冠軍,是該國睽違36年,再奪金盃,亦為隊史上第3座冠軍。阿根廷世足奪冠的消息,讓當地民眾「嗨翻天」,首都布宜諾斯艾利斯幾乎陷入瘋狂狀態,據傳在街頭狂歡的人數,高達200萬之多;不過,在一片歡欣鼓舞中,暫時被民眾拋諸腦後的,卻是阿根廷無法迴避的經濟困境。

日期:2022-12-19

當英格蘭隊長失誤時,姆巴佩大笑變梗圖!足壇傳奇生於暴亂之地,19歲就完成C羅梅西做不到的事
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當英格蘭隊長失誤時,姆巴佩大笑變梗圖!足壇傳奇生於暴亂之地,19歲就完成C羅梅西做不到的事

2022/12/11今周刊編按:全球矚目的英格蘭.法國暌違40年的世界盃足球大戰,今凌晨在世界盃8強登場,英格蘭隊長凱恩(H. Kane)射失1個12碼球,最終遺憾讓法國以2比1拿下勝利,衛冕軍法國連兩屆世界盃晉4強。凱恩在第84分鐘踢失12碼罰球時十分懊惱,不過卻讓法國鬆一口氣,此時23歲的姆巴佩在一旁沒控制表情、哈哈大笑被拍下來,不少球迷看到這一幕,直呼「這應該可以變新一代梗圖了、網路新迷因!」姆巴佩是命中註定的天選之人, 年僅17 歲便在摩納哥打破了油王巴黎在法甲的統治、18 歲就成為史上最年輕的歐冠10顆進球紀錄保持者,19歲更與法國國家隊登頂世界盃冠軍,勇奪絕代雙驕C 羅、Messi 始終無法捧起的大力神盃,這屆卡達世界盃再入4強,能否抱回第二座金盃備受關注。

日期:2022-12-11

世足/8強今晚開踢!想要哪隊贏?超級電腦、時間旅人都預言「這國」將奪冠…誰打誰比數曝光
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世足/8強今晚開踢!想要哪隊贏?超級電腦、時間旅人都預言「這國」將奪冠…誰打誰比數曝光

卡達世界盃8強即將在9日登場,沒想到包括在抖音爆紅的「時間旅人」和超級電腦BonusCodeBets,最終都把冠軍直指王星王者巴西隊的身上。

日期:2022-12-09

球壇傳奇》8年不碰2美食…梅西35歲仍主宰戰場!C羅魔鬼菜單曝光,「這舉動」可口可樂股價秒跌
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球壇傳奇》8年不碰2美食…梅西35歲仍主宰戰場!C羅魔鬼菜單曝光,「這舉動」可口可樂股價秒跌

傳奇之所以為傳奇,不僅是他們有過人的天賦,更是有常人難及的毅力!今(2022)年卡達世界盃的亮點,依然聚焦在幾位大球星身上,包括阿根廷巨星梅西(Lionel Messi)、葡萄牙足球國家隊隊長C羅(Cristiano Ronaldo),這兩位超級巨星儘管過了盛年時期,依然將身體保持在最好的狀態,至今仍主宰球場,他們是怎麼辦到的?這回《今周刊》帶大家了解他們的自律飲食!

日期:2022-11-30