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逾7成民眾月存不到1萬退休金、拖到39.6歲才動起來…怎麼扭轉劣勢?這帳戶可望幫一把
保險

逾7成民眾月存不到1萬退休金、拖到39.6歲才動起來…怎麼扭轉劣勢?這帳戶可望幫一把

中信金子公司台灣人壽與國立政治大學商學院週一(6/23)發布2025「台灣高齡社會退休生態觀察指標」調查結果顯示,2025年在退休生態三大指數中,「退休信心」與「退休充裕」指數皆不及格,分數更創歷年最低。國人啟動退休準備平均年齡延至39.63歲,較前一年延後1.6歲,亦是6年來最晚,逾7成未退族每月存不到1萬元退休金,通膨加上川普貿易戰變局,退休準備更須加倍超前部署。

日期:2025-06-23

美女議員林亮君收威脅簡訊「要散佈不雅照」!她提告恐嚇:站出來不是我不怕,而是沉默換不來安全
政治社會

美女議員林亮君收威脅簡訊「要散佈不雅照」!她提告恐嚇:站出來不是我不怕,而是沉默換不來安全

今周刊編按:民進黨台北市議員林亮君週五(6/20)晚間驚爆收到不雅照恐嚇訊息,週六(6/21)上午 11 時親赴中山分局民權一派出所報案提告。林亮君坦言擔心假照片遭釋出,畢竟現今 AI 造假技術猖獗,「即便照片未必真實,也足以造成重大心理壓力與公眾誤解」,因此,已依《刑法》第 305 條「妨害自由罪」正式對訊息內容發送者「鐘聖義」提告恐嚇。「今天我選擇站出來,不是因為我不怕,而是因為我知道,沉默換不來安全」。林亮君堅定面對威脅,不少網友與性別團體留言支持,強調「這不只是林亮君的事,是所有女性公共參與者共同面對的風險」。

日期:2025-06-21

家中用不到的就是不良存貨!「斷捨離教母」山下英子3步驟整理術:不自覺就能存到錢、財務直接變好
生活消費

家中用不到的就是不良存貨!「斷捨離教母」山下英子3步驟整理術:不自覺就能存到錢、財務直接變好

「40多歲時我和公婆同住,長輩的習慣是不管物品用不用得到都要留下來,有限的居住空間就被壓迫,長期累積就會影響到我的生活。」提出「斷捨離」的山下英子說。身為「斷捨離」教母的她說明:「只進不出的習慣,會讓家中物品越來越多,在封閉的空間中,到最後連自己的心靈都變得閉鎖。」她認為,物品也需要「新陳代謝」,「東西進來就要活用,不需要的就丟棄。」只留現在用得到的物品,漸漸的就能養成習慣,在購物時就會買進「適量」需要的東西。斷捨離不但能讓生活更有品質、居住環境更加舒適,還能在不自覺中存到錢,改變自己的財務狀況。她接受《今周刊》專訪,親自說明為何提出「斷捨離」?什麼是「斷捨離」?並解答一般人常遇到的問題。

日期:2025-06-13

22點-7點別送腦中風患者來!嘉義長庚LINE群喊醫療崩盤下策…雲嘉南取栓最後希望,衛福部長回應
政治社會

22點-7點別送腦中風患者來!嘉義長庚LINE群喊醫療崩盤下策…雲嘉南取栓最後希望,衛福部長回應

台灣醫療體系正在崩壞,需要全民一同珍惜。昨天開始在醫界盛傳一則嘉義長庚醫院內部LINE簡訊截圖指出,嘉長是雲嘉南地區腦中風取栓患者的最後後送中心,如今卻要求每晚10時至隔日上午7時,如果不適合腦中風取栓術的腦中風病人,不要送往該院,引發醫界熱議。

日期:2025-06-09

專訪/從實習員做起,前台鐵董座杜微回首40年鐵道人生,一場秘密會議如何促成公司化?
傳產

專訪/從實習員做起,前台鐵董座杜微回首40年鐵道人生,一場秘密會議如何促成公司化?

走進台北車站,火車一如往常地馳騁南北,不同的是,台鐵公司董事長不再是杜微。

日期:2025-06-05

日本APA屢被旅人爆東西被偷、床底躲人!報警後飯店卻消極處理…獨旅、出差如何確保安全?4招快筆記
生活消費

日本APA屢被旅人爆東西被偷、床底躲人!報警後飯店卻消極處理…獨旅、出差如何確保安全?4招快筆記

不少人到日本旅遊時,偏好選擇入住當地的連鎖商務飯店,不僅價格平易近人,且大多數鄰近車站、市區,相當便利。日前卻有網友在Threads上控訴入住日本知名連鎖飯店APA HOTEL,房內東西遭竊,引發網友熱議。

日期:2025-05-31

不吃水餃、忌甜食,為何「腎功能」仍失控?她改用1食用油「每天生飲20cc」:腎變好,血脂也正常了
健康

不吃水餃、忌甜食,為何「腎功能」仍失控?她改用1食用油「每天生飲20cc」:腎變好,血脂也正常了

吃對油很重要。腎臟科醫師洪永祥分享有一位55歲女子,有著慢性腎衰竭第3期、高血脂病史,長期病況控制不佳,但日前隔了3個月回診,女子腎絲球過濾率拉高了20分,就連血脂也正常了,他問婦人做了什麼改變?婦人回,她只做一件事,就是換掉調和油,改吃橄欖油,「油品選擇真的會大大影響健康。」

日期:2025-05-24

台鐵列車長屢被乘客襲擊、挨耳光「一天不只一次」…未來將隨身佩戴密錄器,該怎麼使用才合理?
政治社會

台鐵列車長屢被乘客襲擊、挨耳光「一天不只一次」…未來將隨身佩戴密錄器,該怎麼使用才合理?

只因為手機沒電、沒辦法充電,竟按緊急按鈕,又不滿被列車長糾正,一名男乘客竟然搧了列車長一巴掌。同天下午,苗栗三義站也有酒醉旅客情緒失控,不僅勒住列車長脖子,更猛捶列車長頭部、腹部。台鐵傳出多起乘客失序行為,甚至傷及列車長,危及乘客安全,讓列車行駛維安與員工、旅客安全成矚目焦點。台鐵公司總經理馮輝昇出面嚴正譴責暴力,並強調會給予列車長協助相關訴訟經費,未來也考慮提供乘務人員密錄器。台鐵產業工會秘書長朱智宇則表示,支持台鐵盡快配發密錄器,但他也強調,應有合理使用規範。此前,台鐵曾提出值勤中「全程開啟」,錄像全數保存、上傳公司的要求,反而造成員工困擾,希望能讓第一線判斷有「職安需求」時,再行開啟。

日期:2025-05-23

200張00720B一鍵清空,大賺87萬!孫慶龍提早預見3個隱藏地雷...現在滿手債券ETF的人,只有這2條路
ETF

200張00720B一鍵清空,大賺87萬!孫慶龍提早預見3個隱藏地雷...現在滿手債券ETF的人,只有這2條路

過去1個月債券跌到懷疑人生,抱2年元大投資級公司債(00720B)的分析師孫慶龍,卻於3月嗅到「不對勁」一鍵出清200張,獲利87萬元入袋。他分享,債蛙們一頭熱認為聯準會降息、人多的地方不要去,以及債券ETF族群K線集體在高檔死亡交叉,是他選擇清空的3大原因。不過孫慶龍也強調,雖然全部出脫,但他也做好隨時買回來的準備,只要符合殖利率7、8%以及月KD指標在低檔黃金交叉2條件成立,就是再加碼買回的好時間點。

日期:2025-05-22

教育部手機草案預告引反彈 立委、學生團體籲納入學生意見、分級管理...美國已有過半州都立法規範
教育

教育部手機草案預告引反彈 立委、學生團體籲納入學生意見、分級管理...美國已有過半州都立法規範

手機普及率高,學生的手機使用問題也受到關注,教育部週三(5/21)公布草案,規定國中、小由學校集中管理,高中要經民主討論後管理。對此,多名民進黨立委與學生團體22於立法院召開記者會呼籲,決策過程要納入學生意見,並要分級管理及因校制宜。全國教師工會總聯合會(全教總)理事長侯俊良日前受訪指出,草案一如全教總先前的建議,有分階段做規範。不過,從教師的角度出發,若要求統一保管學生手機,會希望能將保管責任界定清楚、避免紛爭。根據美聯社在5月21日的最新報導,美國佛羅裡達州是第一個於2023年通過法律規範學校使用手機的州。但僅僅兩年後,超過一半的州都制定了相關法律,迄今已有26個州通過了法律。

日期:2025-05-22