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不用走萬步,每天只要走●步就夠了!急診室醫師推薦:最有效的5種運動
健康

不用走萬步,每天只要走●步就夠了!急診室醫師推薦:最有效的5種運動

美國官方在2018年針對3萬多名美國人的生活習慣做了一個調查,發現美國15歲以上的青少年以及成人,每天至少都可以有4.5小時以上的閒暇時間,平均起來超過5個小時。在這些時間裡,男性花了211分鐘在滑手機,女性則是175分鐘,等於是占據了55%到59%的閒暇時間。相對的,用來運動的時間則只占5.5至6%,相當的低。

日期:2020-11-06

力晶集團浴火重生 董座黃崇仁71歲壽宴感嘆「我不虛此生」
科技

力晶集團浴火重生 董座黃崇仁71歲壽宴感嘆「我不虛此生」

力晶集團董事長黃崇仁昨(5)日席開28桌在台北晶華酒店舉行71歲壽宴,不但黃崇仁的親朋好友、力晶集團相關公司負責人都出席祝壽,包括義美董事長高志尚、金仁寶集團董事長許勝雄,以及華南金副董事長林明成都是座上賓,橫跨食品、科技、以及金融界的陣容,顯見黃崇仁的好人緣。

日期:2020-11-06

謝金河:迎向拜登新時代 全球資本市場的五個新方向
焦點新聞

謝金河:迎向拜登新時代 全球資本市場的五個新方向

美國總統大選牽動著未來世局變化,這幾天我緊盯著市場的反應,金融市場至少呈現幾個新方向:

日期:2020-11-06

台灣搶要新冠肺炎疫苗 感染科專家警告接種後兩大隱憂
焦點新聞

台灣搶要新冠肺炎疫苗 感染科專家警告接種後兩大隱憂

面對新冠肺炎疫情,只有疫苗能正式解禁,若台灣無法取得疫苗,要面臨的威脅就不單純只是疫情,更多的恐怕是被經濟海嘯滅頂。台灣搶要新冠肺炎疫苗,但國內感染科專家今警告,接種後恐有兩大隱憂,若有可怕不良反應,民眾對疫苗信心將全失,甚至不能排除改變人體風險。

日期:2020-11-05

政策加持迎轉機 儲能股成綠電明日之星
台股

政策加持迎轉機 儲能股成綠電明日之星

今年的防疫與綠電股可說是台股兩大人氣王,但專家認為綠電更具長線趨勢,其中儲能是才剛起步的次產業,卻在發展綠電中不可或缺,值得長期關注。

日期:2020-11-04

產業商機/矽智財含金量高 台廠小巨人進逼外商地盤
科技

產業商機/矽智財含金量高 台廠小巨人進逼外商地盤

台積電不但獲利增長驚人,因為產能塞爆、大舉擴廠,也帶動台灣設備、材料的商機湧現,就連與IC設計相關的全球IP公司,也在台插旗設立辦公室,儼然圍繞台積電形成IP生態圈。

日期:2020-11-04

米其林年輕主廚鍾佳憲 靠「憨膽」顛覆廚界常規
話題人物

米其林年輕主廚鍾佳憲 靠「憨膽」顛覆廚界常規

更新時間:2021/08/25編按:《台北台中米其林指南2021》今(25)日公布摘星餐廳,「俺達の肉屋」繼2020年闖進米其林殿堂後,今年再次上榜,成功摘下「米其林一星」的榮耀!「俺達的肉屋」於去年不僅奪下米其林一星,主廚鍾佳憲也以個人之姿奪下米其林年輕主廚大獎,今年該餐廳再度獲得評審青睞,名列於一星榜上。小時候家裡開便當店的鍾佳憲,長大後化身為和牛達人,即使初創業身上只剩六千元,仍堅持下重本把客人招待好,他曾說過,「幸運是給準備好的人,隨時都要做好準備。」如今再度獲獎,也等於是給他無比的肯定。以下為《今周刊》2020年11月4日的採訪報導。

日期:2020-11-04

苦盡甘來!謝金河:台灣的慘業真的翻身了!
產業動態

苦盡甘來!謝金河:台灣的慘業真的翻身了!

上市上櫃公司陸續公布第三季季報,令人眼睛一亮的是,面板產業出現虧轉盈的訊號,去年大賠191.5億元,上半年又虧79.53億元的友達,第三季出現28.95億元淨利,這個虧轉盈訊號,可以確定是友達好的開始,也許今年有打平的希望。

日期:2020-11-04

獲利表現創新高 洪嘉聰:聯電轉型績效展現
科技

獲利表現創新高 洪嘉聰:聯電轉型績效展現

「我們現在EPS一塊半,是聯電近幾年來的新高。」頂著萬里晴空談起公司變化,聯電董事長洪嘉聰在10月31日聯電家庭日上,表達對海內外員工的感謝,並宣布每人發放一萬元獎金、總金額近兩億元的大紅包,一起持續推動聯電的前進。

日期:2020-10-31

幸福熟齡論壇》活力迎百歲,才是長壽的幸福!抗老名醫白澤卓二放送4祕訣,頭腦年輕不衰退
焦點新聞

幸福熟齡論壇》活力迎百歲,才是長壽的幸福!抗老名醫白澤卓二放送4祕訣,頭腦年輕不衰退

《今周刊》周四(10/29)舉辦第四屆幸福熟齡臺日交流論壇,跨海邀請日本熟齡醫學權威,專長研究長壽基因以及阿茲海默症的日本醫學博士、御茶水健康長壽診所院長白澤卓二,分享如何能夠健康活到100歲的秘訣。白澤卓二以淺顯易懂的醫學解說告訴大家,只要做足4件事,就能讓自己到100歲都頭腦清楚、活得健康又長壽。

日期:2020-10-29