一架國軍戰鬥直升機，貼近在航行中的軍艦上方， 一路維持等距，隨後分秒不差地降落在艦上停機坪，完成任務後又快速飛離。這是台灣國軍例行操演的實況，起飛的畫面同步搬上台劇《零日攻擊ZERO DAY》前導片的第一幕。17分鐘的前導片，其實是導演羅景壬抽取《零日攻擊ZERO DAY》部份故事後，再以戰爭倒數7天的敘事方式濃縮台灣社會各種景況，最後倒數宛如每個人的催命符，公開放映的當下，台灣正在進行萬安演習，臨場感十足。前導片上架YT後，短短一天累積27萬觀看人次。《零日攻擊ZERO DAY》共耗資2.3億元，被視為台劇史上製作費最高的史詩級戲劇，10集影片描述台海戰爭一觸即發，透過10組不同編導、10個不同面向的故事，勾串在戰爭威脅下，對人性操控、政治爾虞我詐、及每個台灣人心中對戰爭的恐懼。
日期：2024-07-25
我常聽到病患詢問：「我明明吃的不多，為什麼就是瘦不下來？」這時候我會問：「你早餐吃什麼？」大多數人的回答不是「三明治」就是「麵包」，這2樣都是屬於高熱量的精緻澱粉食物。我會提醒他們：「吐司和麵包是用油去揉麵粉做出來的，越鬆軟好吃的麵包，油加越多，早餐要換吃別的，例如水煮蛋、雞胸肉、花椰菜、地瓜等。」
日期：2024-07-24
匱乏的感覺人皆有之，特別是以現代社會來說是一種很普遍也很常見的情緒，但驚悚的是，若是缺乏對匱乏的理解與認識，我們很有可能終其一生都活在匱乏之中。當賺了100萬時想要200萬、有了200 萬時想要500萬⋯⋯不斷地在追逐，永無止境。當匱乏的感受越強烈卻沒有被滿足時，我們就越容易掉入可怕的金錢決策陷阱中。
日期：2024-07-23
臺南，不僅以美食、古蹟聞名，臺南市政府透過光環境改造，以「光」串聯古都深厚的文化底蘊，精心設計的夜間照明，為建築、街區注入新的生命力，讓民眾也能在夜晚，漫步在歷史城區，細細探尋這座城市的獨特魅力。
日期：2024-07-23
適逢暑假出遊旺季，加上日圓匯率不斷創新低，鄰近台灣的「日本」自然成為台灣人出國第一首選。日本境內，距離台灣最近的「沖繩」是台灣人的熱門旅遊目的地。到沖繩旅行，附近的石垣島、宮古島是遊客常常安排順遊的島嶼，其中，距離沖繩本島約300公里處的「宮古島」，島上仍保留閑靜、純樸的生活狀態，安逸、與世無爭的氣氛，讓人一遊就想住下來。
日期：2024-07-22
美國共和黨上周連開4天的全國黨代表大會，正式提名川普角逐11月總統大選。拜登卻在美東時間21日下午宣布棄選，民主黨換將改由賀錦麗代表參選，外界普遍認為川普當選總統的機會該很大，所以台灣仍要了解他的經濟政見、和接下來財務投資該如何應對。
日期：2024-07-22
牙齒對我們生活的重要性絕不亞於手機對現代人的重要性，都是不可或缺的日常利器！未定期進行牙齒保養或壞習慣的養成，如嚼食檳榔、清潔習慣不佳等，都可能導致全口牙齒受損、脫落的危機。缺牙不僅影響到平日的美食體驗，更進一步影響了營養補給、外觀美感與個人自信心。一旦發生，其實會對日常生活時時刻刻產生相當程度的不方便。
日期：2024-07-22
衛福部繼去（2023）年針對15至30歲年輕朋友，推出「年輕族群心理健康支持方案」後，再推出「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」，將適用年齡層向上延伸至45歲，盼能給予青壯世代更多心理支持與陪伴，而中央各部會也會持續結合地方政府及民間力量，共同促進全民心理健康。「年輕族群心理健康支持方案」提供3次免費心理諮商機會，推出時短短一個月就近乎額滿，顯示政策「投對藥」；今年8月1日起上路的「15到44歲青壯世代心理健康支持方案」，預計投入3.36億元，同樣提供每人3次免費心理諮商，期限至明年12月31日。哪些機構可申請免費心理諮商？符合什麼條件可以申請？8大QA提供民眾參考。
日期：2024-07-21
