(今周刊1521-1522)人生的寶藏是什麼?恐怕許多人終其一生,都在無盡追求的路上,但這11個在各自領域發光的人物或團隊,卻都在人生的賽局中,找到了專屬自己、獨一無二的那份寶物。
日期:2026-02-11
在職涯巔峰時坐擁高薪的人,往往最難接受退休後的「收入驟降」。對他們而言,薪水不只是金錢,更是地位、價值與存在感的象徵。然而,經濟富足與心理滿足,真的畫上等號嗎?日本媒體分享一個真實案例,一名63歲前銀行高層,巔峰時期的年薪高達1500萬日圓(約新台幣300萬元),退休後跑去當時薪1100日圓(約合新台幣220元)的公寓清潔員,雖然兩者薪資差距大,但他在清潔工作中,感受到「被需要」的感覺,反而讓他心靈更富足。
日期:2026-02-10
走在街頭巷尾,或是瀏覽人力銀行網站,我們最常看到的餐飲業、服務業徵才廣告,往往只有簡潔的一行字:「正職人員,月薪 32,000 元,月休8天。」這看起來合情合理,甚至對比某些只有月休6天的違法雇主,這似乎已經是「優良企業」了?但以我過去擔任法官及勞動局長的經驗,必須嚴肅地告訴各位企業主與人資夥伴:如果你的勞動契約與薪資結構沒有經過特殊設計,「月休8天」在數學上與法律上,有很高機率已經處於違法邊緣,甚至可能讓你面臨高額罰鍰。
日期:2026-02-10
元大金(2885)的股價今天(2/9)上漲2.9%,收43.9元,創下1998年來,即28年來的最高價位。如果您手上沒有元大金,也要仔細看這篇文章,因為這背後代表的意義,會深深影響群益證(6005)。
日期:2026-02-09
今周刊編按:近期寒流來襲,氣溫急凍,根據消防署統計,光是周日(2/8)全台非創傷OHCA(到院前心肺功能停止)為24人。近來天冷,心梗猝死的事件頻傳,其中許多人外型顯瘦。有些人以為「瘦就是健康」,因而忽略了身體發出來的警訊。胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒,千萬別被體重計上的數字給騙了,我們要看的不是體重,而是看脂肪酸。並提醒大家,若你的身型並不肥胖,卻遇到3現象及特徵,務必要前往心臟內科就診,切勿輕忽。
日期:2026-02-09
編按:本文作者是台北市憶安診所神經專科醫師、台大醫學院神經科兼任教授邱銘章,他指出,失智是能預防或延緩,關鍵在於「吃對」和「睡好」。飲食上,可以吃全穀類、彩色蔬果、奶類、魚類、橄欖油和堅果,偶爾少量紅酒。輕度肥胖的長者也就是BMI在25~26之間,失智症風險最低。睡眠則是「大腦清道夫」,深度睡眠能清除毒蛋白,午睡時間不要太長、白天多活動、一醒來就拉開窗簾,日照充足、晚上就好睡。
日期:2026-02-09
編按:本書是心理學博士蔡宇哲與企業財務顧問郝旭烈的跨界對談,指出真正的致富之道,不在於速度,而在「穩」。快富往往是運氣的博弈,慢富則是實力的累積。值得學的致富,是靠時間和努力堆疊出來:每天花10幾小時看盤、做功課,經過10幾年累積經驗,才能真正財富自由。就像健身一樣,日復一日練出好身材。慢富也是如此,巴菲特10幾歲開始投資,花40年一步步累積,在50歲擁有8億多美元(至少新台幣250億元),慢富的底蘊是早開始、長時間、持續做對的事。
日期:2026-02-09
許多人想透過記帳來釐清財務狀況,卻因名目複雜、帳戶過多等原因,讓記帳變成「流水帳」,對資產狀態陷入一種模糊的認知,錢好像有進來,卻不知道為什麼留不下來。定方財務顧問洪哲茗與邱茂恒指出,許多財務焦慮來源往往不是錢,而是缺乏安全感,改善的起點必須從盤點「收入」、「支出」、「資產」、「負債」4大報表開始,搭配5種指標檢視,讓自己以後不再憑感覺做決策。
日期:2026-02-09
「一直殺盤,好可怕,趕快賣股票吧 !」某甲看著綠油油的行情緊張的說。「還OK啊,景氣沒有反轉幹嘛出?」某乙翹著二郎腿不以為然的接話。年初一開始,從股市、加密貨幣到貴金屬,都享受了一波狂奔的牛市,然而近日卻開始出現快速的回檔,對於台灣投資人來說,正逢農曆春節將近,是否要抱股過節,眾說紛紜。事實上,要回覆這個問題,並沒有標準的答案。因為,除了未來的盤勢難以預測之外,適合的策略會隨著操作者不同會有所差異。
日期:2026-02-06
編按:本書作者比留間榮子在95歲獲得金氏世界紀錄認證「全球最高齡藥師」,100歲仍然充滿活力與熱情。她深信「病由心生」,不推薦只依賴藥物的生活,認為最好的療癒是一天30分鐘的放鬆、說出內心話,這才是身心真正的良藥,也是保持健康、不容易生病的思考方式。即使年紀大,她對生活依然有熱情,每天第一個到藥局、最後一個離開,把工作變成習慣,也把生活過得從容自在。每天早上喝酵素、出門前化妝塗口紅,她從小事開始、每天堅持,活力與從容隨之而來,她也說,或許這就是自己長命百歲的祕訣。
日期:2026-02-06