打開電視，看見許多明星藝人，明明都已經超過了40歲，但外表看起來還是很年輕，反而知道他們的實際年齡時，總是讓人感到驚呼「怎麼可以保養得這麼好！」抗老一直都是大家關注的話題，愛美的人兒更視「老化」為一大天敵，稍有一點皺紋出現，就讓人煩惱不已。
日期：2019-08-16
多喝水的習慣，不一定能與養生劃上等號，在某些情況下水分補充太多，反而可能造成頭暈、倦怠、四肢無力等現象。
日期：2019-08-15
威士忌世界浩瀚無垠，尤其高年分威士忌在調配與韻味上，構建的層次與轉折，經常被人們以樂章來形容。無論是獨奏曲的單一麥芽，或是交響樂的調和，都是精采的樂曲。
日期：2019-08-14
人民幣衝破「七」，是中國人民銀行主動因應中美貿易戰，也可能是長期貿易對抗的關鍵，不僅亞洲貨幣出現一輪急貶，也引來全球金融市場恐慌，必須小心面對這場新時代的貨幣戰。
日期：2019-08-14
因應陸客限縮來台，交部斥資36億元「擴大秋冬國民旅遊獎勵計畫」，預計9月上路，行政院現在更加碼第二波擴大補助，納入經濟部、客委會、農委會、原民會，除了設計各式五百元抵用券，不少部會直接提供團體旅遊每人每日500元、每團上限5萬元的補助。
日期：2019-08-13
俗話說：「保命防跌！」尤其對於老人來說，避免跌倒就要搶救肌肉流失、肌無力。否則一旦變成肌無力，除了造成步態不穩、行走緩慢、活動能力變差之外，就容易有跌倒的風險，甚至危及生命。日常飲食中蛋白質吃得不夠多、不夠好，就可能會讓肌肉流失速度變快。國外網站《Prevention》特別整理了6種富含蛋白質的食物，包括：毛豆、優格、水煮蛋等，既方便又營養，非常適合作為餐間小點心食用。
日期：2019-08-12
繼擴大暖冬13億元、春遊8億元，交通部再砸36億元秋冬國旅補助，盼填補陸客流失缺口。然而據統計，國人對國旅興致年年減少，去年總旅次更下降6.74％，較2016年減少2000萬旅次；反而出國人數年年大增，增幅14％，且國人國旅消費力僅國際旅客4成不到，顯見只憑國旅難救觀光。
日期：2019-08-12
中央氣象局預測，今（11）日起一連3天傍晚，民眾可在台北市忠孝東、西路段，於無雲遮下看到懸日美景。錯過這次，就要等到明年4月底、5月初才有機會。
日期：2019-08-11
在各個媒體可以看到許多關於大腸癌預防的文章，很多觀念都是老生常談，雖然如此，還是整理一些新的醫學資訊給大家，畢竟有50- 60%的大腸癌，是可以透過改變生活習慣來預防。
日期：2019-08-08
