正念教我們如何調整心態，去活在當下的每一瞬間，去接受與感恩生命中的每一刻。從早上起床，感受到晨曦的光影，睜開雙眼看到周遭的色彩，感受到親愛的人仍在身旁，就在此時此刻，你已擁有幸福的一切。
日期：2020-05-18
我們需要溯源，到底自己有哪些念頭或想法會引起情緒，進而產生衝動行為，例如衝動購物、暴食、上癮、生氣、逃避、悲傷……，雖知不應如此，但還是衝動地做了呢？
日期：2020-05-18
拜IG之賜，一張漂亮的照片往往少不了植物，咖啡相伴合影的多肉植物，映襯著主角笑顏的龜背芋，或是映照美麗光影的圓葉刺軸櫚，不知不覺，植物的功用不再只是綠化，而是賦予空間時髦感的重要配件。當戶外空間有限，造景漸往室內領域發展，也帶動「宅園藝」的流行。從壁掛雨林、多肉花園到豆盆栽，三位園藝大師無私分享心法，教你在家玩園藝，打造野趣交織的創意空間。
日期：2020-05-13
台劇《做工的人》在五月十日母親節上檔。這部充滿陽剛氣息、描寫底層勞工族群在工地討生活的眾生相，幕後催生推手竟是林昱伶、鄭芬芬兩位都會女性。她們改編「充滿希望的小人物」傳遞正能量，攜手證明台劇質地足以走向國際。
日期：2020-05-13
去年四月，台積電曾在中部科學園區通往台灣美光的路上插滿徵人旗幟，因為針對性強，引起科技圈熱議，也顯示科技大廠搶人才的白熱化戰況。這三年，外商在台灣接連設立研發中心，徵才規模年年擴增，本土廠商因而面臨極大的「固本」壓力。
日期：2020-05-13
過去四年間，摯愛的父母，相繼離世。我的人生，面臨前所未有的崩裂瓦解。死亡的衝擊，激發了我對生命的思考。我反覆質問自己：如果人死如燈滅，我的痛苦，又有何意義？反之如果靈魂永生不滅，我的傷心，是否更顯得愚癡？
日期：2020-05-11
大多數投資者在剛開始投資的起點，通常會損失大筆資金。理由很簡單，失敗通常都會密集發生於剛開始投資的階段。事實上，據說飛機也是在起飛的時候最危險。數據顯示，全世界的飛安事故有八成是在起飛時發生。
日期：2020-05-07
高雄市長韓國瑜4月22日表示，希望高雄醫護人員4000多位，一個個開始全面做採撿，高雄市整府預算都準備好了；引發醫護反彈，甚至連署反對普篩。對此，陳時中在26日的中央流行疫情指揮中心記者會表示，「散彈打鳥，對整個防疫工作不見得有幫助」，他認為除了科學為基礎，防疫還必然要有一定步驟。腎臟科醫師王介立25日在臉書分享朋友關於普篩的神比喻，「一直嚷嚷著要普篩的人一定是沒驗過孕！」
日期：2020-04-27
前衛生署署長、公衛專家葉金川，曾在2003年SARS爆發期間，兩度進出和平醫院，對於目前各地方政府所謂的沙盤推演「封城」手段，認為是不切實際的超超前準備，「台灣只有零星本土個案發生，應該是以隔離和接觸者疫調為主軸」、 直言「台灣病死、 嚇死和餓死的人，比武漢肺炎死亡人數還要多很多。」
日期：2020-04-26
