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阮慕驊50歲爆發恐慌症、衝急診打鎮定劑...10個人生體悟,讓他瘦下12公斤、55歲財務自由
理財

阮慕驊50歲爆發恐慌症、衝急診打鎮定劑...10個人生體悟,讓他瘦下12公斤、55歲財務自由

編按:從小就深受在銀行上班的母親影響,耳濡目染財經時事,阮慕驊在1991年跳入他最喜歡的財經報導工作。40歲起辭掉穩定收入的平面媒體工作者,成為電視、廣播界最早的斜桿工作者。如今才55歲,就已財富自由。 50歲那年,長期緊繃的每天財經節目現場主持工作,阮慕驊身體和心靈累積的問題同時爆發,過去難得用到健保卡,現在成了醫院常客,他不但發現自己自律神經失調,甚至一度罹患恐慌症。 一次住進急診室,醫師判斷他是恐慌發作,叫護理師幫他打鎮定劑,他才驚覺,要開始調整自己的人生,不能這樣下去。因為這個病不是生理的,是心理的,他必須改變,重新出發。於是阮慕驊開始肌力訓練、練瑜珈、吃有蛋白質的白肉飲食及蔬果,不到5年,已經瘦了12公斤。 從小要自立更生,到現在仍與85歲的老母同住,阮慕驊的理財與人生,可說是倒吃甘蔗,愈來愈甜。他對人生有十大體悟,藉由本書分享給讀者朋友。

日期:2021-05-10

增稅來敲門
國際總經

增稅來敲門

近日,美國總統拜登計畫對富人開徵更高的資本利得稅,此舉是否是重啟上個世紀黃金年代的敲門磚,讓增稅成為好事一樁,我們拭目以待。

日期:2021-05-05

緬甸政變宛如成獵殺人民的煉獄...「地表最帥和尚」家中被逮、醫護人員成鎮壓的「人肉陷阱」
國際總經

緬甸政變宛如成獵殺人民的煉獄...「地表最帥和尚」家中被逮、醫護人員成鎮壓的「人肉陷阱」

緬甸政變自2月以來越演越烈,軍政府的暴力鎮壓讓緬甸國內即將進入內戰化的失控局面,不少緬甸人認為,軍政府之所以如此囂張,背後就是有中國撐腰,因此憤而走上街頭,焚燒中國五星旗及中國國家主席習近平的人像遭到逮捕。軍方8日再度與示威者爆發衝突,當中有11示威民眾遭到軍方開槍射殺身亡,而多次公開聲援緬甸人的「地表最帥和尚」Paing Takhon,在睡夢中被逮,醫護人員也變成軍警鎖定「獵殺」的對象,現在,連緬甸駐英大使都被解職,混亂的狀況,讓美國隊緬甸國營寶石公司祭出制裁,盼切斷軍政府資金來源平息政變暴力。

日期:2021-04-09

美國暫停貿易往來  物流、金流、人力停擺 緬甸政經不安寧  台商的衝擊可控嗎?
國際總經

美國暫停貿易往來 物流、金流、人力停擺 緬甸政經不安寧 台商的衝擊可控嗎?

緬甸自二月發生政變後,不僅政局陡變,連經濟層面也有不小的衝擊;在緬甸設廠的台商是否因此受牽連,進而對公司營收、獲利產生影響,成為投資人關切的焦點。

日期:2021-04-07

緬甸軍政府血腥鎮壓 美全面中止貿易往來
國際總經

緬甸軍政府血腥鎮壓 美全面中止貿易往來

在緬甸安全部隊血腥鎮壓境內反政變示威者,造成上百人喪命後,美國貿易代表署今天宣布,立即暫停與緬甸所有貿易與投資往來,這項禁令將持續至緬甸民選政府回歸為止。

日期:2021-03-30

罷免接二連三恐影響台灣政治安定
政治社會

罷免接二連三恐影響台灣政治安定

今年 1 月 16 日桃園市民進黨議員王浩宇遭到罷免,成為了台灣史上首位被罷免的直轄市議員。王浩宇罷免案恐持續延燒,掀起一波台灣地方政治罷免風潮。罷免案由國民黨與台灣民眾黨共同發起,最後以 92.23% 比例同意,共 8萬4,582 票通過罷免。國民黨表示高票通過汰除不適任的民代,是中壢選民堅定民主意志的展現。

日期:2021-02-02

川普的過與功
政治社會

川普的過與功

川普於四年前當選,讓社會上很大一群被漠視的不滿族群,找到發洩出口。如今他大位不保,號召川粉抗爭,猶如中國文革的紅衛兵,可能讓其任內的正面成就化為烏有。

日期:2021-01-20

王浩宇犯了「這些罪」成功被罷免 罷免總部:不是擁有社群媒體,你就能操控人民言論
政治社會

王浩宇犯了「這些罪」成功被罷免 罷免總部:不是擁有社群媒體,你就能操控人民言論

民進黨籍桃園市議員王浩宇罷免案將於今(16)日舉行投票,而晚間同意罷免的票數已經超過「8萬1940票」的罷免門檻,也正式宣告王浩宇被罷免成功,不少民眾盯著電視興奮的歡呼,罷免王領銜人唐平榮也向王浩宇喊話,「不是擁有了社群媒體或網路聲量,你就能夠做操弄性言論來博聲量」,盼他能藉此記取教訓。

日期:2021-01-16

桃園航空城土地徵收遭抹黑  桃市府澄清:十大優惠方案是真的,補償金比新北市高
焦點新聞

桃園航空城土地徵收遭抹黑 桃市府澄清:十大優惠方案是真的,補償金比新北市高

過去桃園國際機場有噪音及禁限建問題,使地方產生交通及環境負擔,為建立機場與地方的共榮關係,桃園市府以新的角度調整桃園航空城計畫,以居民居住正義的角度,提出先建後遷、一里一安置、離村不離鄉等原則,並提出產業發展優先、生態永續優先、文化保存優先等政策。

日期:2020-11-22

銀行理專侵吞客戶3億元 客戶身故家屬才發現
焦點新聞

銀行理專侵吞客戶3億元 客戶身故家屬才發現

台新銀行高階理專周姓男子,利用自己與3名大戶的長久交情,在規劃客戶的理財專案時,趁機侵吞帳戶資金,10年來監守自盜3億元;讓人驚訝的是,周嫌犯行一直沒有被人察覺,直到其中一名客戶過世,家屬繼承遺產和銀行對帳,才發現資產遭侵吞,另外兩名客戶大吃一驚。

日期:2020-11-16