綠意盎然的花東縱谷，正是迎來慶典的季節，繽紛熱氣球帶著祝福緩緩升空，新一年的藝術季正揭開序幕，夏日的風從太平洋海上吹來，台東藍太療癒，讓人放慢速度，這趟旅行就在山與海之間展開，低碳環保的台東慢旅、慢食，不只守護環境，也淨化身心。
日期：2024-08-07
2024年巴黎奧運開幕典禮今在天空不作美下，在雨天下上演時尚大秀，今年首創在非體育場內於塞納河上舉行，充滿了花都特有的時尚和浪漫元尚，選手都用坐船的方式遊行，中華隊在第74艘船亮相，聖火熱氣球在點燃後還緩緩飛向天空，呈現出跟以往非常不同的奧運開幕式！
日期：2024-07-27
(今周刊1439)台灣職業籃壇這個月發生劇烈的震盪，原先兩聯盟P. League+和T1球隊大洗牌，新聯盟「台灣職業籃球大聯盟」（簡稱TPBL）橫空出世，P. League+則死守陣地。這局，已不只是球場上的廝殺拚搏，更是球團背後市值動輒數千億元、甚至破兆元的母公司老闆們，明槍暗箭、理念的對決，圖謀何在？枱面上下的好戲至今未歇。
日期：2024-07-17
今年5月，四所私立高中職從「專案輔導學校」名單中解除，暫時擺脫退場危機；但走出錢關只是第一步，若無長遠轉型經營計畫，仍可能再陷「專輔循環」。
日期：2024-07-17
台北市大巨蛋能否舉行演唱會一直是眾所矚目的問題，連天王周杰倫都說自己已空下8月檔期，市長蔣萬安27日受訪表示，昨日議會已通過決議，一切遵照議會決議進行，內政部之前也表達他們對於在2017年的函示立場一致，另針對漏水問題，被媒體問到是否要唱聽見下雨的聲音，蔣萬安則清唱周杰倫的「告白氣球」。
日期：2024-06-27
日前發生北韓空飄大量裝有糞便、垃圾的氣球至南韓，讓人不禁聯想中國也曾空飄氣球至美國、台灣；事實上這些藉由非軍事、非武力方式的戰鬥行為即為「政治作戰」，透過文化、教育、媒體、法律…等無孔不入的滲透及洗腦，台灣不可不慎！
日期：2024-06-14
立法院會週二（5/28）續審由國民黨、民眾黨主推的國會職權修法相關法案，下午16時左右用包裹方式，將相關條文三讀通過，並一度提出文字修正，後又撤案。民進黨立委則怒喊「三讀無效！」民進黨團幹事長吳思瑤怒批，沒看過在三讀最後一刻還在修正文字的！民間團體則發起「528我藐視國會，青鳥行動」，號召民眾繼續包圍立院，下午18時45分為止，主辦單位宣布已聚集群眾超過1萬5千人，人潮仍持續湧入。本次由藍白主推的國會改革五大要點包括：「總統赴立法院進行國情報告」、「訂立藐視國會罪」、「擴大立院調查及聽證權」、「強化立院的人事同意權」、「立法院正副院長選舉記名投票」。目前三讀表決通過的《立法院職權行使法》修法的關鍵條文，包括增訂聽證權、調查權，被質詢人藐視國會最高罰20萬元、總統國情報告常態化採即時回答。其中跟企業和一般民眾相關部分，規範在第48條，法人、人民團體、或社會上有關係人員，若拒絕、拖延或隱匿不提供立法院調閱文件、資料及檔案，得經立法院院會之決議，處新臺幣一萬元以上十萬元以下之罰鍰，並得按次處罰至改正為止。《立法院職權行使法》三讀通過後，將繼續進行後續《刑法》、《立法院組織法》、《立法委員互選院長副院長辦法》之二讀、三讀，完成藍白版國會改革修法五大要點的拼圖。有關《刑法》修法內容也十分爭議，根據國民黨的提案，新增刑法140之1條，於立法院接受質詢時，無故缺席或拒絕答覆，或有其他藐視國會之行為處3年以下有期徒刑、拘役或30萬元以下罰金。141-1條，出席聽證會時，虛偽陳述者處3年以下有期徒刑、拘役20萬元以下罰金。數十個民間團體發起包圍立法院，要求將相關法案退回重新審查，上週五（24日）有10萬民眾響應，發起團體之一、經濟民主連合召集人賴中強週二憂心表示，若台灣公民社會軟弱，以國民黨團立院總召傅崐萁為首的集團，必定「軟土深掘」。賴中強說，國會三法之後，還有花東錢坑法案、NCC條例、核電延役案，甚至同婚法案、年金改革、反滲透法與國安五法，還要面臨再修改！
日期：2024-05-28
今周刊編按：國民黨、民眾黨立法院黨團聯手推出國會改革相關法案，遭到民進黨和民間團體批評是國會擴權。立法院週五（5/24）續審《立法院職權行使法》有關調查權部分的條文，截至晚間8時左右，主辦單位喊現場超過8萬人聚集。
日期：2024-05-24
國民黨、民眾黨立法院黨團聯手推出國會改革相關法案，遭到民進黨和民間團體批評是國會擴權，21日有3萬群眾包圍立法院要求退回重審。立法院週五（5/24）續審《立法院職權行使法》有關調查權部分的條文，截至晚間7時為止，已有6萬人在立院周邊響應。截至下午16時為止，二讀表決通過的重點條文包括第五十條之二，接受調查詢問之人員，「經主席同意」，於必要時得協同律師或相關專業人員到場協助之；民進黨立委沈伯洋批評，意思就是調查者是否能請律師，要由主席韓國瑜決定，完全是偽君子條文，藍白就是不想要讓人民請律師。立法院長韓國瑜週五中午利用短暫休息時間接見訪賓時表示，很多朋友關心立法院打架、衝撞事件，但請放心，我們的民主會越來越棒。下午5時30分左右，韓國瑜宣布除了便當外還訂了20個大pizza給大家享用，晚間7時繼續開會。北市中正一分局局長張嘉煌說明，因為人數逐漸增加，目前增派警力達到500人，接下來會視現場人潮聚集情況增加警力，也提醒參與抗議活動的民眾，由中山南路進入會場。目前立法院旁的青島東路和中山南路口兩側、忠孝東路到仁愛路的中山南路都擠滿人群，主辦單位也出動相當多志工疏散人群，避免場地過於擁擠。
日期：2024-05-24
編按：作者是一位平凡的二寶媽，懷孕生產後，各種生活及育兒壓力，讓她不斷靠吃來發洩，衣服尺寸越穿越大，甚至帶著2歲女兒上街，還被誤認為是阿嬤。直到某天早上，她吃完生乳捲，突然心悸、手抖不已，一直以來放縱自己大吃大喝，才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她，開始在網路爬文，尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她，深知太極端、麻煩的方式，難以持久。而旁門左道的減肥手段，更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」，不用秤重、不用計算熱量，只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉，還可以依照自己的食量決定分量，讓身為大食怪的她，開始化為行動，徹底執行。食量大、又喜歡美食的她，為了執行211餐盤，開始研究各種家常料理，並加入了「彩虹食材」概念，透過簡單料理方式，人人都可以實踐！光是這樣改變飲食，不到2個月她就從XL瘦到S號，並已維持3年不復胖，體脂17％，每天都吃得飽滿豐盛，心情愉悅。
日期：2024-05-17
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