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吹冷氣睡覺「越睡越累」?醫曝都是「犯了這個錯」:2原因引起鼻塞、呼吸不順
健康

吹冷氣睡覺「越睡越累」?醫曝都是「犯了這個錯」:2原因引起鼻塞、呼吸不順

天氣炎熱,夜晚氣溫逼近30°C,民眾晚上吹冷氣睡覺已是常態,但有人抱怨,吹冷氣睡覺,一覺睡醒後,「感覺愈睡愈累,頭昏腦脹」。

日期:2025-05-24

內褲「手洗vs.機洗」哪個比較乾淨?譚敦慈曝「最佳」洗衣頻率:「這款衣物」要天天洗
生活消費

內褲「手洗vs.機洗」哪個比較乾淨?譚敦慈曝「最佳」洗衣頻率:「這款衣物」要天天洗

衣服是人體的第二層皮膚,穿衣服整潔有益身體健康,如何洗好衣服至關重要。長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈強調,「穿過的衣服一定要洗」,但不論季節,洗衣服的頻率都一樣,至少2天洗一次衣服;建議最好買可以下水清洗的衣服,如此才能保持衣物的清潔。

日期:2025-05-24

不吃水餃、忌甜食,為何「腎功能」仍失控?她改用1食用油「每天生飲20cc」:腎變好,血脂也正常了
健康

不吃水餃、忌甜食,為何「腎功能」仍失控?她改用1食用油「每天生飲20cc」:腎變好,血脂也正常了

吃對油很重要。腎臟科醫師洪永祥分享有一位55歲女子,有著慢性腎衰竭第3期、高血脂病史,長期病況控制不佳,但日前隔了3個月回診,女子腎絲球過濾率拉高了20分,就連血脂也正常了,他問婦人做了什麼改變?婦人回,她只做一件事,就是換掉調和油,改吃橄欖油,「油品選擇真的會大大影響健康。」

日期:2025-05-24

川普出招掀長債危機、曝露美國弱點!謝金河揭台灣「這3檔」美債ETF慘況:有人會出事…
國際總經

川普出招掀長債危機、曝露美國弱點!謝金河揭台灣「這3檔」美債ETF慘況:有人會出事…

大債時代,家家有難念的經!美國標售20年期160億美元的國債,創下5.047%的紀錄,這和過去六次標售平均殖利率平均值4.613%,也是2023年以來首度逾5%的現象,令市場感到憂心。

日期:2025-05-24

川普風暴又來,美股一度大跌逾400點!他揚言對iPhone開徵25%關稅,對歐盟開徵50%關稅
國際總經

川普風暴又來,美股一度大跌逾400點!他揚言對iPhone開徵25%關稅,對歐盟開徵50%關稅

美國總統川普再次升高貿易衝突火力,威脅對歐盟商品加徵50%關稅,並警告蘋果若不將iPhone生產線遷回美國,將面臨至少25% 進口稅。此舉震撼全球市場,美股主要指數周五 (23日) 早盤大幅下挫,道瓊指數一度跌逾400點,科技股與歐股同步走弱,資金湧入公債與黃金等避險資產,美元也走軟,反映市場對新一輪關稅戰的高度警覺。截稿前,道瓊工業指數跌近390點或近0.9%,那斯達克綜合指數跌近240點或近 1.3%,標普500指數跌逾 1.0%,費城半導體指數跌近1.9%。

日期:2025-05-23

國泰金法說會/美債殖利率飆、台幣強升…雙重夾擊為何傷不到壽險龍頭?原來早就在做「這件事」
金融

國泰金法說會/美債殖利率飆、台幣強升…雙重夾擊為何傷不到壽險龍頭?原來早就在做「這件事」

國泰金(2882)週五(5/23)舉辦法說會,由於近期金融市場與匯率市場波動加劇,加上壽險業還有接軌的壓力,法說會上法人與媒體提問熱烈,國泰金管理階層也一一回應市場疑問,包括美債殖利率走勢、新台幣升值影響、股息政策走勢,以及對台灣成立主權基金的看法…等問題。

日期:2025-05-23

小資女帶貨月入80K!Z世代畢業生出社會想領38K,卻半數不想當社畜朝九晚五:多兼職不就好了?
職場

小資女帶貨月入80K!Z世代畢業生出社會想領38K,卻半數不想當社畜朝九晚五:多兼職不就好了?

畢業季將來臨,許多職場新兵將湧入職場,但Z世代普遍重視工作與生活平衡,導致求職意向改變,再加上基本時薪連年調漲,許多年輕人認為多做幾份兼職收入不比朝九晚五的正職差,還能擁有更彈性的時間與較小的工作壓力。1111人力銀行週五(5/23)發布「新鮮人就業現況調查」,發現今年新鮮人期待薪資衝上3萬8317元,比去年增加3%,逼近4萬元大關。不願成為「朝九晚五」的上班族,甚至有近半數新鮮人寧可以兼職取代正職,主要原因是希望能有彈性工時、仍尋找方向等原因。就有位小資女畢業後投入職場,輾轉任職咖啡廳、管顧、業務,發現薪資都難達40K。她乾脆離職,靠社群媒體接單海外帶貨,現在月收入一口氣衝上8萬。

日期:2025-05-23

哈日族悲傷!日本擬取消免稅制度,「低價買外國精品」對商家沒幫助…未來恐剩「1商品」可退稅
國際總經

哈日族悲傷!日本擬取消免稅制度,「低價買外國精品」對商家沒幫助…未來恐剩「1商品」可退稅

為了防止外籍旅客退稅後將商品在日本轉賣,先前傳出日本擬於2026年採用「先付後退制」。但日本自民黨最高顧問麻生太郎指出,已成立學習小組研議是否要取消外籍旅客退稅制度,也不排除將來只針對日本特產進行退稅。

日期:2025-05-23

女控「蛋黃酥包蟑螂」!不二糕餅提告誹謗,北檢「1原因」不起訴…業者發聲:盼給機會到案解釋
政治社會

女控「蛋黃酥包蟑螂」!不二糕餅提告誹謗,北檢「1原因」不起訴…業者發聲:盼給機會到案解釋

台北市蔡姓女子去年中秋節在網路指控,長輩吃台中知名「不二糕餅」蛋黃酥咬到蟑螂,而且蟑螂還只剩下半截,業者質疑栽贓,對蔡女提告加重誹謗等罪嫌,台北地檢署偵辦後,因查無證據顯示造假,對蔡女不起訴。業者今(23)日再發聲強調,進入司法程序期間,僅有一次機會至警察局做筆錄,後續再無任何到案說明之機會,懇請司法至少給予機會到案解釋,一同瀏覽相關證據說明後再議。

日期:2025-05-23

他們不用導航、不看地圖,只靠祖先留下的星光與海浪導引
美食旅遊

他們不用導航、不看地圖,只靠祖先留下的星光與海浪導引

台灣四面環海,卻在現代陸地思維主導下,漸漸淡忘與海洋的血緣。語言學與考古研究證實,台灣是南島語族的發源地,數千年前,南島先民自此出航,踏上海洋藍色公路,橫跨太平洋、印度洋,遠至馬達加斯加、夏威夷、紐西蘭。如今,來自帛琉的傳統雙體帆船Alingano Maisu號,再次航向台灣,為南島文化找回與海對話的身分認同。

日期:2025-05-23