晚上翻來覆去，總是很難入睡？明明已經睡滿八小時，白天卻還是覺得很疲累？睡眠問題五花八門，即將於四月中在松山文創園區登場的「睡眠療癒展」提供多種解方，協助民眾更有效率解決痛點。
日期：2023-03-27
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日期：2023-03-27
3月25日逢補班日，台灣厚道社會服務聯合會卻為了特教班孩子辦了一場下午茶，帶大家以「園藝治療」認識日常可栽培的天然香氛植物，遠離人工芳香劑，享受優雅療癒生活，同時讓外界認識如何透過「園藝治療」導入身心障礙服務。
日期：2023-03-25
2023年開工第一周只過了4個工作天，社團法人雲林縣夜市慈愛會（簡稱雲林夜市慈愛會）就已協助17位往生者圓滿身後事。每位喪家雖因痛失親人難掩悲傷情緒，還是會打起精神向雲林夜市慈愛會道謝。究竟雲林夜市慈愛會是何方神聖？
日期：2023-03-23
和台灣人一樣，到鄉下蓋屋養老，是許多日本人的夢想。退休後該不該搬家、換什麼房，日本專家提點幾個條件，財務規畫師則說，圓夢很好，可務必要有撤退計畫。
日期：2023-03-23
瘦身對於某些人來說並不困難，有些人甚至沒有變胖的經驗；相對的有不少的「減肥困難戶」不但有克制飲食，也有在運動，但體重與肚子上的脂肪卻一直在原地打轉；問題在於他們的狀態還不適用於所謂的「利用熱量缺口瘦身」。的確，一般人透過適度調整飲食與運動，就能形成熱量缺口、達成瘦身的效果；可是當你已經作出改變、卻沒有看到成效的時候，除了檢視自己的「改變」是否足夠之外，有必要探討一下無法成功製造熱量缺口的原因。
日期：2023-03-23
我的美國爸爸是一名機師，60 歲就屆齡退休，已經離開波音747 的機長室25 年了。他一直都在聯合航空工作，屆滿60歲之後，他在1990 年5 月的某一天完成了職業生涯的最後一趟飛行。從東京成田機場出發往紐澤西紐華克的直飛航班，結束37 年的機長生涯。
日期：2023-03-23
許多疾病與慢性發炎有關，因此平時要注意身體發出的訊號！肥胖、壓力、高熱量食物及抽菸皆為危險因子，讓罹患慢性發炎的機會更高。
日期：2023-03-22
65歲金鐘主持人陳凱倫1月在社群媒體透露入院開刀，發文時總在文末計數「重生日」天數，昨（3/21）日他首度鬆口罹患扁桃腺癌，表示在右頸開了12公分切除腫瘤，目前靠吃化療藥控制良好。罹癌後太太為他料理健康餐、只吃原型食物，並勤練太極拳，近來回診連醫師都驚訝他恢復特別好，評估5月後就可回到工作崗位。
日期：2023-03-22
根據國民健康署癌症登記資料顯示，女性終其一生每12人就有1人可能罹患乳癌，近年來也有逐漸年輕化的趨勢。乳房外科醫師江坤俊在臉書分享一則小故事，有位抗癌近10年的病患，最近病情加重，不想再花錢多做治療，想把賺來的錢留給女兒。病患這番話讓江坤俊感到相當心疼，離開病房是心裡默默的說「我會更努力，如果我真的不行，我也不會讓妳痛苦」。
日期：2023-03-21
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