對許多高齡女性而言，來杯熱飲是生活中的一大享受，但近期的研究顯示，每天選擇喝茶或喝咖啡，可能會對女性的骨骼健康產生重大影響。澳洲福林德斯大學（Flinders University）公共衛生研究人員在一項廣泛的骨質疏鬆症研究計畫中，分析約9,700名65歲以上美國女性喝茶與喝咖啡的習慣。研究結果顯示，有規律飲茶習慣的女性，其髖部的骨質密度明顯略高於沒有飲茶習慣的女性，這可能是因為茶葉中被稱為「兒茶素」（catechins）的化合物，能為負責建構人體骨骼的細胞提供助力。福林德斯大學的流行病學家 Enwu Liu 指出：「即便只是骨質密度獲得微小的改善，也能使廣大人群中的骨折發生率顯著降低」。
日期：2026-05-11
今年4月，我受邀在北約防衛學院、就台灣國防戰略與區域安全架構給其近50名軍官授課。上課的材料也成為該院針對台海危機進行兵棋推演的重要基礎材料之一。對我而言，這個經驗最值得注意的地方，不只是北約軍事教育機構開始嚴肅討論台海，而是歐洲戰略圈對西太平洋安全的關注，正在逐步改變。
日期：2026-05-11
鴻海法說會時間在本周四(5/14)舉辦，鴻海(2317)在全球AI伺服器市占率已近4成，穩居產業關鍵地位，此前，鴻海董事長劉揚偉指出，今年AI機櫃出貨量，呈逐季走高，預期程「倍數成長」，各界將聚焦下半年展望，以及產品出貨近況。除了鴻海，華碩、英業達、廣達等「老AI」伺服器供應鏈法說會也輪番登場，此前全球九大CSP業者才大舉提高資本支出展望，是否會讓這些AI供應鏈，跟著調升全年預期，頗受投資人期待。川習會時間在周四(5/14)登場，美國總統川普5/13晚間抵達中國，並在隔日與中國國家主席習近平舉辦峰會，預料雙方將就美中關稅議題，以及伊朗荷姆茲海峽問題交流。台海問題是否會被搬上談判桌，也成為國內關注焦點。1、鴻海法說會登場！資金齊聚AI供應鏈2、AI熱無極限？「老AI」供應鏈輪番上陣3、川習會登場！聚焦美伊戰爭、關稅戰 台海議題會擺上談判桌嗎？
日期：2026-05-11
美國總統川普將於5/13至5/15訪問中國，備受關注的「川習會」時間預定5/14在北京登場，白宮副新聞秘書凱利表示，川普13日晚間抵達北京，14日上午將出席歡迎儀式與習近平舉行峰會，下午習近平陪同到造訪天壇，晚間出席國宴，15日上午川普在離開前，將與習近平進行茶敘及工作午餐。外界普遍預期，雙方程序上將確保容易達成的經貿成果，再觸及伊朗與台灣等疾手議題。隨著美中競逐科技、經濟與軍事的主導權，這場峰會不僅可能影響台海局勢，也被視為牽動世界經濟與地緣政治走向的重大事件。
日期：2026-05-11
2026年所得稅報稅時間為5月1日至6月1日，為了讓民眾省時省力，財政部強力推薦「網路報稅」，其中又以「手機報稅」最有效率，5分鐘就能完成，不僅不用下載APP、不用準備讀卡機，更不必親自跑一趟國稅局，且隨時隨地24小時都能輕鬆完成申報。除了手機報稅，民眾亦可選擇電腦網頁版、離線版軟體及人工申報。《今周刊》整理4大報稅方式的差異、查詢碼取得管道、必備證明文件以及官方申報入口，帶您一文搞懂怎麼報稅。
日期：2026-05-11
在今年4月舉行的2026年新加坡食品展（FHA 2026）上，台灣再次展現農產與食品產業的國際競爭力。其中，由台南市政府率領的「台南隊」表現尤其亮眼，不僅吸引大量國際買主，更在4天展期中創下突破新台幣3.5億元、約1,100萬美元的外銷訂單成果。
日期：2026-05-11
今周刊編按：《華爾街日報》 報導，英特爾與蘋果達成初步合作協議，未來英特爾將替蘋果部分裝置代工晶片。消息讓英特爾週五股價暴漲13.93%至每股 124.90美元，創下4月24日以來的最佳單日表現，並且再刷歷史新高，本週累計漲幅25.60%。此外，記憶體大廠美光股價也狂飆。美光股價周五勁揚15.5%至每股746.79美元，終場市值達8422億美元，超越摩根大通的8094億美元，躍升為全美第12大企業。美光過去五個交易日累計大漲超過30%，是2008年12月以來最強勁的單周表現。事實上，一周前美光市值才剛突破6000億美元。證券分析師指出，美股本周市場表現呈現「AI 領漲地位的更迭」。除了晶片大廠超微與英特爾單周大漲約 25%，美光飆升超過 37%、光纖電纜商康寧也攀升約 18%。
日期：2026-05-09
滙豐（台灣）商業銀行國際財富管理暨卓越理財事業處負責人胡醒賢剛上任滿6個月，針對競爭激烈的台灣財管市場，揭露滙豐銀行的策略佈局。胡醒賢強調，滙豐的核心優勢在於全球化布局，未來將透過內部資源整合，全力鎖定高資產與富裕客群。
日期：2026-05-08
2026報稅開始！除了免稅門檻、所得稅標準扣除額、列舉扣除額，租屋族更要知道的是，今年是租金支出改列「特別扣除額」的第二年，針對去年度（114年度）的租金支出，每戶最高可列報18萬元的扣除額！《今周刊》整理房租扣除額相關規定、申辦租金支出扣除額所需文件，以及需不需要房東同意等問題，讓民眾輕鬆完成今年所得稅申報。
日期：2026-05-08
編按：老化，不等於疼痛、失能與疾病。本書作者由心血管科學家詹姆士．迪尼寇蘭托尼歐以及腎臟科醫師傑森．方，揭開人體原生的長壽機制。透過5個簡單的飲食改變，重新啟動「自體修復」的力量，打造不易老的體質，讓你活得更久、也更健康。從成長、代謝到能量利用，所有生命程序其實都能透過「飲食」重新調控。只要做對方法，你的身體就會自動啟動長壽路徑，延長健康餘命。
日期：2026-05-07
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