肥胖是造成三高、心血管疾病的危險因子，而調整飲食、規律運動與良好的生活習慣，是控制體重的不二法門。不過許多人都會質疑：為什麼已經吃得很少，還是瘦不下來？或許「個人的血型」是關鍵。國外研究顯示，如果針對不同血型去調整飲食、運動，能幫助減脂更順利，例如A型血的人不易消化脂肪含量高的肉類，可選擇植物性蛋白；至於O型血則對肉食的消化能力較好，可採高蛋白飲食，也要多攝取好油。
日期：2024-11-17
你有存股習慣？存的是股票還是ETF？過往有許多嚮往在退休後能擁有「被動收入」的投資人，會選擇用定期定額存股方式累積退休後的小金庫。然而，隨著ETF投資熱潮席捲市場，根據最新的統計數據，今年1月到9月，定期定額存ETF的投資人數為定期定額存股人數的3倍，若以金額來看，存ETF的金額更是存股的4.3倍。
日期：2024-11-15
被視為大台北國門特區第一站的新莊副都心，挾著軌道經濟效應，重劃區從高端住宅領航，開擘媲美信義計劃區高質感環境，而近年住宅聚落開發成熟，重大建設利多發威，中央合署大樓、國家電影中心先後啟用，還有溪北轉運站、電影中心二期持續推動，區域先住後辦開發，完備的商業機能，吸引不少世界級大廠包含紡織股王儒鴻、國際半導體大廠一詮等、全球最大光耦合器供應商光寶科技等大咖進駐，20多家金融機構更瞄準其高含金量，積極搶攻設點，頂辦、豪宅群聚產生共伴效應，連續奪下大台北近年商辦交易冠軍，為副都心大添光彩！
日期：2024-11-14
編按：根據最新公布的定期定額投資人氣榜，10月份出現了一些有趣的變化。首先，長期以來穩坐ETF人氣王寶座的00878 ，在連續43個月成長後，首次出現月減，雖然幅度不大，但仍引起市場關注。股票部分，護國神山台積電(2330)，定期定額投資人數在10月出現了近一年多來的最大降幅，月減近8.9%，可能與近期股價屢創新高，以及川普重返白宮等不確定因素有關。而老牌定存股兆豐金(2886)、玉山金(2884)、中鋼(2002)....等紛紛呈現月減，股票定期定額榜前20名中，竟有17檔都呈現月減，僅有3檔股票定期定額交易戶數成長，分別是鴻海(2317)、中信金(2891)、台新金(2887)。
日期：2024-11-13
今天台股崩跌500點(11/12)，超跌了嗎?我在前幾天才跟大家分享，外資空單不斷增加，未來隨便找個藉口壓低台股都不奇怪。結果還真的一語成讖...
日期：2024-11-13
今周刊編按：14家上市金控前10月獲利全數揭曉，有10家金控賺贏去年全年，包括富邦金（2881）、國泰金（2882）、中信金（2891）、凱基金（2883）、元大金（2885）、第一金（2892）、玉山金（2884）、永豐金（2890）、新光金（2888）以及台新金（2887）。存股族對於明年金融股的配息相當期待，究竟該選哪一檔才好？杜金龍在華視節目「鈔錢部署」中表示，先前因合併案而股價被殺到谷底的中信金，近10年股息持續成長，想賺股息又想賺價差，富邦金、國泰金則是不錯的選擇。
日期：2024-11-12
台積電上周公布10月營收後，有重量級國際財經媒體潑了冷水，認為台積電10月營收年增29%，是今年2月來最低的成長率(台積電之前每月的年成長都是30%以上)，引發AI晶片需求不如預期的疑慮。
日期：2024-11-11
台股百億資金聚焦貨櫃三雄第三季財報即將亮牌，法人估，陽明、萬海單季每股稅後純益（EPS）超過5元，長榮EPS超過15元、挑戰20元；長榮、萬海、陽明8日股價領漲航運股，上周持有逾400張以上大戶張數跟比例都明顯增加，進場卡位押寶。
日期：2024-11-11
近期00713、00915股價表現不如大盤，果然就開始有人出來質疑00713、00915過譽。它們到底有沒有過譽，直接來看還原月K線就知道。
日期：2024-11-11
今周刊編按：《路透》報導，美國商務部命令台積電自周一（11/11）起，停止向中國客戶供應7奈米或更先進技術的AI晶片，台積電不評論市場傳聞，但股價已先被衝擊。台積電周一開盤即下跌20元或1.8%，最低來到1070元，台股有跟著受累，一度下跌247點，指數最低來到23306.66點、回測5日線。事實上不只台積電，三星也受限制無法接單生產。台積電上周五(11/8)強調，「台積公司作為一家守法的公司，一向致力於遵循所有可適用的法令與法規，包括可適用之出口管制法規」。永誠國際投顧總監陳威良表示，台股上周五上漲145點，但事實上集中市場下跌家數高達773家，川普當選不確定因素消失或者仍有隱憂存在，台股要突破反壓必須帶量，本周就是關鍵，建議投資人不要往上追價，而是再度回測時往下加碼。
日期：2024-11-11
