過年過節大餐後如何保護血管健康? 研究顯示,餐後飲用富含高黃烷醇的可可飲料可改善血管舒張功能,保護血管內皮。英國伯明罕大學研究指出,攝取高表兒茶素可可飲品能降低內皮素-1生成,促進一氧化氮分泌,減少氧化壓力與發炎反應。此外,綠茶和莓果也具有類似效益,有助於心血管健康。專家提醒,搭配均衡飲食及適量運動,才能全面降低心血管風險。
日期:2025-01-23
中央氣象署指出,今(1/23)天白天起華南移入的雲系逐漸減少,中部已以北平地及澎湖的降雨趨緩,剩東部及西部山區有局部短暫雨;不過東北季風卻逐漸增強,北部及東北部天氣轉涼。氣象專家吳德榮提醒,週日(1/26)晚間將有一波強冷空氣直衝南下,除夕至初二清晨平地最低可能降至5度以下,有挑戰入冬以來的首波寒流的機率。
日期:2025-01-23
「有時投資,有時旅行。」今周刊董事長謝金河從台灣出發,走向世界各國,看見許多台商在各國的奮鬥熱情與拚勁,也看見了「制度決定人性」:共產制度底下的貧困與哀愁,也有純樸的良善與美麗。
日期:2025-01-23
超豐(2441)公布2024年自結獲利。乍看符合我們預期,但細究後,去年第4季毛利率掉的相當兇。研判毛利率下滑的原因具有相當恆常性,因此,我們對該公司2025年獲利期望值保守以對。
日期:2025-01-22
二○二四年,一個充滿波動、不確定性極高的一年,基金經理人也更積極地從外出參訪探詢投資趨勢與機會。日本的半導體設備廠,如何在中國疲弱之下另尋出路?印度的升級轉型,有望在哪些領域引爆商機?基金公司如何在不確定性極高的環境之下,透過操作心態轉變維持穩健報酬?由三位專業經理人,帶大家探詢不同的投資機會。
日期:2025-01-22
近來台積電創辦人張忠謀先生出版自傳,成為大家討論的話題,我看到不少人說,要向張忠謀學管理或學領導,還認真舉辦討論會。一位台積電前主管跟我說,這些人都沒有被張忠謀罵過,怎麼可能跟他學管理?朋友這段話聽來像開玩笑,但其實還滿真實的。我相信那些接受過張忠謀震撼教育的員工,學到的管理才是最深刻的。至於我雖然有幾次採訪,感受過張董事長的壓力,但也沒有被他罵過的經驗,所以我謹記在心,不要妄加議論。
日期:2025-01-22
在AI浪潮的引領下,二○二四年台股漲勢「飛龍在天」,展望二五年,還有哪些投資機會?又該如何做好資產配置、掌握投資風險?四位投資名家的選股錦囊,以及法人專家、達人的理財攻略,將帶領大家掌握「金蛇年」的獲利契機。
日期:2025-01-22
對於近期藍白在立法院大幅度刪凍總預算,和碩董事長童子賢周三(1/22)指出,他直言台灣的民主繁榮安全、安定都寄託在經濟發展與稅收的健全,他相信台灣目前不缺稅收,但目前若預算被砍,他認為是兩大一小三黨間的競賽、爭論太過激烈。童子賢呼籲立法院三黨回歸理性,他直言無論是公司到國家治理,用如此通案統刪預算、沒清楚地分門別類的方式,「我想都不是一個好方法」。他也委婉地表示,目前在立法院中兩邊或三方爭吵的方式,「並不是一個理性的情形」。對於藍白聯手刪除挹注台電的1000億元預算,童子賢表示要為台電抱屈。他直言台電能用較低廉電價供應民生、工業、服務業所需用電,其中隱含台電以虧損補貼電價,他認為該筆預算被砍,會加重台電負擔,因此台電也只剩漲全民電價,或繼續舉債兩條路。
日期:2025-01-22
2026/5/20編按:長篇小說「臺灣漫遊錄」奪得國際文學大獎「布克國際獎」,這是首度有台灣文學作品獲獎,也是布克國際獎的首例。小說作者、作家楊双子興奮到與英文版譯者金翎相擁、共同上台領獎,楊双子接下獎座後發表感言,她說有些人認為藝術與文學必須遠離政治,「但我認為,文學無法自外於它所生長的土壤」;就此而言,「文學本質上從未脫離政治」。「百年來我們其實不斷地在探問:台灣人想要什麼樣的未來?臺灣人想要什麼樣的國家?時至今日,臺灣漫遊錄也是加入這個探問的其中一部小說作品」。「台灣人歷經殖民政權,面臨侵略威脅,在力量懸殊的強權面前,文學有用嗎?而我始終相信文學有力量。」楊双子說,文學看似緩慢,但總是堅定行動。文學通常安靜,卻沒有阻礙信念遠播。翻譯會造成時差,但可以跨越時間與空間的限制。 楊双子說,台灣文學的百年探問,實際正是台灣人對自由與平等的百年追求:「能夠生為一名台灣人,是我的幸運;能夠以台灣作家的身分站在這裡,是我的驕傲」。「感謝促成我走到這裡的每一個人」楊双子說,這段話要獻給她的故土家鄉。以下為今周刊1466-1467專訪全文。
日期:2025-01-22
林爸爸在郵局幫兒子買了一張6年期的儲蓄險,年繳保費100萬。投保時以自己為要保人,兒子為被保險人和滿期金的受益人,期滿可以領回620萬。原本想幫兒子存購屋的頭期款,沒想到滿期領回後,卻收到國稅局的追稅通知,為什麼會這樣?
日期:2025-01-22