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不想當「冰友」!天生怕冷未必是「冷底」,進補忌越補越大洞…中醫教3方法改善秋冬手腳凍
健康

不想當「冰友」!天生怕冷未必是「冷底」,進補忌越補越大洞…中醫教3方法改善秋冬手腳凍

小夏是辦公室行政人員,整日待在冷氣房內,很少進行戶外活動及曬太陽,也沒有運動習慣,因為怕胖所以刻意控制飲食,喜歡吃生菜沙拉、蔬果汁等生冷食品。她從初經起就有經痛症狀,最近經痛加劇,雖然熱敷後有改善,但經血顏色淡紅、而且帶血塊,排便軟散不成形,又相當怕冷,手腳更是冰涼…。

日期:2022-11-03

東北季風「北→南都冷」!連3天濕冷低溫下探16°C,專家:外套、冬被預備 這天開始好天氣
生活消費

東北季風「北→南都冷」!連3天濕冷低溫下探16°C,專家:外套、冬被預備 這天開始好天氣

今(11/3)日上午北部才終於稍稍放晴,但仍不敵水氣充沛的東北季風,因此北台灣還無法擺脫陰雨綿綿的日子,不過,值得注意的是,這一波東北季風造訪連南部都很有感,尤其沿海空曠地區,南部僅17°C,北部則是下探16°C,為即將到來的「立冬(11月7日)」稍作暖身,專家提醒外套、冬被已可準備。

日期:2022-11-03

本月再度談判!美國加大施壓荷蘭,要ASML擴大禁售中國設備,EUV早已被禁,這次瞄準的是…
政治社會

本月再度談判!美國加大施壓荷蘭,要ASML擴大禁售中國設備,EUV早已被禁,這次瞄準的是…

今周刊編按:彭博引述知情人士報導,美國與荷蘭將在11月舉行新一輪談判,內容與限制中國取得先進晶片技術有關,預料美方將加大施壓力道,擴大對設備業者ASML出口中國的限制範圍。可能包括「浸潤式微影」設備(immersion lithography),其先進程度僅次於極紫外光(EUV)設備。據傳美方施壓荷蘭禁止ASML出售多種設備給中國已有一段時間,而ASML已經不再對中國供應先進的極紫外光 (EUV) 設備供應,但美國希望禁止範圍可以延伸更廣。儘管美方不認為會談能達成結果。這次雙方討論議題將觸及美荷科技合作方面,美國國安會、荷蘭外國貿易部與開發合作機構都拒絕回應。在此之前,ASML曾發布內部電子郵件,告訴在美國的員工,根據拜登政府新規定,停止對中國客戶提供服務。信件指出,此禁令適用於所有美國雇員,包括美國公民、綠卡持有人和居住在美國的外國人。在接獲公司另行通知前,員工均不得直接或間接向任何中國客戶提供包含設備出貨、維修或其他支持服務,正在積極評估哪些特定晶圓廠受到該法規的影響。ASML企業傳播負責人Monique Mols證實此郵件的存在與真實性,他表示:「確實是一種真正的溝通,但並不打算對外公開」。公司會採取預防措施,確保在評估新的出口管制限制時完全遵守新規定。(原文刊載於2022/10/19,更新時間為2022/11/3)

日期:2022-11-03

靜謐美好於侘寂
生活消費

靜謐美好於侘寂

「侘寂」風於近年成為一種主流的空間風格,什麼是侘寂(Wabi-sabi)?簡單來說,即是順應自然流動的結果,是一種強調本質的素樸之美,是在樸素、不完整的事物中去感受美。不同主題與功用的侘寂風空間,呈現了一種大隱隱於市、在繁華中獨享一片平靜的感受,置身於這樣設計風格的空間裡,讓心靈也隨著環境一同化繁為簡。

日期:2022-11-02

掌握飲食六原則  長期沒吃肉也能頭好壯壯 素食夠營養嗎?專家破解萬年迷思
健康

掌握飲食六原則 長期沒吃肉也能頭好壯壯 素食夠營養嗎?專家破解萬年迷思

有人茹素是為了身體健康,也有人是為了宗教信仰,但無論如何,請認真看待每一餐。素食者只要用心做到選對食材、均衡飲食,不怕營養素缺乏。

日期:2022-11-02

一套台語語料庫、三萬小時鄉土劇  助攻臉書AI翻譯  祖克柏「秀台語」   背後靠這三位台灣人
科技

一套台語語料庫、三萬小時鄉土劇 助攻臉書AI翻譯 祖克柏「秀台語」 背後靠這三位台灣人

當Meta全力衝刺元宇宙的過程中,一個研發成果意外讓台灣躍上國際版面。由Meta執行長親自示範、美國人也能開口說閩南語的系統,這背後是如何借助台灣的科技人才做到的?

日期:2022-11-02

習近平一場報告,讓全球地緣政治指數翻快2倍…風雨中如何避險?「3種經典配置」公開
國際總經

習近平一場報告,讓全球地緣政治指數翻快2倍…風雨中如何避險?「3種經典配置」公開

國際投資者究竟如何評估台灣地緣政治風險?從聯準會與資產管理龍頭貝萊德編製的三個指數,可概略掌握當下國際媒體、權威智庫與券商報告當中,對台灣風險的擔憂程度。

日期:2022-11-02

面板雙虎減資,進場時機到?第一金投顧董事長:短線有望反彈…法人鎖定這6檔跌深反彈股
理財

面板雙虎減資,進場時機到?第一金投顧董事長:短線有望反彈…法人鎖定這6檔跌深反彈股

面板、記憶體等景氣循環電子股,經過大半年的庫存調整,報價跌幅似乎有趨緩的跡象。景氣已經逐漸回春?還是短期反彈?專家深入解析現時投資策略。

日期:2022-11-02

大叔中年辭職轉行做「自營業」,沒想到代駕當司機時薪才213元:現在沒人會在等候的時間給我薪水
職場

大叔中年辭職轉行做「自營業」,沒想到代駕當司機時薪才213元:現在沒人會在等候的時間給我薪水

媒體上經常出現類似「一日體驗記」的報導,但仍難解我的好奇心與鬱悶感,所以我決定自己找答案,在2020年1月毅然決然辭去工作,投入外送市場。我在酷澎物流中心做日薪制兼職人員;加入外民擔任美食外送員;還當過Kakao代駕司機。從不同的工作中,傾聽所遇到的各種故事。 我當了18年的記者,若採訪貨運司機、美食外送員和代駕司機,對我來說會是比較熟悉也方便的方式,但這一回我想成為當事人,不是旁觀者,因為成為當事人可以看到不一樣的東西。然而才剛開始投入,馬上就面臨巨大的改變—受新冠肺炎(COVID­19)疫情影響,美食外送及貨運的需求大增。外送員不足,貨運司機也因突然暴增的貨運量而頻頻傳出過勞的不幸消息。我們的社會再次等到付出生命代價,才開始正視問題。另一方面因疫情影響,聚會減少,人們避免面對面接觸,導致代駕司機的收入減少了一半。 美食外送和貨運、代駕司機均是「特殊僱傭勞動者」,又稱「平臺勞動」、「訂購型勞動」,都是智慧型手機誕生後,因技術變化而產生的職業。科技不斷變革,職業的型態也會跟著變化,但當我實際投入現場才發現,技術發展超前,但制度卻很落後...

日期:2022-11-02

疫情才剛緩,RSV病毒又來!有3症狀要注意,醫提醒這1點最不同 「會重複感染」嚴重恐插管
健康

疫情才剛緩,RSV病毒又來!有3症狀要注意,醫提醒這1點最不同 「會重複感染」嚴重恐插管

時序逐漸邁入秋冬,除了新冠肺炎之外,還有流感要特別注意;最近,感染呼吸道感染疾病的兒童明顯大增,兒科擠滿許多有咳嗽,以及呼吸、吞嚥困難症狀的病童,經診斷發現都是呼吸道融合病毒感染(RSV),醫師提醒家長多注意。人類為RSV的唯一宿主,所有年齡層皆可能感染,惟症狀不嚴重。幾乎所有人於2歲前都曾感染過,且於之後亦能重複感染。RSV主要攻擊2歲以下嬰幼兒,造成嚴重下呼吸道感染,可能演變成肺炎或支氣管炎,初期明顯症狀就像感冒,一般家長還有可能誤以為孩子確診。該如何分辨和感冒、新冠肺炎有何區別呢?

日期:2022-11-01