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來到生命盡頭,人人都想有「尊嚴」的離去!但「尊嚴」到底是什麼?能如何守護?
健康

來到生命盡頭,人人都想有「尊嚴」的離去!但「尊嚴」到底是什麼?能如何守護?

人人都希望能有尊嚴的離世,而所謂的尊嚴似乎與能否自己處理衛生問題、不假他人之手有關,然而尊嚴的價值真有這麼微不足道嗎?

日期:2024-09-24

不婚女性面對生病問題有解嗎?除了家人外能互相照顧的關係網
健康

不婚女性面對生病問題有解嗎?除了家人外能互相照顧的關係網

選擇不結婚,但如果生病需要被照護時該怎麼辦?除了家人之外其實還有其他的選擇可以幫助更多不婚女性…

日期:2024-09-24

結婚不是人生必修課!她們為何選擇獨自生活、打破傳統社會框架?
個人成長

結婚不是人生必修課!她們為何選擇獨自生活、打破傳統社會框架?

傳統社會認為結婚是人生重要里程碑之一,但選擇不結婚就代表人生有缺陷?一起了解Aging Solo決定獨自生活的理由…

日期:2024-09-24

秋爽氣候讓比基尼直接躺水裡了!感受一下大雨淋身 謝金河浪漫爬山:精神很好、完全不疲倦
健康

秋爽氣候讓比基尼直接躺水裡了!感受一下大雨淋身 謝金河浪漫爬山:精神很好、完全不疲倦

全台雨勢不停,去哪兒爬山?大家討論了一下,阿斌說去川湯附近走走,順便泡湯,我也想到去花藝村,先在鹿角坑附近的產業道路走走,再回來泡湯。此時比基尼先生車子開來,我想到內洞林道,中午吃秀山!

日期:2024-09-23

人到某個年紀「老得快」?醫曝3時間點經歷「斷崖式衰老」:日常6改變延緩大腦與身體老化
健康

人到某個年紀「老得快」?醫曝3時間點經歷「斷崖式衰老」:日常6改變延緩大腦與身體老化

現代醫學進步,加上保養得宜,許多人即使有了年紀也能保持凍齡,但研究指出,人體到了某個年紀後,會突然出現「斷崖式衰老」,時間點分別為34歲、60歲與78歲。對此,胸腔暨重症醫學科醫師黃軒提醒,大家應該趁年輕時為斷崖式衰老做準備,在生活上做出6個改變,來延緩大腦與身體老化。

日期:2024-09-22

環境永續、樂齡學習與健康生活:智慧步道的三重奏
健康

環境永續、樂齡學習與健康生活:智慧步道的三重奏

在當今社會中,健康生活、環境永續以及樂齡學習成為人們所關注的三大重要課題。為了在這些方面取得顯著成效,雲林縣政府積極推動「雲林智慧健康步道」計畫。這一計畫不僅重視民眾的需求,還致力於選擇步道位置,確保其能成為安全舒適的活動場所。目前,雲林縣內已設置了10處健康步道,包括:雲林溪籽公園步道、土庫水岸步道、雲科大雲夢湖、林內鄉驛站、北港運動公園、斗六藝術水岸園區、斗南田徑場、農博公園、華山步道及椬梧滯洪池。

日期:2024-09-19

蔬食。跨國風味不設限
生活消費

蔬食。跨國風味不設限

排除大魚大肉和不可用的辛香料,要烹煮色香味俱全的蔬食,須花費更多時間拆解、研究食材。時下新創蔬食餐廳,融合異國風味和台灣食材,極力開發蔬食的不同風味和面貌,讓葷食者也遠道聞香,再三登門拜訪。

日期:2024-09-18

00687B vs 00929,Fed將降息,該買美債ETF還是高股息?他1週賺2500萬揭:美債現在還能進場嗎
ETF

00687B vs 00929,Fed將降息,該買美債ETF還是高股息?他1週賺2500萬揭:美債現在還能進場嗎

現在離 9 月 19 日 Fed 利率決策會議決定降息的時間,已經越來越近了。不過,相信也已經有很多投資朋友已經先進場押寶股票,準備來發降息財。但是降息期間到底是美債 ETF 會比較好,還是高股息 ETF 會比較好呢?

日期:2024-09-16

解鎖AI時代:行動智慧應用開創移動服務商機
科技

解鎖AI時代:行動智慧應用開創移動服務商機

因應消費旅程的碎片化,移動管理和移動消費需求滲透到各種生活場景,行動商務在2023年的商機已達1.4兆美元,預計2024至2031年將以26.4%的年複合成長率快速成長(IMARC Group,2023)。AI技術帶來的行動智慧應用趨勢正快速改變市場格局,其將如何影響消費者生活和促進企業營運效率和創新呢?

日期:2024-09-16

台灣自助結帳要有人看著,日本卻不擔心不付錢…一站購足、密度4倍「像大一號超商」台日超市PK誰勝?
生活消費

台灣自助結帳要有人看著,日本卻不擔心不付錢…一站購足、密度4倍「像大一號超商」台日超市PK誰勝?

台灣人最愛到日本旅遊,更是常把逛超市列入旅遊景點之一,經濟部公布最新統計觀察,發現台灣、日本超市經營方式有兩大差異。首先是,台灣超市商品銷售結構較日本更趨多元,台、日超市都以食品銷售為大宗,但台灣超市更多了銷售家庭器具、藥品及化粧清潔商品,以迎合我國各類客群「一站式」購足的消費需求。其二,台灣超市密集度高於日本。以2024年6月人口數計算,台灣平均每1.3萬餘人就有一家超市,日本則是2.7萬餘人有一家。此外,以土地面積來看,台灣則是平均每15.97平方公里就有一家超市,日本則是63.34平方公里,密度是日本的將近4倍。商管財經專家李世珍博士分析,台灣超市早期密度沒這麼高,但後來社區化與社區緊密結合,只要該社區支撐得起,就會開一家規模相對稍微比日本超市小、宛如「大一號的超商」的門市。此外,李世珍也觀察,台灣超市相較日本更具區域性,通常會選擇開在距離消費者約500公尺到1公里處,只要走路或騎機車即可達。

日期:2024-09-11