失智症和巴金森氏症都是老年退化的常見疾病，一旦患病，將會造成自己和家人很大的不便，不過，有研究指出，補充維生素D和肉桂，就能有效預防失智症、巴金森氏症。此外，很多人愛吃辣，通常會被耳提面命：「小心吃辣會傷胃」。但吃辣很可能可以預防大腸癌，還可幫助延長壽命。
日期：2019-09-19
青春永駐是每個女人的夢想，但隨著時間的流逝，無情的歲月總是會在臉上留下痕跡，紛紛出現老化的跡象，包括皮膚失去彈性鬆弛、皺紋產生、臉部暗沈、斑點不斷冒出等現象。
日期：2019-09-19
我們都知道多吃蔬果對身體好，因為蔬果含有許多人體所需的營養素，如維生素、礦物質以及一些特有的植物性化學物等等，其中還含有大量的「膳食纖維」(Dietary fiber)。 那到底什麼是膳食纖維呢？
日期：2019-09-18
編按：文內提及之諾依曼（Adam Neumann），已於9月24日辭去WeWork執行長一職。－－－－－以下為今周刊1187期《孫正義餵養的獨角獸 反成自己最大罩門》原文
日期：2019-09-18
從今年八月開始，爆發柯文哲粉專退讚潮，根據 網路溫度計的觀察 ，短短一個月，粉專讚數就從 212 萬跌到今日的 197.5 萬，跌破 200 萬大關，流失高達 14.5 萬個粉絲。
日期：2019-09-16
每到睡眠時間明明有睡意，但卻在床上翻來覆去怎麼都睡不著，沒由來地感到焦慮、沒有耐心，突然地熱潮紅、盜汗、心悸，妳是否有這樣的困擾呢？要注意妳可能是「更年期」到了！
日期：2019-09-15
網路上流傳「睡覺吹電風扇會猝死」，其實，睡覺吹電風扇沒這麼危險，若有猝死可能，絕非因為電風扇，而是受到環境濕度、溫度、個人體質，以及睡前有無喝酒等因素影響。不過，專家表示，睡覺吹電風扇確有潛在風險，但也有不少好處。
日期：2019-09-14
年近50的李太太體態好、氣色佳，喜歡養生更規律運動，可是健康檢查卻出現「一片紅字」，懷疑是更年期引起的。不只是她自己納悶，連營養師也頗感訝異，到底是哪個環節出了問題呢？
日期：2019-09-13
鴻海創辦人郭台銘今（12）早由幕僚蔡沁瑜轉達聲明，表示即日起退出國民黨，認為國民黨把政黨利益放在國家利益之前，與郭的理念「完全背道而馳」，蔡沁瑜並於下午4時代表郭台銘前往國民黨中央辦理退黨程序。對此，郭台銘稍早也發布聲明，表示他正在做對的事，「一件將翻轉中華民國命運的大事」。
日期：2019-09-12
