雷．達里歐（Ray Dalio），世界上最大的避險基金橋水聯合（Bridgewater Associates）創辦人，旗下的基金管理規模超過 1,500 億美元，過去 20 年連續創造 20% 以上的年化報酬率，是全球最成功的投資人之一；而針對這次重挫全球股市的武漢肺炎，1月30日於個人 LinkedIn 上，發表文章闡述他與橋水團隊對於這次疫情將如何影響全球金融的早期看法。
日期：2020-02-03
多年前我到東南亞國家演講，一位當地的醫師告訴我，聽聞有些不肖小販為保持油炸物的酥脆，竟然把保鮮膜先放入油鍋，食物再丟入鍋內油炸，這樣不管過幾天，油炸物吃起來都能「卡滋卡滋」，保持酥脆。這消息令人吃驚，塑化劑對人體的危害甚多，吃下肚後可能造成婦女卵巢早衰、子宮內膜異位症等婦科疾病，無怪乎研究發現，同年齡亞洲女性的卵巢功能遠比歐美國家女性低下......
日期：2020-01-31
不論在任何時候，感染鳥類和豬的流感病毒只要變換幾個胺基酸，就會造成另一波人類大流行病。幾乎所有的微生物都可以透過基因轉移對抗生素產生抗藥性，造成血液感染、肺炎或其他因感染控制不良而散布到整個社區的疾病。在當今這種醫療旅遊的時代，病人願意遠赴他方，以求更高品質或更低價格的醫療服務，超級病毒很容易就會散布至世界各地。
日期：2020-01-31
近日一篇由中國專家發表在國際醫學期刊的論文，顯示武漢肺炎出現人傳人情形，以及醫護人員感染的狀況，都比官方公布的時間要早，不少人認為疫情是刻意遭到隱匿，浙江大學教授王立銘就痛批，該論文的作者們比大眾早知道正確訊息，卻沒做到應該做的事。
日期：2020-01-31
武漢肺炎肆虐至今，每天中國官方通報的確認案例快速增加，究竟疫情何時會達到高峰？對此中國及香港專家的看法大不同。有中國抗煞英雄外號的中國國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心主任、高級別專家組組長鐘南山，昨天接受新華社專訪時表示，武漢肺炎的疫情不至於像SARS那樣長達五、六個月，並估計將在一個半星期左右之後達到高峰期。但香港大學醫學院院長梁卓偉27日估計，截至大年初一武漢應該至少有25000人確診，預期疫情在中國境內要到4、5月才回達到高峰，並在6、7月慢慢消退。
日期：2020-01-29
外界早前均認定，導致這次武漢肺炎大爆發的新型冠狀病毒，發源地為武漢華南海鮮市場。但《科學》雜誌（Science Magazine）指出，病毒最初可能源自其它地方。甚至有學者認為，最早的感染可能發生在去年11月，當時病毒已經在人群中悄無聲息地傳播。隨著病毒傳播到市場後，才在12月下旬出現華南海鮮批發市場的大量病例。
日期：2020-01-28
本文為個人心得分享與教學之用，無任何影響股價之意圖，亦非推薦任何股票，投資人勿將教學內容視為投資建議，在做投資之前應理性思考，獨立判斷，並自負投資盈虧責任。
日期：2020-01-22
根據統計，肺癌不僅蟬聯台灣十大癌症榜首多年，其致死率更堪稱是癌症中的頭號殺手，使得國人聞肺癌色變！而近來坊間就盛傳：「『雌激素』分泌過剩，會增加婦女朋友罹患肺癌風險」的說法，使不少女性因此拒黃豆製品於千里之外。但真有這麼一回事嗎？營養學專家又是怎麼看呢？
日期：2020-01-20
中國武漢新型冠狀病毒不明肺炎疫情持續延燒，武漢市衛生健康委員會（下稱武漢衛健委）凌晨通報，採用「優化後的檢測試劑盒」後，又新增出17例確診病例，近日上海與深圳也傳出肺炎疑似病例，目前正在接受治療。
日期：2020-01-19
在沖繩，我聽說那裡的漁夫從來不退休，而且親眼看到一名年過九十的女性每星期有好幾次頭上頂著個大瓶子跳舞。在卡拉布里亞大區，我聽著一百一十歲的卡魯索告訴我，他以前如何每天走路到「橄欖園」，還有他和那些擁有橄欖樹的人如何努力工作。而在加州的羅馬林達，那些長壽的基督復臨安息日教會的信徒以大量的運動聞名，包括快走和上健身房。當布特尼請教那些非常長壽的哥斯大黎加人長壽的祕訣時，發現他們一輩子都以體力工作為樂，而當他請教以長壽著名的薩丁尼亞牧羊人長壽祕訣時，發現他們每天至少在山區上下來回走五英里。什麼樣的運動最有利於健康長壽？就是那個你樂在其中並且可以融入你日常生活中、可以持續地做到你一百歲或更老的時候的運動。百歲人瑞長壽重點1.每天快走一小時。2.即使必須走許多階的樓梯，也要避免搭手扶梯和電梯。3.週末盡量走路到很遠的地方（避開空氣汙染地區）。4.每週從事中強度運動一百五十分鐘到三百分鐘，其中搭配一些激烈運動。5.進行重量訓練或無重量運動以強化肌肉（搭配重量訓練之後攝取三十公克的蛋白質）。
日期：2020-01-16
