「雞胸肉」是近幾年很風潮的減肥「神物」！對此，營養師倪曼婷表示，雞胸肉是屬於「低脂的豆魚蛋肉類」；減肥除了靠雞胸肉補充蛋白質外，其實還有很多其他食物可以選擇，很適合列入減重菜單。
日期：2021-03-03
想念日本溫泉鄉間，山嵐氤氳的琉璃色氛圍嗎？不妨找家隱居山林裡的溫泉旅宿，一頭栽進自然加持的溫潤湯池，享受被暖心款待的體驗，讓身心得到療癒。
日期：2021-02-24
新冠肺炎（COVID-19）疫情至今仍持續著，國際專家無不努力地找尋病毒源頭來自何處，繼世界衛生組織（WHO）專家小組的疫調初步結論引發爭議之後，針對病毒起源，德國漢堡大學（Universität Hamburg）日前發表研究，詳列6大證據，皆指向新冠病毒係來自中國武漢市病毒學研究所發生的實驗室事故，證據也說明了疫情造成當前全球大流行的原因。
日期：2021-02-20
新冠肺炎（COVID-19）疫情爆發已逾1年，至今仍找不到最初的病毒源頭，儘管北京當局頻頻暗示病毒是源自於中國以外的地區，不過，世界衛生組織（WHO）仍不懈地追查，近日追查結果又有新進展，專家小組已將病毒源頭範圍縮小，把在武漢華南海鮮批發市場販賣的2種動物列為疑似名單。
日期：2021-02-19
在潘祖蔭、劉忠繼等「高年級媒體人」新打造的Podcast平台好好聽FM上百個節目中，她的「水晶歐妮韓流通」曾同時占據點播排行第一到第五名的霸榜成績，目前12集平均每集收聽次數破10萬、最高一集更達近30萬，讓知名健身品牌World Gym主動上門談合作！
日期：2021-02-08
企業主買酒莊早已不是新鮮事，然而，跨領域投入獨立酒莊營運所耗費的心力，相較於量產的商業品牌，更能反映出與當地共好的風土人情。喜歡小酌的同好，不妨透過一杯酒的風味歷程，來領會企業主釀製的動人心意。
日期：2021-02-03
冬日寒氣陣陣襲來，最受國人喜愛的火鍋料理正夯！台灣人愛吃鍋，不論季節氣候，大啖熱騰騰火鍋，都是一種生活情趣及超級美食享受，豐富的火鍋料，更為身體所需的營養加分。火鍋令人著魔的原因之一，當屬涮著一片片如畫的油花肉片，涮肉時間剛好到肉片鮮嫩又甜味盡出，入口鮮汁滿溢，肉片Q彈帶勁；味蕾與心靈都得到充份的滿足。再搭配季節疏食下鍋，湯汁帶著肉片的鮮甜，加上蔬菜的營養，冒著水氣霧霧的火鍋，再冷的天氣，就像泡著溫泉享受美食。
日期：2021-02-02
新冠肺炎（COVID-19）肆虐全球，各國都在關注疫情走向，以及什麼時候可以回歸正常生活。前副總統、台灣流行病學家陳建仁日前接受《半島電視台》（Al Jazeera）專訪，針對新冠疫情進行分析，訪談中，陳建仁直言，「新冠肺炎本來可以被抑制的！」如果中國能早點通報，其他國家就不會受苦。
日期：2021-01-26
結婚是人生中的大事，對於收到「紅色炸彈」的親朋好友來說，紅包袋內要裝多少錢？常常是讓人傷腦筋的事情，要考慮的因素很多，交情好不好？婚宴辦在哪裡？怕包少被嫌小氣，包太多又傷荷包。作家黃大米在臉書上透露，有位大牌主持人每次參加婚宴，皆是一家四口「全員出席」，卻都只包1600元。
日期：2021-01-25
部立桃園醫院群聚感染延燒至今，台灣今（21）日雖然零本土COVID-19（武漢肺炎）確診案例，院內感染風暴似乎稍稍停歇，但指揮中心日前公布案864確診者的足跡，有店家緊急調閱監視器發現，該名確診者在餐廳用餐時間與公布內容有出入。對此，指揮官陳時中表示，只是將匡列時間範圍拉寬，提醒民眾注意，不過這次群聚風暴危機必須觀察到2月4日，在此之前仍不得鬆懈。
日期：2021-01-21
