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辦公室坐越久,肚子肉越多!每天一個動作重複做,幫小腹升溫、有感甩肉
健康

辦公室坐越久,肚子肉越多!每天一個動作重複做,幫小腹升溫、有感甩肉

小腹肥胖不只發生在體重超標的人身上,很多長期在辦公室久坐的人,腰圍越變越粗,肚子上的肥肉越堆越多,不但造成肌肉無力,還會影響心肺功能。

日期:2020-08-14

蘇震清涉賄、蘇嘉全辭官...屏東蘇家連番出事  蔡英文防腐破洞?
焦點新聞

蘇震清涉賄、蘇嘉全辭官...屏東蘇家連番出事 蔡英文防腐破洞?

蔡英文總統7月下旬在民進黨全代會致詞時強調,要用行動證明,「全面執政必定腐化」的劇本不會成真。時隔不久,新科黨中常委、民進黨立委蘇震清即因涉嫌SOGO百貨公司經營權之爭收賄被聲押,他的叔叔、總統府祕書長蘇嘉全以「個人因素為由」,向蔡英文總統請辭獲准。

日期:2020-08-13

高蛋白助傷口癒合  術後喝補湯有道理
健康

高蛋白助傷口癒合 術後喝補湯有道理

藝人宥勝的老婆因「陣發性心室上心搏過速」開刀治療,術後特地買麻油雞為老婆進補。然而隨著微創手術的普及,術後傷口較小,再加上現代人營養充足,術後還得進補嗎?

日期:2020-08-05

體脂從34%降到23%!她42歲用「週一斷食法」讓身體重新開機,4個月瘦9公斤
健康

體脂從34%降到23%!她42歲用「週一斷食法」讓身體重新開機,4個月瘦9公斤

有很多現代人,都「吃太多」了。現代人習慣大量攝取高脂、高熱量的食物,使得腸胃天天飽受傷害。在腸道環境不佳的狀態下,又一再持續吃過多的話,除了會漸漸成為體內囤積大量內臟脂肪的肥胖體質之外,免疫力也會下降,形成引發各式疾病的導火線─這就是為什麼吃太多,是引發各種疾病的原因。

日期:2020-08-03

經濟與市場背道而馳 留心波動風險
聰明理財

經濟與市場背道而馳 留心波動風險

新冠肺炎重創全球經濟,但全球主要股市卻持續反彈行情,許多指數創下歷史或波段新高。經濟與股市兩者嚴重背離,使很多投資人困惑不已。股市會重探3月低點嗎?哪些市場與產業較有前景?美國公債及黃金仍有避險功能嗎?投資組合該如何調整?

日期:2020-08-03

便秘的女人老得快!學會一招順氣通便,解決宿便的危害
健康

便秘的女人老得快!學會一招順氣通便,解決宿便的危害

蔣小姐平時睡眠不好,吃東西容易胃不舒服,每天喝了不少水卻有便秘困擾,整個人看起來面色偏黃,皮膚乾燥,精神很差,吃酵素改善排便又怕胃受不了,長期大便大不出,吃也沒胃口,上班工作都提不起勁。

日期:2020-07-30

顧腎養骨防骨鬆  對抗老化隱形殺手
健康

顧腎養骨防骨鬆 對抗老化隱形殺手

台灣老年人發生骨質疏鬆比率高,而髖部骨折導致長期臥床引發之感染,致死率也不低。骨鬆影響健康的威力不可小覷,尤其初期多無症狀,高危險族群應及早預防。

日期:2020-07-29

揭密疫情下的醫美轉機 愛爾麗「疫」力公益不間斷
傳產

揭密疫情下的醫美轉機 愛爾麗「疫」力公益不間斷

截至今日為止,美國是目前疫情最嚴重的國家,據統計美國已逾370萬人確診,死亡人數已超過14萬人,隨著美國南部多個州持續爆發,全美新增病例仍不停屢創單日新高。而全球確診總數更高達1420萬人,中港澳確診病例則為8.5萬人,但醫美產業在2019年就遭遇了醫美產業的「寒冬」,2020年又逢新冠肺炎疫情延燒,這次疫情會給整個醫美產業帶來怎樣的衝擊與影響?在面臨業績驟減與生存的壓力之下,醫美產業的發展是否能撥開雲霧?也成為眾多醫美人關心的問題。

日期:2020-07-28

「爬山」是一帖良藥!罹癌後存活45年...台大醫師從坐輪椅到登上玉山的奇蹟
健康

「爬山」是一帖良藥!罹癌後存活45年...台大醫師從坐輪椅到登上玉山的奇蹟

台大醫學院醫學系畢業的李豐醫師,赴加拿大進修,就讀研究所第3年時罹患淋巴癌。返回台灣後,曾任教台大醫學院及擔任台大醫院病理科醫師,專業是細胞病理。當年為她治療的醫師,有人已過世了,李豐卻還活得很健康。若問為什麼,可能的答案是:她現在每天的生活都很「尊重細胞」。李豐醫師說:「我的細胞病理專業讓我明白,生病都是咎由自取。是我們置自己的細胞於死地,讓身體沒有機會復原。

日期:2020-07-27

脹氣、胃痛、火燒心...40歲後胃老先衰?北京醫學世家傳人:每天這個動作3回合,降胃氣補中氣
健康

脹氣、胃痛、火燒心...40歲後胃老先衰?北京醫學世家傳人:每天這個動作3回合,降胃氣補中氣

氣學管理專家白雁老師說,脾胃是氣血之母,一個人如果脾胃功能失調,代表他失去了後天營養補給的能力,長期氣血不調和,不僅脹氣、消化不良、胃痛、胃潰瘍等問題隨之而來,還會讓一個人年過40就提前衰老。

日期:2020-07-23