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母親節蛋糕「10款健康紅燈區」得避雷!營養師:8款不負擔最優選、建議「兩時段吃」好消化
健康

母親節蛋糕「10款健康紅燈區」得避雷!營養師:8款不負擔最優選、建議「兩時段吃」好消化

歡度母親節絕對少不了蛋糕,而蛋糕選擇上不少人也希望能兼顧健康又美味。營養師列出了多款民眾喜愛的蛋糕款式熱量,像是重乳酪起司蛋糕高達近3000大卡相當驚人,而以原型食材製成的戚風蛋糕,熱量則低於1000大卡,或許可以提供挑選時參考的原則。

日期:2025-05-08

楊金龍撂狠話盯禿鷹炒匯,台幣終於貶了!禿鷹判斷標準有哪些?央行:做這件事超過3天恐被查
國際總經

楊金龍撂狠話盯禿鷹炒匯,台幣終於貶了!禿鷹判斷標準有哪些?央行:做這件事超過3天恐被查

新台幣匯率在2日、5日盤中漲逾1元,央行總裁楊金龍5日撂狠話盯禿鷹炒匯後,新台幣6日走勢明顯緩和,終場收在30.28元,由升轉重貶為1.35角,貶幅為0.45%。 央行外匯局長蔡烱民週二(5/6)於記者會表示,市場供需已經回到理性,前2個交易日的預期心理暫時退場,回復到過往理性的情況了。蔡烱民也幽默說,尤其大家很愛去日本玩,日圓一出現「甜甜價」,市場需求就跑出來了。

日期:2025-05-06

美元、美債陷入信任危機,全球金融資產恐出現踩踏現象!經濟衰退不是yes or no,而是「多久?」
國際總經

美元、美債陷入信任危機,全球金融資產恐出現踩踏現象!經濟衰退不是yes or no,而是「多久?」

金庸名作《天龍八部》中有一場極為邪惡的對戰,丁春秋對戰游坦之,年輕的游坦之擁有寒冰蠶掌以及深厚易筋經内力,星宿老怪丁春秋的化功大法雖早已令人聞之色變,但他希望保存實力面對少室山上更多難纏的高手,不願硬接游坦之的掌力。

日期:2025-05-06

鴻海土城總部屋頂變身開心農場,已生產百香果、番茄、九層塔,蚯蚓也來當轉化有機廢棄物好幫手!
科技

鴻海土城總部屋頂變身開心農場,已生產百香果、番茄、九層塔,蚯蚓也來當轉化有機廢棄物好幫手!

鴻海集團響應聯合國永續發展目標(SDGs),近年持續優化全球各地園區環境,並以新北市土城虎躍集團總部為示範據點,打造結合自然與科技,兼具生態、環保和減碳效益的「智慧綠色生態屋頂花園」。這個屋頂花園不僅已種出百香果、草莓、番茄及九層塔等蔬果,鴻海也引進紅蚯蚓為好幫手,把廠區內的生廚餘及枯枝落葉,轉化為蚓糞土,作為屋頂農園的土壤,形成了一個良性的天然循環。

日期:2025-05-02

川普關稅搶先拉貨潮、出口創新高…主計總處:Q1經濟成長5.37%「但今年GDP保3變數仍大」
政治社會

川普關稅搶先拉貨潮、出口創新高…主計總處:Q1經濟成長5.37%「但今年GDP保3變數仍大」

主計總處將今天公布第一季國民所得概估統計,由於川普關稅帶動提前拉貨潮,首季出口值1296億美元創歷年單季最高,較預測數多80億美元,因此大幅上修第一季GDP到5.37%,是近四季新高,且是四年多、近十五季次高。若第二、三、四季經濟成長率維持不變情況下,今年全年經濟成長率為3.60%,較二月預測3.14%高出0.46個百分點。不過,隨著關稅政策接下來將衝擊全球貿易量,主計總處5月最新預則全年經濟成長率將面臨大幅下修情況,今年保三變數大。

日期:2025-04-30

中國被課145%關稅形同禁運,川普嗆「活該」:他們自己會吞下,剝削我們的程度前所未見
國際總經

中國被課145%關稅形同禁運,川普嗆「活該」:他們自己會吞下,剝削我們的程度前所未見

彭博資訊報導,美國總統川普29日接受美國廣播公司(ABC News)專訪時強調,中國應該為他對中國出口商品加徵的高額關稅負責,並預測北京可能會找到方法,以減輕這些關稅對美國消費者的衝擊。

日期:2025-04-30

2025出國買藥妝必看!不是Wakamoto、EVE止痛藥,藥師揭這兩款「日本效果確實比台灣好」...各國保健品選物指南
健康

2025出國買藥妝必看!不是Wakamoto、EVE止痛藥,藥師揭這兩款「日本效果確實比台灣好」...各國保健品選物指南

根據衛福部調查,有超過三成五的民眾,去日本旅遊都會購買藥品和保健食品。我自己則是每年都會跟一群藥師定期到日本「洗錢」,誒—不要想錯啦!是洗滌紙鈔,某些神社有提供此項服務,並希望藉由這個儀式招來更多財富。洗完錢之後,幾乎所有的藥師團員都會衝向藥妝店,把洗完的錢用來刺激日本經濟。你看,連藥師們到日本也敵不過藥妝店的魔力。其實不只是日本,國人到許多先進國家旅遊,也很喜歡購買該國著名的保健食品,可是明明很多效果類似的產品臺灣也買得到,為什麼非得去國外購買不可呢?

日期:2025-04-29

熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?
健康

熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?

在台灣,40歲以上的女性常被形容為「上有高堂、下有兒女」的家庭中堅;在職場上,也是工作團隊中經驗豐富、責任重大的一群。生活與心理壓力的長期堆疊,再加上荷爾蒙與自律神經的變化,對健康影響不容小覷。近年前來健檢的女性中,最常出現的三大主訴包括:長期失眠、腸道功能紊亂(如腸躁症)、心血管疾病 風險升高。這些表面看似零散的症狀,背後隱藏著身心與荷爾蒙系統間的緊密關聯 ,通常當症狀出現以後,就需要花很多時間調理、就診。

日期:2025-04-25

關稅威脅下  他們如何逃過績效重傷? 戰勝大盤  Q1最強經理人獻策
債券基金

關稅威脅下 他們如何逃過績效重傷? 戰勝大盤 Q1最強經理人獻策

今年以來全球股市波動甚巨,在不利市況下,更凸顯基金經理人平衡布局、靈活操作的功力,而他們解讀市場的獨到眼光,亦值得投資人作為參考。

日期:2025-04-23

明年迎來逾20萬坪供給量  市場追捧三大條件  雙北商辦新戰國  業主、建商進化搶賽道
房地產

明年迎來逾20萬坪供給量 市場追捧三大條件 雙北商辦新戰國 業主、建商進化搶賽道

後疫情時代與ESG浪潮雙重推動下,台灣商辦市場正悄然轉型。誰是轉型中的領頭羊?新玩家如何以共享、綠能與智慧科技,重新定義商辦的新標準?

日期:2025-04-23