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7大生活飲食原則 擺脫胃食道逆流作怪
健康

7大生活飲食原則 擺脫胃食道逆流作怪

你是否也曾有過喉嚨卡卡、吞嚥困難、非常不舒服,且胸口有灼熱疼痛感(俗稱 火燒心);或是在彎身、躺下時,會有泛酸的感覺,晚上睡覺難以入眠,而影響 到生活品質與工作表現?

日期:2016-05-07

靠不吃來減肥,居然讓你更腫
健康

靠不吃來減肥,居然讓你更腫

社會上充斥各種五花八門的瘦身方法,例如限制食物攝取分量,或是持續只吃單一食品、使用高價的營養食品減肥等,很多人可能都嘗試過。遺憾的是幾乎所有坊間的減肥方法,都很難讓人真正漂亮地瘦下來。

日期:2016-04-17

資產配置》營業員從60萬起家到億元男 從判斷趨勢財創富  靠資金控管藏富
個人成長

資產配置》營業員從60萬起家到億元男 從判斷趨勢財創富 靠資金控管藏富

從券商營業員到累積億元身價,羅漢松歷經兩次投資大賠後,逐漸了解投資理財必須做好「斷捨離」的硬道理,讓他得以經過多次崩跌洗禮,財富依舊持盈保泰。

日期:2016-03-24

乾眼症是可以治療的
健康

乾眼症是可以治療的

首先第一步就是減少使用電子產品的時間。看電視、打電腦、滑手機,所有盯著電子產品螢幕的時間都要縮短,避免長時間連續使用,養成每小時休息一次的習慣。

日期:2016-03-08

九百元移除胚胎的壞基因、測血糖免見血 今年最值得期待的10大醫療創新
焦點新聞

九百元移除胚胎的壞基因、測血糖免見血 今年最值得期待的10大醫療創新

日前一場醫療高峰會,評選出最具影響力、最受期待的創新技術,這十項已經成熟的應用,在今年內,即將改變你我的生活。

日期:2016-02-28

洞察趨勢》緊追央行決策的一年 金猴挑戰黑天鵝  駕馭上蹦下跳的盤勢
聰明理財

洞察趨勢》緊追央行決策的一年 金猴挑戰黑天鵝 駕馭上蹦下跳的盤勢

日本實施負利率,為市場注入一劑特大號強心針;經歷去年全球股市回檔,只要選股不選市,放眼海內外,投資人仍然有許多機會。《今周刊》專訪投資名家與達人,提供讀者金猴年的布局參考。

日期:2016-02-04

別小看倦怠,很多時候我們「太累」卻不自知
名人專欄

別小看倦怠,很多時候我們「太累」卻不自知

現代充滿了令精神疲勞的事。顧客的要求越來越多,職場的人才、薪資、休假減少,工作和疲勞越積越多。除了身體疲勞之外,怎麼做也做不完的工作和沒有回報的付出,會削減內心的能量。

日期:2016-01-25

別小看倦怠,很多時候我們「太累」卻不自知
健康

別小看倦怠,很多時候我們「太累」卻不自知

現代充滿了令精神疲勞的事。顧客的要求越來越多,職場的人才、薪資、休假減少,工作和疲勞越積越多。除了身體疲勞之外,怎麼做也做不完的工作和沒有回報的付出,會削減內心的能量。

日期:2016-01-25

玩味限量錶
藝文風尚

玩味限量錶

物以稀為貴,錶的世界亦然。同樣是高級品牌,限量款式的話題、買氣,硬是要比正規產品高上一階。限量錶有什麼魅力?有哪些錶廠專玩限量錶?如何能買到值得收藏的珍品呢?

日期:2016-01-07

「註冊制」三月上路  對台衝擊下半年將浮現 A股施展「吸金大法」  台股能擋?
股債前線

「註冊制」三月上路 對台衝擊下半年將浮現 A股施展「吸金大法」 台股能擋?

中國股市一旦實施註冊制,企業上市的速度將更快,也能有效遏止借殼盛行歪風,有助活絡股市。未來,A股將產生巨大的磁吸效應,台灣要提早審慎因應,以防更加邊緣化。

日期:2016-01-07