作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者，身高才173公分的他，年輕時曾胖到80公斤，血管年齡更高達45歲。 最慘的是，他全都胖在肚子，也就是內臟脂肪堆積，（男性腰圍超過90公分，女性超過80公分。）再美的衣服穿上身，大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。於是他下定決心，澈底消除堆積在腹部的內臟脂肪。 現在，他56歲，體重64公斤，血管年齡28歲，體脂肪更只有10.6％──和運動員的體脂肪一樣。
日期：2020-07-14
你是不是有這些困擾：肚子一年比一年大、腰圍一天比一天寬、腰帶越勒越緊……甚至，隨著肚子越變越大，外表看起來更老。或許有些人覺得這沒有什麼大不了。不過，我堅信肥胖絕對是人生的一道陰影。 因為當肚子開始變得圓滾，人不論做什麼事情，都顯得消極、沒幹勁、缺乏信心，得過且過的度過一生。
日期：2020-07-08
你以為每個人的名字都能用「王小明」替代舉例嗎？原住民的取名規則可沒這麼簡單！一般來說，原住民傳統名字並沒有「姓」的概念，通常每個名字都有特定的結構，也能藉此辨別親族關係，避免近親通婚的問題！
日期：2020-07-06
在人的生活周遭，充滿了非常多有的話會很方便，但即便沒有，也不會造成困擾的物品。除此之外人更收藏了一些文案上標有限量或稀少等，卻未派上用場的稀有性商品。而這類「便利小物」、「稀有商品」的價格並不一般，因而在人的記憶當中保留了自己為此所付出的代價，以致於讓人更難捨棄這類物品。
日期：2020-07-02
目前《民法》完全責任的成年年齡是20歲，但刑事及行政罰責任都規定18歲是完全責任年齡，與民法規範不同，讓外界產生「權責不相符」感覺。法務部日前公告民法部分條文修正草案，將成年年齡由20歲下修為18歲；男女最低訂婚、結婚年齡也分別修正為17歲及18歲，26日完成公告後將送行政院會審查，通過後將會銜司法院送立法院審議完成修法程序。
日期：2020-06-27
新冠肺炎疫情蔓延全球，一連串的衝擊與震盪，促使我們將目光從「成長」轉向「繁榮」。英國經濟學家凱特．拉沃斯以甜甜圈圖像，為全球發展，提供新經濟應有的轉變思惟。
日期：2020-06-23
永續休閒時尚新創品牌也是B型企業的Allbirds最近動作頻頻，除了推動產品碳足跡標籤，更與全球大廠Adidas合作，一起翻轉時尚產業，讓消費者穿無負擔低碳好鞋！
日期：2020-06-20
COVID-19（武漢肺炎）似乎在中國捲土重來，首都北京短短幾天就暴增137例確診個案，而日前曾被指出可能為第2波感染源頭的歐洲進口「鮭魚」，在挪威與中國進行會議後，雙邊確認挪威鮭魚並非病毒源頭。
日期：2020-06-18
美國時間6月16日，路透社報導，美國商務部證實，針對華為的實體清單禁令將有修正，准許美國企業與華為探討5G與其它技術標準。
日期：2020-06-17
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